Ja esat kā lielākā daļa meiteņu, kas ieiet perimenopauzes periodā, jūs, iespējams, esat piedzīvojuši kaitinošus un mulsinošus karstuma viļņus. Šo un daudzu citu perimenopauzes simptomu ārstēšana un atvieglošana ir viegli panākama ar drošām, pārbaudītām un 100% bioloģiskām procedūrām.
Menopauze
Iespējams, jūs jau zināt, ka jūsu simptomi lielākoties ir hormonu nelīdzsvarotības sekas, kas rodas, iestājoties menopauzei. Tas ir pilnīgi normāli, jo tā notiek ar katru sievieti. Tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību tam, kā jūs varat ārstēt savu hormonu nelīdzsvarotību. Lielākoties meitenes vēršas pie hormonu aizstājterapijas (HRT). Tā nav dabiska ārstēšanas sistēma, kas ietver mākslīgu hormonu ievadīšanu organismā. Tā darbojas, lai atbrīvotos no simptomiem, varbūt tā ir populāra, bet vai tā var būt 100% droša? Pētījumi liecina, ka HRT pacientēm ir lielāks risks vēlāk saslimt ar dažām diezgan smagām saslimšanām.
Blakusparādības
Visbiežāk par HRT izraisītām sekām sauc krūts vēzi, olnīcu vēzi un sirds slimības. Daži pētījumi atklāj, ka krūts vēža risks, lietojot viena veida HRT, palielinās par 20 %, bet lietojot cita veida HRT, tas palielinās par 83%. Ņemot vērā šos skaitļus, kurš gan nevēlētos izmēģināt dabiskas pieejas. Tas ir lētāk, un nav neviena no riskiem, kas saistīti.
Starp citu, ir pierādīts, ka tie ir tikpat efektīvi. Gadu gaitā menopauzes ārstēšanā tiek izmantoti daudzi mājas līdzekļi, un pētījumi tagad pierāda, ka šie līdzekļi ietekmē hormonu svārstības.
- Sojas produkti - pētījumi liecina, ka uzturs ar augstu sojas saturu (sojas piens, tofu u. c.) būtiski ietekmē karstuma viļņus. Vienā pētījumā atklājās, ka karstuma viļņu intensitāte samazinājās par 50%.
- Regulāras fiziskās aktivitātes - regulāras fiziskās aktivitātes ir ne tikai noderīgas jūsu vispārējai veselībai un labsajūtai, bet ir pierādīts, ka regulāras fiziskās aktivitātes mazina karstuma viļņus, jo regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo sirds un asinsvadu darbību.
- Šie ekstrakti ir apvienoti vienā papildinājumā, ko lieto divas reizes dienā. Nebūs nekādu blakusparādību, nepalielināsies krūts vēža risks, kā tas ir HRT gadījumā. Jūs novērsīsiet ne tikai karstuma viļņus, bet arī dažus citus perimenopauzes simptomus, kas Jums varētu rasties.