Spruw wordt veroorzaakt door Candida Albicans, een schimmel die overgroei veroorzaakt. Ook bekend als gistinfectie en candidiasis. Hoewel het geen ernstige aandoening is, kan spruw ernstig ongemak veroorzaken. Als je vermoedt dat je spruw hebt, kun je het beste meteen naar de dokter gaan. Spruw kan ook worden behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen.
Thuisbehandelingen
Er zijn veel dingen die je thuis kunt doen om spruw te behandelen, naast naar de dokter gaan of medicijnen zonder recept gebruiken.
- Bij de eerste tekenen van spruw moet je het aangetaste gebied wassen met gewoon water. Je moet geen zeep, badgels of douchegels gebruiken om spruw te behandelen. Deze producten kunnen de aandoening verergeren. Zorg er altijd voor dat het getroffen gebied schoon, droog en koel is.
- Vermijd zaaddodende middelen en glijmiddelen als je spruw hebt. Deze producten kunnen je aandoening verergeren. Latex condooms en rubber moeten vermeden worden omdat ze irritatie kunnen veroorzaken.
- Vermijd contact met het getroffen gebied met synthetische vezels of andere materialen. Dit kan leiden tot verdere irritatie. Om irritatie te minimaliseren, kun je het beste ondergoed en kleding van natuurlijke vezels dragen.
- Stress kan spruw veroorzaken. Leer hoe je je kunt ontspannen en stress kunt bestrijden. Vermijd stresssituaties en leer stressverminderende technieken.
- Controleer voordat je seks hebt of je partner geen spruw heeft.
- Melaleuca Olie kan worden gebruikt om spruw te behandelen. Melaleuca-olie kan worden gekocht bij winkels voor alternatieve geneeswijzen en kruiden.
- Aloë Vera gel, die je ook kunt kopen in alternatieve geneeswijzen en kruidenwinkels, is een andere natuurlijke remedie tegen spruw. Breng de Aloë Vera gel aan op het aangetaste gebied.
- Als je denkt dat je spruw hebt, moet je orale anticonceptiemiddelen of breedspectrumantibiotica vermijden.
- Bloedarmoede door ijzertekort of diabetes kunnen de kans op spruw vergroten. Deze ziekten kunnen het moeilijker maken om spruw te voorkomen.
- Als je denkt dat je gevoelig bent voor spruw, moet je alcohol, steroïden en overmatig suiker vermijden. Deze stoffen kunnen voorkomen dat Candida Albicans groeit.
- Natuurlijke yoghurt kan ook worden aangebracht op door spruw aangetaste plekken om irritatie te verminderen. Yoghurt bevat ingrediënten die ontstekingen kunnen verminderen.
- Spruw wordt vaak uitgelokt door voedsel. Vermijd gedroogd fruit, zuivelproducten en producten met gist. Voedsel zoals ingemaakte groenten en fruit, mononatriumglucamaat, gerookte vis en vlees kunnen spruw uitlokken. Een beperkt dieet kan minstens een week gevolgd worden. Een beperkt dieet kan je helpen om de voedingsmiddelen te identificeren die spruw veroorzaken. Om spruw te voorkomen, kun je deze voedingsmiddelen vermijden.
- Spruw kan ook worden behandeld met probioticasupplementen die vriendelijke bacteriën in de darmen ondersteunen, zoals acidophilus.
- Als je spruw blijft aanhouden en niet reageert op huismiddeltjes, moet je naar een dokter gaan. Een hardnekkige spruwinfectie mag niet genegeerd worden. Het kan leiden tot een verslechtering van de situatie.