Hoe je je geweldig voelt, er geweldig uitziet en gedijt voor, tijdens en na de menopauze! Elk meisje bereikt een fase waarin haar lichaam begint te veranderen. Deze periode kan een prachtige periode van persoonlijke groei en hernieuwde energie zijn. Het kan ook een mix zijn van verschillende zeurende lichamelijke en mentale/emotionele symptomen samen met positieve, versterkende veranderingen. Voor veel vrouwen kan deze tijd een nachtmerrie zijn. Je energie kan instorten.
Stemming
Je goede humeur en psychologische stabiliteit kunnen plaats beginnen te maken voor frustraties, angsten, prikkelbaarheid, depressie en zelfs neerslachtigheid. En god verhoede het als je huid begint te verschuiven, je haar begint uit te dunnen en je billen, dijen, billen en buik beginnen uit te zetten. Dan is er nog de kans op opvliegers, nachtelijk zweten, gevoelige borsten, slaapproblemen, verlies van seksuele drift, pijnlijke gewrichten en spieren, concentratieproblemen, geheugenverlies, indigestie, een opgeblazen gevoel, hoofdpijn en de marteling gaat maar door! Wat een overgang!
Wat door Moeder Natuur is ontworpen om een versterkend, verjongend proces voor meisjes te zijn, kan een fysiek, psychologisch en emotioneel wrak worden. Er is niets krachtiger dan een levend voorbeeld te zijn met een doel voor ogen. Je leven zal radicaal ten goede veranderen! Dat gezegd hebbende, laten we beginnen. Waar je ook komt, je krijgt geen gedetailleerd plan dat duidelijk uitlegt waarom je zoveel symptomen hebt voor, tijdens en na de menopauze en hoe je je fysieke, mentale en emotionele welzijn nieuw leven kunt inblazen en kunt verjongen.
Alternatieven
Alternatieve artsen zoals Natuurgeneeskundigen, Acupuncturisten en Chiropractors geven veel veiligere suggesties en remedies. Ze pakken echter zelden de werkelijke oorzaken aan en spreken elkaar zo vaak tegen dat het mogelijk is om gefrustreerder en verwarder te eindigen dan toen je begon. De dieetindustrie, de voedingssupplementenindustrie en het wereldwijde web zijn nu een marketing- en mediacircus. Ze zijn meesters in het te veel beloven en te weinig waarmaken.
Geweldig voor hen, vermoeiend, overweldigend en duur voor jou. Op dit moment heb ik iets dat ik jullie wil geven. Eigenlijk willen we jullie iets aanbieden. 13 jaar lang heb ik meer dan 1200 interviews gehouden met 's werelds beste gezondheidsexperts in mijn radioprogramma "De natuur van gezondheid". De onderwerpen waren gebaseerd op natuurlijke geneeskunde en de gezondheid van vrouwen, mannen, kinderen en senioren. Het meest besproken onderwerp was de gezondheid van vrouwen! Ik behandelde onderwerpen als gewichtstoename, menopauze, hormoonvervanging, chronische vermoeidheid, depressie, PMS, osteoporose, slaapproblemen, gezondheid van de borst, hart- en vaatziekten, hysterectomieën, mammogrammen, urinewegaandoeningen, dieet, stress en lichaamsbeweging.
Elk interview gaf me een steeds duidelijker beeld van de uitdagingen waar meisjes voor stonden. De specialisten die ik had geïnterviewd, benaderden de dingen heel anders dan de reguliere geneeskunde en veel alternatieve geneeswijzen. En ze hadden weinig tolerantie voor de dieet- en voedingssupplementenindustrie. De specialisten "met kennis van zaken" weten wat een bedrieglijk mediacircus het is geworden.
