Ir ļoti svarīgi saprast, ka katrai sievietei ir iedzimts process, ko sauc par menopauzi; tas ir brīdis sievietes dzīvē, kad beidzas viņas auglības cikls; šajā fāzē olnīcas pārtrauc hormona estrogēna ražošanu un reproduktīvais cikls sāk pasliktināties. Parasti, kad sieviete sasniedz 50 gadu vecumu, viņai var parādīties menopauzes simptomi.
Labi zināt
Lai gan vairākām citām meitenēm, kurām diagnosticēts vēzis, diabēts, vairogdziedzera slimības vai citi autoimūnie traucējumi, menopauze var iestāties jau 40 gadu vecumā. Vēl vairāk, menopauzes simptomi dažām var izpausties pat tad, kad viņām vēl ir tikai 30 gadu, jo īpaši meitenēm, kuras ir pārcietušas operāciju, piemēram, histerektomiju, kuras laikā tiek izņemtas abas olnīcas vai dzemde.
Katrai sievietei menopauzes simptomu periods vai periods var atšķirties. Tomēr lielākā daļa menopauzes simptomu parasti ilgst vairākus gadus pēc tam, kad tā sākusies, un, tai turpinoties, tie pastiprinās. Ir meitenes, kurām šajā pārejas periodā var rasties problēmas gan fiziskās, gan garīgās pārmaiņās un simptomos. No otras puses, vairums šo izmaiņu, iespējams, notiek pakāpeniski, nevis bieži vien pēkšņi, tomēr tās var ieilgt vairākus gadus.
Simptomi
Simptomi menopauzes parasti nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās, tomēr tas ir saprātīgi meklēt medicīnisku palīdzību, lai rūpētos par saistītajām pazīmēm, kas var ietekmēt sievietes fizisko un garīgo veselību, ko rada šīs menopauzes sākuma pazīmes. Kad sieviete sāk izjust dažas menopauzes izpausmes, viņa atrodas pirmsmenopauzes stadijā.
Šajā periodā visbiežāk sastopamie simptomi ir neregulāra menstruālā cikla sākums, ko izraisa reproduktīvās hormonālās izmaiņas. No standarta menstruāciju dienas sieviete var novērot, ka viņas menstruāciju cikls mainās uz garāku vai īsāku intervālu. Parasti menstruācijas var notikt divu līdz trīs nedēļu laikā, bet dažos gadījumos tās var nenotikt 5 līdz 6 nedēļas. Nav daudz gadījumu, kad sievietei var būt menstruāciju pazīmes, bet viņai var nebūt menstruāciju.
Vai zinājāt?
Menstruāciju laikā var mainīties arī asins plūsmas daudzums. Tā var būt vai nu nepietiekama, vai spēcīga; tas ir atkarīgs no izmaiņām, kas organismā varētu būt notikušas. Pēc neregulāra menstruālā cikla var rasties karstuma viļņi, kas var palīdzēt noteikt menopauzes sākumu. Karstuma lēkme ir ātra karstuma vai stipra karstuma sajūta, kas izplatās uz dažādām ķermeņa daļām, galvenokārt uz galvu, seju un rumpja daļu. Karstuma lēkmju laikā sieviete var izjust strauju svīšanu un apsārtumu, bet pēc tam - atdzišanu.
Šo stāvokli var novērot pirmajās divās desmitgadēs pēc menopauzes iestāšanās. Šie menopauzes simptomi var būt jūtami ilgāku laiku, tomēr ar laiku tie var pakāpeniski mazināties. Taču ir dažas meitenes, kuras karstuma viļņus var izjust vēl vairākus gadus pēc menopauzes. Šī karstuma lēkme ir tikai viens no menopauzes simptomiem, kas daudzām sievietēm var prasīt medicīnisku palīdzību, lai novērstu papildu problēmas. Dažas meitenes ir emocionāli ietekmētas, kad sākas menopauzes izpausmes; ņemot vērā, ka tas ir progesterona un estrogēnu samazinājums viņu sistēmā; un, visticamāk, tas izraisa viņu spēcīgas emocionālās reakcijas, piemēram, depresiju, aizvainojumu, sliktu temperamentu vai prieku.
Tāpēc viņi uzskata sevi par nekonsekventiem un mainīgiem, tādējādi atklājot, ka tas ir satraucoši, un šķiet, ka tam jāpiešķir nozīme, un to nedrīkst uzskatīt par pašsaprotamu. Tiesa, tomēr ir dažas sievietes, kurām var nebūt nekādu menopauzes pazīmju, izņemot menstruāciju pārtraukšanu. Lielākā daļa sieviešu izjūt vairākus citus simptomus. Šie menopauzes simptomi var nākt un iet, un vēl vairāk tie uzlabojas, menopauzes procesam progresējot. Lai gan ir tiesa, ka menopauzi parasti saista ar menstruāciju pārtraukšanu, tā tiek definēta arī kā intervāls starp simptomu sākumu un beigām.
Ņemiet vērā
Sievietes, kurām menstruācijas ir beigušās uz 1 gadu vai ilgāk, tiek uzskatītas par sievietēm pēc menopauzes. Par menopauzi parasti uzskata pirmsmenopauzes un pēcmenopauzes posmu; apsveriet dažas citas menopauzes izpausmes vai simptomus, kas parasti attīstās, sākoties menopauzei, piemēram: garastāvokļa svārstības vai izmainīta seksuālā uzvedība libido samazināšanās dēļ, miega grūtības vai bezmiegs, strauja, neregulāra stimulācija vai sirdsklauves, maksts nieze, locītavu vai muskuļu sāpes, galvassāpes, uzmanības trūkums un atmiņas atšķirības, urīna izmaiņas un citas neparastas, neregulāras epizodes, kuras var rasties.
Meklē labvēlīgi par šo ciklu sieviešu dzīves varētu palīdzēt viņiem un cilvēkiem ap viņiem zināt, ko viņi iet cauri, kas varētu būt noderīga, lai tiktu galā ar šo apstākli. Šajā periodā būs dažādas pārmaiņas, un diezgan daudzas no tām var būt saistītas ar veselības grūtībām. Tāpēc agrīna atklāšana var palīdzēt novērst jebkādus sarežģījumus. Esiet stīvi, meklējot veselības aprūpes palīdzību no aprūpētājiem, un padariet šo notikumu sievietes dzīvē par lielisku un daudz labāku pieredzi, saskaroties ar citu dzīves posmu.