Bijna alle vrouwen weten dat de menopauze de fase in het leven van een vrouw is waarin de menstruatie ophoudt te bestaan. Daarnaast weten ze dat er zoiets bestaat als premenopauze - om het simpel te zeggen, omdat de fase vóór de menopauze waarin een vrouw een normaal leven leidt, met ovulatie en al.
Perimenopauze
Maar de perimenopauze is echt iets heel anders. Wanneer we perimenopauze zeggen, is dat de fase tussen premenopauze en menopauze waarin alle tekenen voorafgaand aan de verandering bijna beginnen. Op dat moment beginnen de oestrogeen- en progesteronniveaus van een vrouw te schommelen, waardoor de hormoonhuishouding uit balans raakt. Wat zijn deze symptomen precies, vraag je je af? Onregelmatige menstruatie. Dit is het eerste gevaar van de perimenopauze.
Je menstruatie kan kort of kort zijn, met een lichte of zware vloed. Opvliegers/flushes. Je zit als je plotseling stilletjes deze flits ervaart van een heet gevoel op je eigen gezicht en borstspieren. Wat volgt is echt een blozend uiterlijk - zweterig en rood. Dat is precies wat een opvlieger/flush is. Soms gaat het samen met een onregelmatige hartslag, gekoppeld aan een gevoel van verstikking en angst.
- Nachtelijk zweten. Soms gaat nachtelijk zweten hand in hand met opvliegers. Zorg ervoor dat het transpireren niet het gevolg is van een taak of oefening die je ongeveer 4 uur eerder hebt gedaan voordat je aan de perimenopauze denkt.
- Hartkloppingen. Hoewel deze misschien gewoon van onze vriendelijke opvliegers kunnen zijn, kan het ook iets anders zijn als je ze regelmatig ervaart. Als je er al nerveus van wordt, ga dan naar je arts. Borstzwelling en gevoeligheid. Dit kan samenhangen met je maandelijkse periode.
- Fibromen. Sommige artsen noemen ze myomen, een enge term voor iedereen met een familiegeschiedenis vol tumoren en bepaalde vormen van kanker. De waarheid is echter dat het uiterst zeldzaam is dat een vleesboom kwaadaardig is. Ze zitten meestal in de baarmoederwand en kunnen langzaam verdwijnen tijdens de perimenopauze of na de menopauze. Meestal is er geen operatie voor nodig. Het enige echte probleem is dat ze meestal zware menstruaties veroorzaken die kunnen leiden tot bloedarmoede (ijzertekort).
- Verandering in libido. Als je libido is afgenomen, kan dit samengaan met andere mogelijke symptomen (zoals vaginale droogheid of pijnlijke geslachtsgemeenschap). Zoek medische hulp als je je hier zorgen over maakt. Dit is echter slechts het topje van de ijsberg, zoals ze zeggen. Naast deze symptomen zijn er nog andere die, hoewel ze minder belangrijk zijn, in overweging moeten worden genomen om te bepalen of je al in de perimenopauze bent.