Vairāk

    Vai pastāv menopauzes testi?

    Mēs visi saprotam, ka, lai saglabātu veselību, mums ir jādara noteiktas lietas - jāēd pareiza pārtika, katru dienu jāveic fiziskas aktivitātes, jālieto vitamīni un jānovērš kaitīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana. Kā gan katru gadu apmeklēt ārstu, lai veiktu visus šos izmeklējumus? Jūs zināt, ka jūs to ienīstat, bet tas patiešām var glābt jūsu dzīvi! Tātad, kāpēc meitenei vajadzētu doties pie sava ārsta uz pārbaudēm?

    Testi

    Šeit ir daži svarīgi testi, par kuriem jūs, iespējams, jau zināt. Kaulu blīvuma novērtējums - sākoties perimenopauzei, samazinās hormonu līmenis, un tas nozīmē, ka arī Jūsu kaulu blīvums sāk pakāpeniski samazināties. Jā, neviens nevēlas domāt par osteoporozi 40 gadu vecumā, taču tieši šajā vecumā lielākā daļa ārstu iesaka sākt domāt par osteoporozi. Ja jums pārbauda kaulu blīvumu un kaut kas nav kārtībā, vismaz to var risināt laikus. Pārāk ilga nogaidīšana var nozīmēt, ka ļausiet kaitīgumam uzkrāties, līdz jūsu kauli kļūs trausli.

    • Mammogramma - jūs, visticamāk, jau esat to veikusi, bet jums jāsaprot, ka, kļūstot vecākai, tās ir vēl nozīmīgākas. Sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, ārsti iesaka veikt mammogrammas ik pēc 2 gadiem, bet sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem, - katru gadu. Ja jūsu ģimenē ir krūts vēzis, tas ļoti viegli var glābt jūsu dzīvību.
    • Holesterīna līmeņa pārbaude - novecojot ir lietderīgi rūpēties par sirdi un sirds un asinsvadu sistēmu, jo šajā laikā holesterīna līmenis parasti paaugstinās. Holesterīna līmeņa pārbaude jebkurā gadījumā ir diezgan nesāpīga, vienīgais, ko vēlaties paturēt prātā, ir tas, ka pirms testa veikšanas 12 stundas ir jāmazgājas, lai garantētu precizitāti. Šajā testā tiek salīdzināts jūsu ZBL (sliktais holesterīns) un tā attiecība pret ABL (labais holesterīns), kā arī tiek izmērīti triglicerīdi. Ja kāds no šiem rādītājiem ir pārāk novirzījies no līdzsvara, ārsts jums var nozīmēt medikamentus, piemēram, "statīnus", lai samazinātu to līmeni.
    • Hormonu skrīnings - tas ir paredzēts tikai tad, kad sieviete sāk pamanīt menopauzes pazīmes, un jūsu ārsts, visticamāk, ieteiks to darīt, lai pārliecinātos, ka tas ir taisnība. Lai uzzinātu, vai Jūsu hormonu, īpaši estrogēnu, līmenis ir samazinājies, tiek veikts asins analīzes tests, kas pēc tam tiek pārbaudīts. Tas tiks izmantots, lai noskaidrotu, cik daudz estradiola (aktīvā estrogēna forma) ir asinīs, lai noteiktu rīcības plānu. Tā kā katras sievietes ķermenis ir atšķirīgs, nav iespējams precīzi noteikt, kad sievietei patiešām sākas menopauze. Tomēr šis tests ir lielisks rādītājs, un tas var arī izslēgt citus iespējamos iemeslus, kāpēc Jums rodas menopauzes simptomi, piemēram, vairogdziedzera problēmas vai vēzi. Ja jūsu estradiola līmenis ir ievērojami zemāks par normālo 90 pg/ml līmeni, tad, visticamāk, jums sākas menopauze.
    • Pap uztriepes uztriepe - katrai meitenei jau vajadzētu zināt, cik svarīga ir papīnes uztriepe, taču to ir vērts atkārtot. Ginekoloģiskā izmeklēšana katru gadu, lai pārliecinātos, ka dzemde, dzemdes kakls, maksts audi un krūtis ir pilnīgi normāli, ir ārkārtīgi svarīga, lai izslēgtu vēzi.
      Vai ir veselīgas ēšanas padomi ēšanas laikā ārpus mājas?

    Secinājums

    Lai arī cik satraucoši viņi ir, gandrīz ikviena meitene pazīst kādu, kas ir piedzīvojis vēža saslimšanu, kura ir mainījusi dzīvi, un agrīna atklāšana gandrīz vienmēr palīdz izglābt dzīvību. Svarīgākais ir tas, ka, lai saglabātu veselību, ir jādara noteiktas lietas. Dažas no tām jums ir jādara katru dienu, citas ne tik bieži, bet atrodiet laiku šiem pārbaudījumiem, lai varētu veltīt ļoti ilgu un veselīgu dzīvi kopā ar saviem tuvākajiem un mīļākajiem.

     

    Idejas

    Saistītie raksti