De menopauze en het libido zijn met elkaar verbonden omdat meisjes een verandering in hun libido ondergaan als de menopauze aanbreekt. Wat is de definitie van de menopauze? De menopauze is het einde van de vruchtbaarheid bij een vrouw. Het is wanneer de eierstokken van een vrouw stoppen met de productie van het hormoon oestrogeen en dit leidt tot het dunner worden van het baarmoederslijmvlies.
Ovulatie
De eisprong stopt helemaal. De menopauze is een volkomen natuurlijke fase voor een vrouw van middelbare leeftijd en je hoeft je er geen zorgen over te maken. Vrouwen kunnen worden beschouwd als technisch in de menopauze na een periode van gebrek aan ovulatie die minstens een jaar duurt. Vrouwen melden bijna allemaal een afname van seks op dat moment in hun leven.
Aangezien dit het einde betekent van de vruchtbare fase in het leven van een vrouw, is het niet verwonderlijk dat de menopauze het libido vermindert. Andere symptomen zijn vaginale droogheid, afname van vaginaal weefsel en stemmingswisselingen; allemaal veroorzaakt door de afname van de oestrogeenproductie. Allereerst moet je begrijpen dat het normaal is om last te hebben van een verminderd seksueel verlangen en het onvermogen om net zo vaak de liefde te bedrijven als vroeger.
Goed om te weten!
Ten tweede zijn er manieren om je libido tijdens de menopauze te stimuleren en een redelijk druk liefdesleven te behouden. Dit is uitstekend nieuws voor diegenen die een libido mismatch in hun relatie hebben. Het belangrijkste voortplantingshormoon bij vrouwen is oestrogeen. Dit bevordert het vrouwelijke libido in het midden van de cyclus. Lage oestrogeenspiegels tijdens de menopauze dragen bij aan een verlies van libido en een verminderd seksueel verlangen.
Wat veel vrouwen niet begrijpen is dat een laag testosteronniveau ook kan leiden tot een verminderd libido. Testosteron is cruciaal om het hormonale evenwicht in je lichaam optimaal te houden. En een laag testosteronniveau kan bij vrouwen op elke leeftijd voorkomen, jong of van middelbare leeftijd.
Testosteronniveaus
Een laag testosteronniveau bij vrouwen kan twee belangrijke oorzaken hebben. Voornamelijk de menopauze en medicatie zijn verantwoordelijk voor het verzwakken van het libido. Vrouwen hebben niet precies dezelfde testosteronniveaus als mannen, maar ze hebben nog wel wat. Daarom is testosteron voor vrouwelijk libido bij lage niveaus van vitaal belang om het seksuele verlangen en het libidoniveau weer normaal te laten worden. Testosteron, geloof het of niet, is net zo essentieel voor de vrouwelijke geslachtsdrift als voor de man. Een van de gevolgen van de menopauze is dat het testosteronniveau bij vrouwen daalt. De afwezigheid van testosteron is een van de belangrijkste oorzaken van een verminderd libido.