Jūs neesat vienīgais. Aptuveni 4,5 miljoni kanādiešu cieš no migrēnas un galvassāpēm. Es zinu, kādu ietekmi tās var atstāt uz cilvēku dzīvi, jo reiz pati biju cietušas no briesmīgām migrēnām. Tās var apgrūtināt dzīves baudīšanu, darbu vai pat ikdienas uzdevumu veikšanu, piemēram, rūpes par ģimeni. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka medikamenti ir vienīgais veids, kā saņemt atvieglojumu. Tās novērš sāpes, bet ne to cēloni.
Sāpes faktors
Sāpes vienmēr atgriezīsies. Mana pieredze liecina, ka migrēnu un galvassāpes var izraisīt daudzas lietas, tostarp stress, uzturs un pat laikapstākļi. Man migrēnu izraisīja laikapstākļu izmaiņas un nogurums, kad biju pusaudzis. Lielākā daļa cilvēku kļūdaini uzskata, ka problēmas cēlonis ir tās pastiprinošais faktors. Tā nav taisnība.
Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka migrēnas un galvassāpes bieži rodas kakla struktūrās - kaulos, nervu asinsvados, muskuļos, kaulos un nervos. Galvassāpes vai migrēnu var izraisīt jebkuras no šīm struktūrām bojājums. Parasti nepietiek ar provocējošiem faktoriem, lai izraisītu galvassāpes vai migrēnu. Arī laikapstākļu maiņa var būt pasliktinošs faktors. Tomēr tas nav vienīgais artrīta cēlonis.
Ko darīt?
Lai atbrīvotos no migrēnas vai galvassāpēm, vispirms ir jānosaka to cēlonis. Lai gan ideāli būtu izvairīties no visiem slimības pastiprinošiem faktoriem, tas nav reāli. Galvenais, lai veiksmīgi atrisinātu problēmu, ir noskaidrot, vai jūsu kakla struktūrās ir kādi bojājumi, kas izraisa sāpes. Specifiska kakla augšējās daļas rentgena izmeklēšana ir viens no labākajiem veidiem, kā noteikt, vai kaklā ir radušies bojājumi.
Arī neiroloģiskās un ortopēdiskās pārbaudes var palīdzēt noteikt, vai jūsu kakls ir vesels. Kad cēlonis ir identificēts, ārstēšana tiks vērsta uz skartajiem audiem. Visbiežāk problēmu atrisinās specifisku korekciju sērija, mīksto audu rehabilitācija un saišu stiepšana. Kas būtu noticis, ja būtu noticis bojājums? To varēja izraisīt jebkura mugurkaula trauma, tostarp paslīdēšana/kritiens vai sporta traumas.
Secinājums
Mūsdienās ilgstoša sēdēšana pie televizoriem, datoriem un citiem plašsaziņas līdzekļiem laika gaitā var radīt "mikro" bojājumus. Tas lēnām bojā sāpju jutīgos audus, izraisot kakla sāpes, galvassāpes vai migrēnu.
Kad esat noskaidrojis sāpju pamatcēloni, varat sākt plānot risinājumu un atgūt savu dzīvi. Es no savas pieredzes zinu, kā migrēna var ietekmēt cilvēka dzīvi un dzīves kvalitāti. Patiesībā es šodien esmu hiropraktiķis. Hiropraktika bija risinājums, kas mani atbrīvoja no sāpēm.