Šīs galvassāpes bieži sākas ar pēkšņām, asām sāpēm vienā galvas pusē. Tās var veidoties grupās, tāpēc tās tiek sauktas par. Tās var ilgt vairākas dienas, nedēļas vai mēnešus, pirms izzūd. Tās var atgriezties pēc mēnešiem vai pat gadiem. Tās var parādīties un pazust vairākas reizes dienā. Tās var ilgt no dažām minūtēm līdz vairākām stundām.
Klastera galvassāpes
Tās var izraisīt plakstiņu slinkumu vai pat svīšanu sāpju vietā. Simptomus var daļēji mazināt, kustoties. Reti rodas slikta dūša vai vemšana. Sāpes var izstarot no vienas acs, un tā var kļūt sarkana vai asarota. Tās var pavadīt arī sānu deguna sastrēgums. Spriedzes galvassāpes var izpausties kā zema līmeņa sāpes, kas var būt no zema līdz vidēja līmeņa. Tās var būt jūtamas abās galvas daļās. Tās sākas lēni un lēnām pastiprinās līdz maksimumam.
Šīs sajūtas bieži vien pavada sāpes vai sasprindzinājums kaklā vai galvas aizmugurē. Tās var būt jūtamas arī ap deguniem un pieri. Tās izraisa spriedze, un tām ir raksturīgāks muskuļu sasprindzinājums nekā citiem galvassāpju veidiem. Tās var būt ļoti sāpīgas un var būt sastopamas katru dienu.
Migrēna
Migrēna parasti skar vienu galvas pusi, un sāpes ir pulsējošas. Sāpes var būt stipras un svārstīties no vidēja līdz augstam līmenim. Tās var ilgt vairākas stundas vai pat dienas. Klingonu opera - Bet es novirzos. Atšķirībā no klastera galvassāpēm kustības var tās pastiprināt. Jūs varat sajust sliktu dūšu un galu galā atrasties ar galvu virs tualetes poda klasiskā bļaušanas pozīcijā.
Migrēna var būt smaga, un gaisma un skaņa nav jūsu draugi. Ja ciešat no migrēnas, jums sāpēs galva. Daļai migrēnas slimnieku būs tā sauktās auras, kas ir sensoras parādības. Viņi var izjust gaismas uzplaiksnījumus, "ugunsputniņus", kas pārlido ap redzes lauku, smaržas, skaņas un zināmu ekstremitāšu nejutīgumu. Tas viss notiek smadzenēs, kas ir nervu centrs visām mūsu maņām.
Pētniecība
Pētījumi liecina, ka noteiktu smadzeņu zonu stimulēšana var izraisīt visdažādākās dīvainas sensorās parādības. Eksperimentos zinātnieki ir pierādījuši, ka noteiktu smadzeņu zonu stimulēšana apzinātiem cilvēkiem var izraisīt gandrīz nāves pieredzi, spoku apmeklējumus un "sastapšanos ar citplanētiešiem". Auras nav galīga diagnoze migrēnas galvassāpēm. Migrēnas var būt ģimenē. Tas varētu nozīmēt, ka ir iedzimta ģenētiska iezīme, kas var padarīt jūs uzņēmīgāku pret šāda veida galvassāpēm.
Migrēnu var izraisīt dažādi kairinātāji, tostarp noteikti pārtikas produkti un smaržas. Nav vienotas formulas. Ir daudz galvassāpju veidu. Tikai jūs varat noteikt, kāda no tām jums ir. Spriedzes tipa galvassāpes ir mans iecienītākais galvassāpju veids. Jūs zināt cēloņus un varat tos ārstēt.
Relaksācijas tehnikas
Ir daudzi veidi, kā mazināt spriedzi, tostarp relaksācijas un elpošanas tehnikas, kā arī masāžas terapija. Vislabāk vispirms izmēģināt nefarmakoloģiskas metodes. Iespējams, jūs arī vēlēsieties kārtot dienasgrāmatu, lai pievērstu lielāku uzmanību savam ķermenim un identificētu spriedzes izraisītājus. Tas varētu būt noderīgi ārstam, ja jums būtu nepieciešams vērsties pie ārsta.
Par galvassāpēm, kas izraisa ģīboni, atmiņas zudumu, neskaidru vai izkropļotu runu vai izraisa vienpusēju sejas vai ķermeņa kustību zudumu, nekavējoties jāziņo ārstam. Tās varētu būt insulta, smadzeņu audzēja vai citu simptomu pazīmes. Es negribu nevienu biedēt vai padarīt no jums hipohondrus, bet ir svarīgi būt saprātīgiem un zināt, kad jums pašiem vai kādam, kas jums rūp, ir jāmeklē medicīniskā palīdzība. Pārāk daudzi cilvēki nevēršas pēc regulārām veselības pārbaudēm, lai pietiekami agri varētu konstatēt potenciāli dzīvībai bīstamus stāvokļus un saņemt ārstēšanu. Jums ir jārūpējas par savu veselību.