Hemoroīdi var raksturot kā stāvokli, kad taisnās zarnas nervos ir iekaisums. Tas padara zarnu kustības neērtas un sāpīgas. Hemoroīdi var izraisīt diskomfortu, sāpes un niezi. Lai palīdzētu ārstēt hemoroīdus, ir pieejami mājas aizsardzības līdzekļi. Dabiskie hemoroīdu ārstēšanas līdzekļi var sniegt lielāku atvieglojumu hemoroīdu gadījumā un ilgāk saglabāties.
Profilakse
Jūs varat novērst hemoroīdu pasliktināšanos un pat atvieglot simptomus. Pēc zarnu kustībām izvairieties no rupjām noslaukšanās kustībām. Tā vietā maigi noslaukiet šo vietu ar samitrinātām bērnu salvetēm, tualetes papīru vai iepriekš samitrinātiem dvieļiem. Varētu arī noskalot šo vietu dušā, nevis noslaucīt to ar tualetes papīru.
Pēc tīrīšanas vieta jānosusina ar mīkstu dvieli vai drānu. Jāizvairās no ziepju, kas satur krāsvielas vai smaržvielas, lietošanas, jo šīs ķīmiskās vielas var kairināt ādu. Katru dienu aptuveni desmit līdz piecpadsmit minūtes lietojiet ledu dabisko hemoroīdu ārstēšanai. Vēl 10 līdz 20 minūtes uzklājiet ledu uz anālo rajonu. Vairākas reizes dienā uzklājiet mitru siltumu, piemēram, siltus un mitrus dvieļus, uz anālo zonu, lai atvieglotu hemoroīdu problēmu.
Sitz Bath
Sitz vanna, ko var izmantot vairākas reizes dienā, ir vēl viens mājas aizsardzības līdzeklis pret hemoroīdiem. Vannu var piepildīt ar siltu ūdeni, lai pārklātu visu anālo rajonu. Pēc tam mērcējiet apmēram 15 minūtes, īpaši pēc zarnu kustībām. Tas ir labākais veids, kā ātri atbrīvoties no hemoroīdu sāpēm. Esiet uzmanīgi un pārliecinieties, ka ūdens nav pārāk silts. Dienu vai vairāk atpūtas gultā var samazināt spiedienu uz iekaisušo asinsvadu.
Ja esat grūtniece no 3. līdz 6. grūtniecības mēnesim, ir ieteicams gulēt uz sāniem. Ja Jums ir iekaisuši hemoroīdi, ir svarīgi izvairīties no ilgstošas sēdēšanas vai stāvēšanas. Ja Jums ir ilgstoši jāsēž, izmantojiet spilvenu, lai atbalstītu muguru. Neceļiet smagus priekšmetus, jo tas tikai radīs lielāku spiedienu uz iekaisušajiem asinsvadiem.
Apģērbs
Valkājot kokvilnas apakšveļu, novērsīs mitruma uzkrāšanos, kas var kairināt hemoroīdus. Valkājiet brīvus apģērbus, lai samazinātu spiedienu anālajā rajonā. Uzklājiet vazelīnu uz kokvilnas, lai mazinātu hemoroīdus. Hemoroīdu atvieglošanai efektīvs risinājums ir arī bezrecepšu medikamenti tablešu, krēmu, krēmu un svecīšu veidā.
Hemoroīdus bieži izraisa aizcietējums, kas ir bieži sastopama problēma. Lai izkārnījumi būtu mīksti un viegli izvadāmi, iekļaujiet savā uzturā psīlija sēklas. Nedēļu sāciet, izdzerot pusglāzi sēklu 8 glāzēs ūdens. Otrajā nedēļā varat pievienot vēl vienu glāzi pusdienām, un šo ieradumu varat turpināt trešo nedēļu.