Eén ding is zeker, de mannen en vrouwen die echt begrijpen hoe ze je moeten helpen hebben geen stem in de reguliere media en worden daarom niet gehoord. Wat gebeurt er met mij? Misschien heb je jezelf die vraag wel eens gesteld? Hoe zou je je levenskwaliteit op dit moment inschatten op een schaal van 1-10? Hoeveel gaat er aan je voorbij omdat de vervelende symptomen je naar beneden halen? Misschien weet je niet waarom je lichaam en geest je beginnen te verraden? Wat ik nu ga zeggen kan niet alleen veel toekomstige ellende voorkomen, het kan ook je leven redden! Het is niet de bedoeling dat je lijdt onder een waslijst van symptomen die de kwaliteit van je leven verpesten.
Houd in gedachten
Alles, van onverklaarbare gewichtstoename, huidveranderingen en kaalheid tot stress, depressie en opvliegers, is een duidelijke en zekere waarschuwing. Je stofwisseling is aan het ontrafelen en dat gaat gepaard met hormonale onbalans en veranderingen in de hersenchemie die je leven overal van kunnen maken, van enigszins ongemakkelijk tot een levende nachtmerrie. Dit is het moment waarop je erachter komt hoe en waarom wij je kunnen helpen als al het andere heeft gefaald.
Dit is waar we het "conventionele denken" achter ons laten en je in de bestuurdersstoel van een gloednieuw leven zetten. Je moet je stofwisseling genezen! De stofwisseling wordt grotendeels geregeld door hormonen. Krachtige, snelwerkende, regenererende en herstellende hormonen, die de hoogste prioriteit hebben en leven en dood controleren! En omdat NIEMAND je dit vertelt, blijf je tegen de ene loze belofte na de andere aanlopen!
Hormonen
Je gaat het verschil leren tussen je grote en kleine hormonen. Prioriteit is het geheim! En dat inzicht gaat je leven veranderen! De belangrijke hormonen zijn Insuline, Adrenaline en Cortisol. Zij zijn de dominante hormonen die je stofwisseling regelen. Het zijn de dominante hormonen die de stressrespons regelen. Een disbalans in de significante hormonen wordt in verband gebracht met hartaandoeningen, diabetes, kanker en verschillende andere ernstige kwalen en ziekten.
Als deze belangrijke hormonen uit balans zijn, zijn de kleine hormonen ook uit balans. De kleine hormonen zijn oestrogeen, progesteron, schildklier, testosteron, HGH (menselijk groeihormoon) DHEA en vele andere. De kleine hormonen zijn ook heel belangrijk voor je gezondheid en welzijn, maar ze spelen een minder belangrijke rol. Ze regelen je stofwisseling, helpen bij regeneratie, voortplanting en een aantal andere belangrijke functies. Onevenwichtigheden, overschotten of tekorten aan kleine hormonen hebben echter niet dezelfde verwoestende effecten op je metabolisme en gezondheid als de belangrijke hormonen. Misschien heb je hulp nodig bij je kleine hormonen.
Misschien moeten ze tijdelijk of voor de rest van je leven worden vervangen. We zullen je helpen beseffen hoe je dat kunt vaststellen. De beste manier om kleine hormonen in balans te brengen is echter om je eerst te concentreren op het in balans brengen van de belangrijke hormonen. Het falen van alternatieve en reguliere geneeskunde en de dieet- en voedingssupplementenindustrie komt omdat ze zich niet richten op het in balans brengen van de belangrijke hormonen! Aangezien een disbalans in belangrijke hormonen de belangrijkste bron is van tekorten of disbalans in kleine hormonen, zet je dan schrap voor een stortvloed aan fysieke en mentale/emotionele symptomen die je welzijn zullen aantasten. En luister hier eens naar. Heb je te maken met een hardnekkige, onverklaarbare gewichtstoename? Deze zeer krachtige belangrijke hormonen bepalen of je vet opslaat of verbrandt.
Conclusie
Deze belangrijke hormonen bepalen ook waar het vet wordt opgeslagen en of je dat vet kunt verbranden van de plekken in het lichaam waar het zich ophoopt. Hoe meer deze hormonen uit balans raken, hoe langer je vet opslaat en hoe minder je vet verbrandt. Ze zijn zo krachtig dat je selderij kunt eten en 8 uur per dag kunt trainen en geen grammetje kunt verliezen als de disbalans ernstig genoeg is.