Meer

    Heb je een onderactieve schildklier?

    Net onder je adamsappel zit de vlindervormige schildklier. De schildklier scheidt twee hormonen af - en deze hormonen hebben alles te maken met je metabolisme (de omzetting van voedingsstoffen in energie); lichaamstemperatuur; hartslag en bloedcirculatiedruk; darmfunctie; huid-, haar- en nagelgroei; cholesterolgehalte; en tal van andere functies.

    Onderactieve schildklier

    Een onderactieve schildklier produceert niet genoeg hormonen. Deze aandoening wordt hypothyreoïdie genoemd (het treft vrouwen veel meer dan mannen). Een overactieve schildklier produceert veel hormonen - dit probleem heet ook hyperthyreoïdie. Omdat een onderactieve schildklier misschien wel het meest voorkomt, beperken we deze discussie tot hypothyreoïdie. Er zijn veel factoren die een rol spelen bij hypothyreoïdie, maar wat de oorzaak ook is, het resultaat kan hetzelfde zijn: een trage stofwisseling die elke cel in je lichaam beïnvloedt.

    Dit leidt tot gewichtstoename en een vermoeid gevoel. Constante vermoeidheid tast het menselijk brein aan, waardoor het moe wordt om ook het lichaam tot actie te motiveren. Voor andere mensen kom je lui over. Is het verwonderlijk dat hypothyreoïdie tot depressies leidt? Naast gewichtstoename, vermoeidheid en depressie zijn er nog andere uiterlijke tekenen van hypothyreoïdie. Een slechte spijsvertering, constipatie, je koud voelen terwijl je omgeving het warm heeft (een bijzonder ellendig symptoom als je door de menopauze gaat en ook opvliegers hebt), pijnlijke gewrichten en spieren, droge huid en broze nagels, dunner wordend haar, onregelmatige menstruatiecycli, verhoogd chlesterol en terugkerende infecties zijn mogelijke uiterlijke aanwijzingen van hypothyreoïdie.

      Waarom kiezen voor Pepper Spray als zelfverdediging?

    De redenen

    Vier bekende redenen voor hypothyreoïdie zijn:

    • onvoldoende van het mineraal selenium.
    • een beschadigde schildklier.
    • miscommunicatie tussen je hersenen en de schildklier over de hormoonproductie.
    • onvoldoende van het mineraal jodium.

    Laten we eens kijken naar elke disfunctie.

    • De schildklier produceert twee hormonen: T3 (dat 3 jodiummoleculen bevat) en T4 (dat 4 jodiummoleculen bevat). T3 is krachtiger en ongeveer vier keer sterker dan T4, en naar behoefte zet het fysieke lichaam T4 om in T3. Aangezien ruwweg 80% van iemands schildklierhormonen T4 zijn en 20% T3, hangt er heel wat T4 rond om veranderd te worden in T3. Omzetting vindt meestal plaats in de schildklier en de lever, en er is een speciaal enzym voor nodig om één jodium uit T4 te verwijderen om het om te zetten in T3. Dat enzym kan zijn werk pas doen als het mineraal - selenium - kan worden verworven om het enzym te 'activeren'. Ook weinig selenium en de omzetting van T4 naar T3 verloopt traag, waardoor je stofwisseling vertraagt.
    • Soms valt je lichaam de schildklier aan via een (nog steeds) mysterieus auto-immuunziektemechanisme. Dit gebeurt blijkbaar wanneer het ziektebestrijdende vermogen een antilichaam aanmaakt tegen iets anders, maar het antilichaam 'kruisreageert' en valt de schildklier aan. Onderzoekers denken dat voedselallergieën mogelijk betrokken zijn bij de productie van deze antistof; of, tijdens de zwangerschap, kunnen cellen van de foetus mogelijk als lichaamsvreemd worden beschouwd, waardoor de antistof wordt geproduceerd (wat helpt verklaren waarom hypothyreoïdie voornamelijk bij vrouwen voorkomt).
    • De schildklier wordt aangestuurd door de hypofyse - een klier ter grootte van een pinda die zich iets onder de hersenen bevindt. De hypofyse wordt aangestuurd door de hypothalamus - het rechterdeel van de hersenen. Dit is hoe het werkt: Zodra de hersenen een laag gehalte aan T3 en T4 in het bloed detecteren, sturen ze een hormoon (TRH) naar de hypofyse. De hypofyse stuurt vervolgens een hormoon (TSH) naar de schildklier dat deze boodschap doorgeeft: Maak meer T3 en T4. Elke ziekte met betrekking tot de hersenen of de hypofyse kan leiden tot een miscommunicatie met de schildklier over hormoonspiegels. Vaak is het de hypofyse die een knagend probleem heeft.
    • Een minimale jodiumvoorraad veroorzaakt een probleem voor de schildklier bij de productie van het (3-jodium) T3-hormoon en het (4-jodium) T4-hormoon. Dit is gewoon niet 'veel' aan de hand in de VS. Voor mensen die echter helemaal zijn gestopt met zout (meestal om een verhoogde bloeddruk te reguleren), kan het zijn dat je minder jodium binnenkrijgt. T3, T4, antilichamen die de schildklier aanvallen, TRH, TSH en jodium kunnen allemaal gemeten worden met tests om vast te stellen of je hypothyreoïdie hebt. Deze testen zijn redelijk nauwkeurig, maar missen soms lage of matig lage hypothyreoïdie.
      Hoe werkt de Immuungezondheid?

     

    Ideeën

    Verwante artikelen