Daugiau

    Kokios yra menopauzės atsiradimo priežastys?

    Paprastai menopauzė, kuri paprastai įvyksta 50-ies metų pradžioje, reiškia menstruacijų ciklo pabaigą. Praėjus šiam laikotarpiui moterys nebegali pagimdyti vaiko, todėl menopauzę galime apibrėžti kaip pereinamąjį laikotarpį iš reprodukcinio gyvenimo į nereprodukcinį.

    Hormoninis veiksnys

    Tai įvyksta dėl organizme vykstančių hormoninių pokyčių, kai kiaušidėse kiaušinėlių kiekis sumažėja iki nedidelio. Menstruacijų ciklo pradžioje moteris paprastai turi apie 4 milijonus kiaušinėlių, o per menopauzę jų skaičius gerokai sumažėja iki 10 000. Dauguma šių kiaušinėlių išnyksta dėl proceso, vadinamo atrezija, o dalis jų prarandama įprastų mėnesinių ciklų metu. Menopauzė skirstoma į dvi fazes - perimenopauzę ir postmenopauzę.

    Perimenopauzės laikotarpiu paprastai sutrinka hormonų pusiausvyra jūsų organizme ir tai gali trukti dvejus ar trejus metus. Po to prasideda menopauzės etapas, kurio metu nutrūksta menstruacijų ciklas ir moteris negali pastoti. Šiuo laikotarpiu kiaušidės nustoja gaminti kiaušinėlius. Po šio etapo prasideda postmenopauzės fazė. Gydytojai mano, kad kiaušinėliai sukuria sinergetinį poveikį FSH (folikulus stimuliuojančiam hormonui), kuris yra atsakingas už jų gamybą, taip sumažindamas ir estrogenų gamybą. Būtent dėl šio estrogenų ir kiaušinėlių kiekio sumažėjimo organizmas tampa netinkamas susilaukti kūdikio.

      Ar tai menopauzė, ar ne?

    Ar žinojote?

    Menopauzę taip pat gali sukelti chemoterapijos (vėžio gydymo) šalutinis poveikis. Chemoterapijos metu gali būti pažeista moters makštis, todėl gali prasidėti menopauzė. Psichoterapija taip pat gali pasireikšti po histerektomijos, kurios metu moteriai chirurginiu būdu pašalinama gimda ir dėl to pakinta estrogenų gamyba. Tokie ekstremalūs pokyčiai gali pakenkti jūsų organizmui. Be to, testosterono gamyba organizme tampa beveik nulinė, kai moters amžius artėja prie 40-ies metų vidurio.

    Progesteronas taip pat yra visiškai atsakingas už kiaušinėlių gamybą iš kiaušidžių moters organizme. Nėra progesterono - nėra kiaušinėlių. Šie menopauzės padariniai moteriai gali būti katastrofiški, nes dėl to gali sumažėti kaulų kiekis (osteoporozė), todėl ji yra labiau pažeidžiama lūžių. Be to, dėl to gali atsirasti širdies sutrikimų, kurie gali būti gana žalingi sveikatai. Po menopauzės dažnai pastebimas plaukų slinkimas ir plaukų storio pokyčiai. Kai jaučiate kokį nors diskomfortą, visada geriau apsilankyti pas gydytoją, nes jis gali leisti išspręsti šią problemą. Gydytojas patars jums tam tikrus organinius pokyčius, pavyzdžiui, vartoti mažai cholesterolio turinčius maisto produktus, kurie gali padėti kontroliuoti menopauzės simptomus.

      Kokie yra menopauzės požymiai?

    Baigiamasis žodis

    Osteoporozei kontroliuoti reikia vartoti daug kalcio, o norint sumažinti svorį, patariama reguliariai mankštintis. Be šių natūralių gydymo procedūrų, makšties sausumą padės pašalinti makšties kremai. Pakaitinė estrogenų terapija ir pakaitinė hormonų terapija taip pat gali padėti įveikti menopauzės simptomus.

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai