Kad sieviete sasniedz šo vecumu, kad menopauzes simptomi sāk kļūt par problēmu, viņai jābrīnās, kā un kāpēc tas notiek. Hormoni, protams, ir patiesais vaininieks, un tas ir tas, kas notiek jūsu organismā. Sievietēm ir hormons estradiols (mazākā daudzumā sastopams arī vīriešiem ), kas veidojas olnīcās un darbojas kā maģisks serums.
Vai zinājāt?
Tas ir iemesls, kāpēc meitenēm attīstās krūtis, sākas menstruālais cikls un iestājas grūtniecība, bet tam ir arī citas sekundāras lomas sieviešu veselības veicināšanā. Turklāt tas palīdz uzturēt ādu mitrinātu, muskuļus spēcīgus un kopumā uzturēt veselību un dzīvīgumu. Tomēr, sievietei novecojot, olnīcas ražo šo hormonu mazākā daudzumā, un tad viss sāk iet uz leju.
Ja traumas, operācijas vai citas nelaimes dēļ sieviete saskaras ar priekšlaicīgu menopauzi, tas var radīt daudz lielāku slodzi viņas ķermenim, jo, ņemot vērā viņas vecumu, iespējams, viņa vēl nav sasniegusi savas fiziskās labsajūtas maksimumu. Šādā gadījumā menopauzes simptomi patiešām var būt diezgan nežēlīgi, un ir jāveic pasākumi, lai mēģinātu līdzsvarot hormonu līmeni.
Hormonālās izmaiņas
Pašlaik samazinās arī citu hormonu, galvenokārt estrogēnu, kas ir galvenais hormons, kurš nosaka sievietes laika grafiku. Kad estrogēna līmenis samazinās, sieviete to uzreiz pamanīs, jo intervāls būs neregulārāks laikā un smagnējs. Nezināšana, kad viņai pienāks mēnešreizes, noteikti ir nervus kutinoša, taču citi simptomi var būt daudz ļaunāki.
Kā sieviete var zināt, kad viņai oficiāli iestājusies perimenopauze? Tas ir menopauzes sākumposms, tomēr īsta menopauze nav iestājusies, kamēr sievietei vienu gadu nav menstruāciju. Tas var aizņemt ilgu laiku, un starplaiks ir īsta perimenopauze (vai, kā daži to dēvē, pirmsmenopauze). To var diagnosticēt ārsts, ņemot asins paraugu un nosakot hormonu līmeni sievietes organismā. Šis pakāpeniskais process var notikt dažādos laika posmos atkarībā no sievietes veselības stāvokļa, ģenētiskajiem faktoriem un personīgajiem ieradumiem.
Secinājums
Vissvarīgākais, kas sievietēm ir jāpatur prātā, ir tas, ka menopauze ir tikai dabisks process, kas ir novecošanās procesa sastāvdaļa, un nekas nav darāms, lai to novērstu. Protams, vienmēr ir hormonu aizstājterapija, kas var būt iespēja ārkārtas apstākļos. Tomēr šīs terapijas riski ir pierādīti ar daudziem gadījumu pētījumiem, ka tā nekad nav pastāvīga iespēja, vienkārši izmantojama īstermiņā.