Hoe stop je opvliegers op een natuurlijke manier?

Een tros rijpe tarwe-aren in de lucht op een pastelroze achtergrond, geïsoleerd. Minimaal concept

Misschien heb je nog nooit van het kruid gehoord; dat is OK, hou een open naar wat je zou willen voorkomen natuurlijk. Dit kruid is Haverstro. Eerlijk gezegd ben ik vol ontzag over het enorme aantal kruiden dat naar verluidt verlichting geeft of vermindert. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik weet dat Moeder Natuur echt uitmuntend is.

Goed om te weten.

Sta me dus toe u te laten weten wat ik heb geleerd over deze haver en hoe hij kan worden gebruikt om u te helpen een einde te maken aan uw menopauzale ongemakken. Daarnaast wordt het aangeduid als Avena sativa, d.w.z., wat voedend en cultiverend betekent, heeft talrijke therapeutische eigenschappen en gebruik. Het is een eenjarig gras en staat in bloei in juni en juli, terwijl de zaden in de plant rijpen van augustus tot oktober. Wanneer het zaad geoogst en gedroogd is, voelt het aan als meel en heeft het een romige smaak.

De rijpe droge stengels worden gebruikt voor het maken van de thee of infusie. Haverstro kan ook worden gebruikt als gewas. Naar verluidt heeft haverstro geholpen bij de behandeling van gerelateerde geheugenverlies, rusteloze benen, of . Het kalmeert en brengt het hormonale systeem in balans. Ook is het uitstekend voor het aanmoedigen tegen dat is een veel voorkomende zorg bij vrouwen in de menopauze. Bovendien helpt het bij de opbouw van sterke botten, geestelijke helderheid, sterke nervine, d.w.z. werkt therapeutisch op de zenuwen, wat welkom is tijdens de overweldigende uitdagingen van de menopauze.

Hou in gedachten

Een kanttekening, nadat ik inzicht had gekregen in de voordelen van dit bijzondere kruid besloot ik naar mijn plaatselijke natuurvoedingswinkel te gaan met de bedoeling het zelf uit te proberen. Overigens moet ik toegeven dat ik een liefdesrelatie heb met mijn plaatselijke natuurvoedingswinkel omdat ik veel van de kruiden in bulk zal kopen. Terwijl ik daar was, informeerde mijn holistische voedingsdeskundige mij over extra gezondheidsvoordelen van dit kruid. De voordelen werken stimulerend voor vrouwen in de menopauze bij het verminderen van osteoporose, depressie en nerveuze uitputting.

Bovendien deelde mijn voedingsdeskundige mij de bijkomende voordelen van het kruid mee. Sommige van de extra voordelen zijn het stimuleren van de De haver zit boordevol calcium en zit boordevol calcium, de botten worden er steviger van, de pijn wordt verlicht, de vreselijke paniekaanvallen worden verminderd en de angstgevoelens die maar al te vaak voorkomen bij vrouwen in de menopauze, worden minder. Bovendien hoorde ik van de informatie die ik opdeed tijdens mijn uitstapje naar de natuurvoedingswinkel dat haver vol zit met calcium en . Ook kan het gebruikt worden voor zowel nerveuze als fysieke en is goed tegen depressies die veel voorkomende klachten zijn bij vrouwen in de menopauze.

Conclusie

Moeder Natuur voor haar zorg voor ons. Haverstro kan worden verkregen als alcoholtinctuur, als thee, maar ook op je bad. Voor het bad gebruik je ongeveer 1 pond Haverstro op twee kwart liter kokend water en laat je het dertig minuten staan. In eerste instantie ben ik van plan om haverstro te gebruiken in mijn badkamer in een poging om het ultieme comfort te krijgen, maar ook in theevorm. Er zijn geen interacties bekend tussen medicijnen of voedingssupplementen bij het gebruik van haverstro.

Denk eraan dat het altijd belangrijk is uw arts te raadplegen voordat u met een remedie begint, om er zeker van te zijn dat deze uw gezondheid niet schaadt. noch nadelige gevolgen hebben. De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden. Deze roman en het hierin opgenomen product zijn niet bedoeld om welke ziekte dan ook te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.

 

Vorig artikelWat zijn de tekenen van de perimenopauze?
Volgend artikelMenopauze Nachtelijk Zweten? Lees me!