Vairāk

    Ar ko atšķiras sieviešu pensionēšanās?

    Lielākā daļa no mums neuzskatītu, ka pensionēšanās ir sieviešu vai vīriešu, taču pastāv atšķirības finanšu, veselības, dzīvesveida, privātajā, sociālajā un psiholoģiskajā jomā.

    Ilgāks kalpošanas laiks

    Galvenā atšķirība ir tā, ka sievietes parasti dzīvo ilgāk nekā vīrieši. Tā ir brīnišķīga ziņa jums, bet vienlaikus tas nozīmē, ka jums ilgāk jāfinansē un jālīdzsvaro budžets. Finanšu un psiholoģiskā iztikas līdzekļu ilgtspējība kļūst par būtisku nākotnes plānošanas elementu.

    Mazāki ienākumi

    Sievietes mūža laikā gūst mazāk ienākumu nekā vīrieši līdzīgos amatos. Atalgojuma atšķirība lēnām samazinās, tāpēc tagad sievietes saņem aptuveni 75% līdz 80% no cilvēka algas. Sociālā nodrošinājuma pabalsti ir mazāki, jo pabalsta apmērs ir atkarīgs no uzkrātajiem ienākumiem. Dažas meitenes, iespējams, ir strādājušas mazāk birojā, lai varētu rūpēties par ģimenes vajadzībām, un ir ietaupījušas mazāk nekā sievietes, kas strādāja ārpus mājas. Šāda mūža veltīšana vīram un bērniem var atstāt sievietes ar mazāku glābšanas līdzekļu skaitu un mazāku ienākumu vēsturi.

    Vairāk medicīniskās aprūpes

    Paredzams, ka medicīniskās izmaksas būs lielākas meitenēm visā ikdienas dzīves posmā. Daudzu pētījumu secinājums ir tāds, ka dažādu iemeslu dēļ sievietēm vienkārši biežāk jāmeklē ārsts un jāmaksā vairāk. Sievietes ir daudz uzmanīgākas un rūpīgāk risina medicīniskās problēmas nekā vīrieši. Daļa no sieviešu medicīniskajām izmaksām var būt saistītas ar profilaktisko apkopi vai regulāriem izmeklējumiem, ko vīrieši nevēlas vai var izlaist. Taču kopumā vairāk medicīniskās aprūpes izmaksas ir lielākas tikai tāpēc, ka tiek saņemts vairāk medicīniskās aprūpes.

    Lielāki dzīvesveida izdevumi

    Sievietes vairāk tērē higiēnas un dekoratīvajām precēm, piemēram, tualetes piederumiem, kosmētikai, nagu kopšanai, frizūrai un stilam. Vispārīgi runājot, izskats ir svarīgs neatkarīgi no tā, vai esat pensionārs vai ne. Sievietes negrasās pieļaut, ka viņu higiēna un izskats kaut kādā mērā mazina to, kā tas varētu notikt ar cilvēku. Vīriešiem ir tendence iztikt ar nedēļas nogales tikko no gultas iznākuša cilvēka izskatu. Kā meitenēm tas tiktu uzskatīts par sociālu faux pas un pat par neērtu. Labāks izskats maksā nedaudz dārgāk.

      Stipendija vientuļajām mātēm?

    Mazāk veselības apdrošināšanas

    Diemžēl ir žēl, ka meitenēm ir mazāk nekā vīriešiem piedāvāt veselības apdrošināšanu darbā. Daļēji šī atšķirība skaidrojama ar to, ka sievietes biežāk strādā nepilnu darba laiku. Nepieciešamības pēc lielākas medicīniskās aprūpes un mazākas apdrošināšanas polises kombinācija var nostādīt sievietes sarežģītā situācijā. Šķirtām sievietēm ir aptuveni uz pusi mazāka iespēja, ka viņām būs apdrošināšana, jo daudzas no viņām bieži vien bija apdrošinātas vīra darba vietā.

    Carateker pieprasa

    Šķiet, visi sagaida, ka sievietes būs bērnu un vecāku vecāku aprūpētājas. Sievietēm parasti patīk būt vecākām, un viņas nevēlētos, lai būtu citādi. Vīrieši nedaudz palīdz ar bērniem, bet ne tik daudz ar senioriem. Kad mūsu vecāki noveco un viņiem ir vajadzīga palīdzība, priekšplānā izvirzās meitenes. Pat tad, ja jūs ar mērķi un prieku pieņemat savu aprūpētāja situāciju, bieži vien tas attur jūs no darba un samazina ienākumus. Šis ir ārkārtīgi personisks jautājums, jo daudzi cilvēki vēlas rūpēties par mammu, bet varētu atzīt, ka viņiem ir jauktas jūtas.

