Per menopauzės etapą atsiranda daugybė menopauzės simptomų. Moterys baiminasi skausmų, kuriuos šie dalykai sukelia jų gyvenime. Jei pradedate išgyventi tuos pačius dalykus, jums pačioms bus geriausia išsiaiškinti, ką išgyvenate, kad galėtumėte geriau juos suprasti.
Pradėkime
Jūs puikiai žinote, ką galima padaryti, kad viskas būtų geriau. Šiame pranešime pirmiausia yra libido stoka. Kiekvienas žmogus patiria slėnių ir viršūnių, susijusių su lytiniu potraukiu. Skirtingi libido laipsniai, kuriuos žmogus gauna, gali būti visiškai didelio kiekio skirtingų veiksnių poveikis. Dažnai hormonų disbalansas kartu su receptiniais vaistais paveikia kieno nors lytinį potraukį.
Pereikime prie kito, Dėl šios priežasties seksualinė veikla tampa varginančia patirtimi. Be to, moterys gali tapti jautresnės infekcijoms. Makštis dažnai niežti ir lengvai sudirgsta. Kalbant apie emocinį moters aspektą, dėl šios priežasties ji gali jaustis vyresnė. Be to, makštis tampa sausa ir mažiau elastinga, todėl jai sutepti taip pat reikia ilgesnio laiko.
Galiausiai, jis gali atrofuotis arba tapti mažesnis tiek į plotį, tiek į ilgį. Nuotaikos svyravimai tikrai yra įprastas dalykas moterims menopauzės metu. Tai gali būti tarsi amerikietiški kalneliai. Vienu metu jaučiatės puikiai, bet po kurio laiko staiga pasijuntate prislėgta ir išsekusi. Tai iš tiesų skamba siaubingai.
Išvada
Vis dėlto galima šiek tiek palengvinti sau gyvenimą, nes, kaip ir dauguma ligų, šis simptomas gali būti gydomas. Paskutinis simptomas, kurį apžvelgsime šiame įraše, yra nuovargis, kurį menopauzės metu dažnai patiria kai kurios moterys. Tai vadinama nuolatiniu ir besitęsiančiu nuovargio, silpnumo ir sumažėjusios energijos pojūčiu. Tai nėra tas pats, kas mieguistumas, t. y. noras apsilankyti miegoti. Nuovargis identifikuoja nepakankamą energiją, o ne mieguistumą.
- Ką reikia žinoti apie menopauzę? Menopauzė daugelį metų buvo vadinama "pokyčiais". Menopauzė gali būti ir džiugi (galiausiai pamirštamos mėnesinės ar rūpesčiai dėl vaiko susilaukimo!), ir skaudi (galimybė susilaukti vaikų visiškai išnyko). Daugeliui kyla liūdesys, gilus praradimo jausmas ir net vėlesnis sielvartas. Tačiau ir kitiems tai tinkamas laikas ir energija švęsti naujai įgytą laisvę ir visiškai naują gyvenimo skyrių. Kliniškai menopauzė signalizuoja apie galutinį menstruacijų, pakankamos jų priežasties, vaisingumo nutraukimą. Kas vyksta? Kiaušidės nebegamina kiaušialąsčių, o pagrindinių...
- Kaip kontroliuoti savo hormonus? Laimei, nuo mūsų močiutės laikų laikai pagerėjo ir apie moterų sveikatos problemas, pavyzdžiui, menopauzę, kalbama plačiai ir viešai. Nepaisant to, labai dažnai vienintelė tiesa, kurią moteris iš anksto žino apie menopauzę, yra ta, kad vieną dieną nutrūks jos menstruacijų ciklas ir ji gali patirti "karščio bangas". Savo novatoriškoje knygoje "Seksualūs metai" (The Sexy Years) Suzanne Somers išsamiai aprašo menopauzę, jos simptomus ir praneša apie natūralias priemones. Pradėkime Ji su humoru pasakoja, kaip "vieną dieną įpusėjus gyvenimo lygiui prie mano durų pasirodė septyni menopauzės nykštukai: niežulys, šleikštulys, prakaitavimas, mieguistumas, pilvo pūtimas, užmaršumas ir...
- Kaip natūraliai išgyventi menopauzę? Viena mintis, kuri persekios šiuolaikines jaunas merginas, yra ta, kad joms reikės išgyventi menopauzės laikotarpį. Dažni menopauzės simptomai yra naktinis prakaitavimas, karščio bangos, makšties sausumas, niežulys ir deginimas. Dėl šių menopauzės simptomų jaunos merginos jausis tarsi pragare. Menopauzės simptomai neapsiriboja vien minėtaisiais. Simptomai Kartu su šiais įprastais menopauzės simptomais kai kurios moterys patiria nevaldomą potraukį šlapintis. Tai paveikia šių merginų psichinę sveikatą. Nors menopauzė susijusi su daugybe įvairių problemų, laimei, yra kelios natūralios priemonės...