Gandrīz visas sievietes saprot, ka menopauze var būt posms sievietes dzīvē, kad faktiski pārstāj pastāvēt menstruācijas. Turklāt viņas zina, ka pastāv arī tāda lieta kā premenopauze - vienkāršāk sakot, tas ir posms pirms menopauzes, kurā sievietei ir normāla dzīve, ovulācija un viss pārējais.
Perimenopauzes periods
Bet perimenopauze kopumā ir pavisam kas cits. Kad mēs sakām perimenopauze, tas ir posms starp premenopauzi un menopauzi, kad gandrīz sākas visas pazīmes pirms pārmaiņām. Tas ir brīdis, kad sievietes estrogēnu un progesterona līmenis sāk svārstīties, izraisot hormonu nelīdzsvarotību, kuras ārējās pazīmes ir perimenopauzes rakstura. Kas tieši ir šie simptomi, jūs jautājat? Neregulāras menstruācijas. Tā ir pirmā perimenopauzes bīstamības pazīme.
Jūsu mēnešreizes var būt īsas vai ar vieglu vai stipru plūsmu. Karstuma uzplūdi/plūdi. Jūs sēžat, kad pēkšņi klusu, šis uzplaiksnījums ir pieredze ar jums karstu sajūtu uz sejas un krūšu muskuļiem. Tas, kas tam seko, patiešām ir apsārtis izskats - sviedrains un apsārtis. Tas ir tieši tas, kas ir karstuma uzliesmojums/skrējiens. Dažreiz to papildina neregulāra sirdsdarbība kopā ar nosmakuma un trauksmes sajūtu.
- Nakts svīšana. Dažreiz nakts svīšana iet roku rokā ar karstuma viļņiem. Tikai pārliecinieties, ka svīšana nav no uzdevuma vai vingrinājuma, kas veikts aptuveni 4 stundas pirms perimenopauzes.
- sirdsklauves sirdsklauves. Lai gan tie varētu būt tikai no mūsu draudzīgas karstā mirgo, iespējams, ja jums rodas tie bieži regulāri, tad tas, iespējams, arī var būt cita lieta. Ja tas jau rada jums nervozitāti, tad, lūdzu, apmeklējiet savu ārstu. Krūšu pietūkums un jutīgums. Tas var būt saistīts ar mēnešreizēm.
- Fibroidi. Daži ārsti tos sauc par miomām, kas ir biedējošs termins visiem tiem, kuru ģimenes vēsturē ir audzēji un daži vēža veidi. Tomēr patiesībā ļoti reti fibroīdi ir ļaundabīgi. Parasti tie atrodas dzemdes sieniņā, un perimenopauzes laikā vai pēc menopauzes tie var lēni izkliedēties. Tās parasti nav jāoperē. Vienīgā reālā problēma ir tā, ka tās parasti izraisa spēcīgas menstruācijas, kas faktiski var izraisīt anēmiju (dzelzs nepietiekamību).
- libido izmaiņas. Ja Jūsu libido ir samazinājies, tas var būt saistīts ar citiem iespējamiem simptomiem (piemēram, maksts sausumu vai sāpīgu dzimumaktu). Meklējiet veselības aprūpes palīdzību, ja Jums tas rada bažas. Tomēr tie ir tikai aisberga virsotne, kā saka. No tiem malā var atrast citus simptomus, kas, lai arī ir maznozīmīgi, jāņem vērā, nosakot, vai jums jau ir perimenopauze.