Menopauzes ietekme uz ģimeni: Lizzie Ducking- Kad sieviete sasniedz noteiktu vecumu, parasti 40 gadu vecumu, viņai var iestāties menopauzes periods, taču tas var sākties agrāk vai vēlāk. To izraisa hormonu nelīdzsvarotība viņas organismā, un visizplatītākā pazīme ir karstuma viļņi.
Simptomi
Citas menopauzes pazīmes ir neregulāra sirdsdarbība, aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības, grūtības gulēt naktī, neregulāras mēnešreizes, sausa maksts, nogurums, trauksme, grūtības koncentrēties, niezoša āda, krūšu jutīgums, pietūkums, depresija, svara pieaugums, matu izkrišana vai retināšana, tirpšana ekstremitātēs, osteoporoze un troksnis ausīs. Ne visi izjutīs visas šīs sistēmas, bet ir labi tās zināt.
Sievietes uzvedības izmaiņas var ietekmēt viņas ģimeni, īpaši, ja viņi nezina, kas notiek. Es atceros, ka bērnībā mana māte kļuva arvien ļaunāka pret mani. Mātei vajadzētu precīzi informēt savus bērnus par to, kas ar viņu notiek, ļaut viņiem zināt, ka viņa joprojām viņus mīl, bet dažkārt var uzvesties nedaudz savādāk. Viņi zinās un darīs, ko var, lai viņai palīdzētu, bet, ja viņi nav informēti par problēmu, lietas patiešām var izkrist no kontroles.
Ņemiet vērā
Mīts par menopauzi ir tāds, ka jūs nekad to nepārvarēsiet un ka jūs neko nevarat darīt, taču tas nav pareizi. Sākoties menopauzei, lieliski darbojas ārstēšana ar zālēm. Es mudinu Melnā kohoša ekstraktu kopā ar E vitamīnu. Zāļu ārstēšana ir droša, bet, lai tā sāktu iedarboties, ir nepieciešams ilgāks laiks. Tas ir jālieto regulāri, un pēc kāda laika jūs sajutīsiet tā rezultātus, redzēsiet, ka jūsu problēmas samazināsies.
Atpūtieties, cik vien iespējams, un augšupejošās dienās pavadiet laiku kopā ar ģimeni, jo viņiem būs jāzina, ka jūs joprojām esat cilvēks, kuru viņi mīl. Menopauze nav tavas dzīves beigas, tā ir fantastiska puse, pēc kāda laika tev vairs nebūs jāuztraucas par ikmēneša mēnešreizēm. Zāļu bagātinātāju lietošana noteikti var palīdzēt, un ar tiem nav nekāda riska. Laika gaitā jūs varat justies vairāk kā parasti, tāpēc nav par ko uztraukties, kad esat sasnieguši šo dzīves posmu.