    Sociālā iesaiste

    Lieliskas sociālās prasmes, kas daudzām meitenēm attīstās dabiski, ir izcils pamats turpmākai līdzdalībai un citu cilvēku atbalstam. Šķiet, ka šīs iezīmes stiprums mazina stresu, ko rada citi dzīves izaicinājumi. Manas draudzenes stāsta, ka meitenes veic lielāko daļu brīvprātīgā darba un bieži vien pavada noklusējuma daļu sociālā plānotāja mājās. Brīvprātīgais darbs meitenēm ir dabisks sociālo prasmju paplašinājums, kas iesaista meitenes sabiedrībā, ļaujot viņām veidot kontaktus ar jauniem cilvēkiem, tostarp cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses. Sievietes sociālā līdzdalība parasti ir dziļāka nekā daudziem puišiem.

    Paaugstināta pašpietiekamība

    Mani konsultanti stāsta, ka daudzas sievietes joprojām gaida, ka puisis par tām rūpēsies. Viņas meklē nevis bruņinieku spožās bruņās, bet gan vēlamu partneri un komandas biedru. Tas ir interesanti, jo puiši slepeni vēlas, lai meitene par viņiem rūpētos. Šķiet, ka dziļi iekšienē mēs visi vēlamies, lai par mums rūpējas. Tā ir tikai cilvēka daba - gribēt, lai kāds "būtu blakus" mums. Taču mūsdienās, atšķirībā no pagātnes, tas sievietei nav tik ticams. Iepriekšējās paaudzes vairāk palika savienībās, kas palielināja sievu finansiālo stabilitāti. Kultūras pārmaiņas savienībā ir palielinājušas meiteņu brīvību un kontroles sajūtu. Brīvības paplašinājums ir paaugstināta pašpietiekamība.

      Kā pārvarēt bailes grūtniecības un dzemdību laikā?

    Krūts vēzis

    Mēs nevaram ignorēt šo slimību, jo tā 99% gadījumu ir saistīta ar sievietēm un bieži vien ir pensijas vecumā. Vidējais diagnosticēšanas vecums ir 61 gads. Tas ir tikai vienkāršs dzīves fakts, ko daudzas sievietes pieņem un stratēģiju, veicot piesardzības pasākumus. Lielākā daļa apzinās pašpārbaužu, plānveida mammogrāfijas izmeklējumu nozīmi, jaunākās ārstēšanas iespējas un krasi uzlabotos izdzīvošanas rādītājus. Plašsaziņas līdzekļi ir jūtīgāki un pretimnākošāki, kā liecina ziņas par Andželīnas Džolijas izvēli veikt dubultu mastektomiju profilakses nolūkos.

    Menopauze

    Varētu būt taisnība, ka estrogēnu samazināšanās sievietēm ir paralēla testosterona samazinājumam vīriešiem, taču pieredzes apjoms un intensitāte ir ļoti atšķirīga. Šie karstuma viļņu, garastāvokļa svārstību, matu izkrišanas, reiboņu un svara pieauguma simptomi var traucēt jums justies komfortabli sabiedriskās situācijās. Tie var kļūt personīgi nomācoši, ja vien jūs nedomājat, ka spējat tos kontrolēt. Lai gan menopauze nav dzīvībai bīstama, tā var traucēt jūsu dzīvesveidu un laimi, ja jūs to pieļaujat.

    Emocionālā atšķirība

    Lai gan lielai depresijai ir tendence retāk skart gados vecākus cilvēkus, daži pētījumi liecina, ka pēdējā laikā depresija ir piemeklējusi vairāk gados vecāku sieviešu. Sievietes šajā vecumā ir jutīgākas pret depresiju, un tai ir tendence būt ilgstošai. Depresijai var būt fiziskas sekas, kad jūs mazāk rūpējaties un varat atteikties no veselīgiem ieradumiem. Nacionālais garīgās veselības institūts uzskata, ka depresija gados vecākiem cilvēkiem ir nozīmīga sabiedrības veselības problēma.

      Kādas ir perimenopauzes indikācijas?

     

    Idejas

    Saistītie raksti