Pirmā reize, kad es dzirdēju "zīdīšana var būt māksla" Es domāju, ka ir bijis, iespējams, visvairāk bogus prasība es jebkad esmu lasījis. Bet pēc dažām zīdīšanas nedēļām es sapratu, ka šis apgalvojums ir patiess. Tas, ka pēc bērna piedzimšanas mēs tikai ražojam pienu, noteikti nenozīmē, ka konkrētā zīdīšanas procedūra ir dabiska.
Tas ir relatīvs
Es esmu pārliecināts, ka dažām sievietēm tās varētu efektīvi pielāgoties. Bet, ja jums ir tāpat kā man, jūs saprotat, ka barošana ar krūti var radīt ķekars grūtību tad. Paredzēt, lai zīdīšana būtu veiksmīga tagad. Lieliska lieta, kas jāpatur prātā, ir tā, ka tas prasa praksi un laiku un enerģiju, lai iegūtu to labi.
Pirmkārt, zīdīt savu bērnu, kad jūs dzemdēt tieši. Lai gan tas var justies neērti, un jums būs izsmeltas iespējams, tas varētu veicināt lielisku saikni uzreiz. Nejūtieties slikti, ja jūsu bērns uzreiz nepieķersies. Tas varētu prasīt vairākus mēģinājumus, pirms jūsu jaundzimušais to apgūs. Tā kā pāris nav pieradis pie zīdīšanas, jums abiem būs jāpielāgojas vienam pie otra, lai process izdotos.
Zīdīšana ar krūti
Ar laiku tas kļūs vieglāk. Pārliecinieties, ka varat izmantot zīdīšanas speciālista pakalpojumus. Bieži vien slimnīcās var tikties ar pieredzējušu darbinieku, lai pārrunātu jebkādas uzmācīgas problēmas vai bažas, kas jums varētu rasties. Izvairieties no kautrēšanās stāstīt par jebkādām zīdīšanas problēmām. Jūs, visticamāk, bieži dzirdēsiet, ka jūsu mazulim ik pēc 2-3 stundām 15 līdz pusstundu ir jābaro. Naktī uz barošanu ārsti un medmāsas stāsta arī pamodināt jūsu dēlu vai meitu.
Nu, man ir jāpiekrīt, ka es patiešām nepiekrītu. Manai meitai nekad nav izdevies iztikt līdz ceturtdaļstundai, jo es patiešām uzskatu, ka viņa strauji izdzēra visas uzturvielas. Arī nakts laikā savā pirmajā dzīves nedēļā viņa sāka gulēt cauri. Viņa barojās ap plkst. 22.00, pamodās tikai 1 reizi ap plkst. 3.00, jūsu dienā ap plkst. 8.a un piecēlās for.m. Viņa nelikās badā un auga normāli. Patiesā būtība būtu nenoteikt kādu noteiktu laika grafiku savam zīdainim. Viņš jums pateiks, kas viņam patiešām der.
Atcerieties
Atcerieties arī, ka tad, kad bērns iet cauri augšanas spurtu, viņš, iespējams, vēlēsies māsu ilgākus intervālus vai pat biežāk. Izvēlieties plūsmu. Jūs drīz sapratīsiet un novērtēsiet šīs epizodes. Ja tomēr esat noraizējies, ka bērns nesaņem pietiekami daudz piena, noteikti sazinieties ar sava dēla vai meitas pediatru, kurš var nosvērt zīdaini, lai pārliecinātos, vai viņš pieņem pietiekami daudz svara.
Centieties iegūt tik ērti, kā jūs, iespējams, var, kad jūs sākat māsu. Apsēdieties ērtā vietā un paceliet rokas, lai varētu atbalstīt mazuļa galvu. Māsu spilvens man bija ideāli piemērots, kad manai meitiņai bija maz. Man nevajadzēja viņu turēt un uztraukties, ka rokas nogurst.
Turklāt pārliecinieties, ka visi piederumi ir rokas stiepiena attālumā. Turiet līdzi glāzi ūdens un uzkodas, jo māsu aprūpe ir diezgan nogurdinoša. Jūs varat ieslēgt nomierinošu mūziku, lasīt vai vienkārši vērot, kā barojat mazuli. Atcerieties, ka, lai uzturētu piena daudzumu, jums ik dienas būs nepieciešamas 2000 līdz 2700 kalorijas.
Nobeiguma piezīme
Neuztraucieties šajā laikā par to, kā padarīt šo bērnu sasist pazūd. Augļi, ūdens un rieksti, katru dienu, precīzāk, astoņas 8 unces glāzes, ir veselīgi, ko norīt. Barošana ar krūti sākotnēji var būt mazliet nomācoša, taču tas ir vislabākais veids, kā nodrošināt mazulim uzturu. Ja jums neizdodas rīkoties, nekrītiet izmisumā. Jums varētu būt laimīgs, veselīgs bērns, kas dzer mākslīgo maisījumu. Bet, ja jūs varat barot bērnu ar krūti, jums vajadzētu, turēties iekšā cauri plānam un biezam. Tas atmaksāsies.