De menopauze wordt door heel wat vrouwen als een vreselijke ervaring beschouwd omwille van het enorme aantal stresserende menopauzesymptomen die ze in deze periode ervaren. In deze gids gaan we kijken naar enkele van de meest voorkomende menopauzesymptomen die je kunt ervaren wanneer je de menstruatieperiode ingaat.
Symptomen
De eerste op de lijst van veel voorkomende overgangsverschijnselen is angst. Dit is een vaag of extreem gevoel dat wordt veroorzaakt door psychologische of lichamelijke problemen. Dit is een gevoel van gejaagdheid en gebrek aan controle over iemands emoties dat kan leiden tot paniekaanvallen naast lichamelijke symptomen zoals kortademigheid, snelle hartslag en hartkloppingen.
Angst kan eenmalig optreden of steeds weer terugkeren. Als je dit symptoom begint te ervaren, kun je het beste zo snel mogelijk medische hulp zoeken, zodat je kunt voorkomen dat het erger wordt en bijdraagt aan depressie. De volgende is prikkelbaarheid. Dit wordt beschreven als een kritieke verandering in je stemming gedurende een langere periode die verband houdt met verlies van interesse in normale activiteiten en terugtrekking uit vrienden en geliefden. Als je angst langer dan 1 week aanhoudt en je prestaties op het werk en je relaties begint te beïnvloeden, moet je naar je arts gaan.
Houd in gedachten
Borstpijn komt ook vaak voor tijdens de menopauze. Vrouwen ervaren pijn, gevoeligheid of pijn aan hun borsten of aan beide borsten. Dit is vooral het geval als de borsten worden aangeraakt of als er druk op wordt uitgeoefend. Als de pijn in je borsten ernstig wordt of langer dan twee weken aanhoudt, moet je naar je arts gaan. U moet uw arts ook vragen of uw borstpijn gepaard gaat met borstvonken en borstknobbels. Hoofdpijn is de volgende op de lijst van duidelijke menopauzesymptomen.
Dit symptoom wordt steeds erger in de vroege stadia van de menopauze. Dit wordt veroorzaakt door afnemende oestrogeenspiegels in het lichaam. Veel vrouwen ervaren hoofdpijn voordat ze hun maandelijkse menstruatie of bevalling krijgen. Deze hoofdpijn staat algemeen bekend als "menstruele migraine". Er zijn nog veel meer symptomen van de menopauze die je moet kennen. Naast het bestuderen van de details van deze indicatoren en waarom ze optreden, moet je ook de gelegenheid nemen om onderzoek te doen naar de juiste behandelingen om ze te verlichten.
Conclusie
Als je de juiste behandelingen voor de menopauze kent, kun je voorkomen dat je symptomen uit de hand lopen. Deze dingen kunnen echt ernstig en pijnlijk worden, zelfs tot een punt dat ze je belemmeren om goed te werken. Ze kunnen ook je relaties met je geliefden, vrienden en collega's beïnvloeden. Dit zou je niet willen. Voordat je een therapie gaat volgen, moet je eerst naar je huisarts zodat je zeker weet dat de behandeling die je gaat volgen veilig voor je is.