Podagra ir bieži sastopams stāvoklis, ko var ārstēt mājās. Ir pieejami daudzi resursi, kas palīdzēs jums atbrīvoties no podagras: Podagras ārstēšana.
Podagra Cēloņi
Vispirms aplūkosim, kas izraisa podagru. Podagras cēlonis ir urīnskābes pārprodukcija organismā. Šie kristāli var uzsūkties asinsritē un izraisīt sāpes locītavās. Šo briesmīgo slimību var kontrolēt ar minerālvielu un citu dabisku līdzekļu palīdzību.
Locītavu sāpes
Podagra var izraisīt locītavu pietūkumu un apsārtumu. Jūsu baltie asinsķermenīši ieskauj urīnskābju kristālus jūsu sistēmā un izdala ķīmiskās vielas, kas izraisa paasinājumus. Tas izraisa intensīvu locītavu iekaisumu. To izraisa pārāk liels urīnskābes daudzums sistēmā, kas savukārt rada kristālus jūsu locītavu šķidrumā. Šī urīnskābes kristālu uzkrāšanās var izraisīt biežas podagras artrīta epizodes. Šeit ir 6 lieliski padomi un vērtīga informācija, kas var palīdzēt jums atvieglot podagras lēkmi.
- C vitamīns un B grupas komplekss ir labs līdzeklis urīnskābes noārdīšanai. Arī E vitamīns ir noderīgs šūnu nomaiņai un vispārējai veselībai.
- Tādi dzērieni kā mārrutku tēja un pētersīļu sula ir lieliski mājas līdzekļi pret podagru. Tie arī palīdz organismam izvadīt urīnskābi.
- Selerijas sēklas un sinepes ir divas iespējas, kas var palīdzēt mazināt podagras simptomus. Bērza lapas ir vēl viens noderīgs līdzeklis urīnskābes likvidēšanai.
- Kālijs ir svarīga minerālviela, kas palīdz mazināt podagru. Labi kālija avoti ir banāni, burkāni, spināti un kartupeļi.
- Alternatīvajā veselības kopienā ir zināms, ka Curcuma ir pretiekaisuma, pretvīrusu, antioksidants, pretvēža, pretsēnīšu un pretsēnīšu iedarbība, antimikrobiālā un antibakteriālā iedarbība (Nopirkt šeit: Podagra Kurkumīns)
- Šķiedra ir vēl viens lielisks mājas līdzeklis pret podagru. Tā absorbē žultsskābes un izvada toksīnus.
- Jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem: bekons, foreles un gliemenes, tītars, gaļas orgāni, tītars un gliemenes. Dārzeņi ir lieliski, taču jāizvairās arī no lēcām, rauga produktiem un ziedkāpostiem.
- Podagras paasinājumu gadījumā var izmantot niedru vai spieķi.
- Pagaidu atvieglojumu var panākt, paceļot iekaisušo locītavu virs krūškurvja.
- Ledus paketes ir labākais veids, kā mazināt podagras paasinājumus. Jūs varat īslaicīgi mazināt sāpes, uzliekot aukstos iesaiņojumus uz skartās vietas uz laiku līdz 20 minūtēm.
- Lietojot daudz ķiršu un zemeņu, jūs iegūsiet nepieciešamās uzturvielas, lai samazinātu podagras paasinājumu risku.
- Sāls satur magniju, tāpēc iemērciet skartās vietas sāls šķīdumā. Lai sniegtu tūlītēju atvieglojumu, var izmantot siltu sālsūdeni.
Visi dabīgie produkti podagras ārstēšanai šeit: Dabas aizsardzības līdzekļi pret podagru.