Daugiau

    Ką turėtumėte žinoti apie savigyną?

    Įdomus veiksmas - įgyti konkrečių įgūdžių, kaip apsiginti nuo užpuolikų. Tai tikrai padidins jūsų pasitikėjimą savimi, kai tik sugebėsite apsisaugoti nuo asmenų, turinčių blogų ketinimų prieš jus. Smūgis ir smūgis kojomis bus sėkmingesnis, kai bus suduotas priešui, kai būsite tinkamai apmokyti, kaip jį tinkamai naudoti.

    Kovos menai

    Kiekvienas kovos menų judesys turi savo unikalumą ir tinkamumą. Negalite tiesiog smogti ar spirti bet kada, kai tik panorėsite. Tam reikia laiko, atitinkamos jėgos ir patirties, kad viskas taip pavyktų. Jei norite suteikti geriausią apsaugą savo labui, apsvarstykite galimybę ieškoti puikaus kovos menų klubo, kuris suteiks jums idealią mokymo programą, kurios jums reikia.

    Savigynai reikia šiek tiek laiko, kad visiškai išmoktumėte visas taktikas. Nesvarbu, ar esate jaunas, ar senas, jei tik turite noro ir širdies suprasti ir rimtai praktikuotis. Visi tikrai žinome, kad pasaulis kasdien darosi vis pavojingesnis, o vienintelė pagrindinė to priežastis yra skurdas, kurį sukėlė pasaulinis finansų krachas. Mūsų kasdienėse vietinėse ir pasaulinėse naujienose nuolat pasirodo pranešimų apie nusikaltimus. Tai tik rodo auditorijai, kad nusikaltimų scenų kasdien vis daugėja.

      Kaip pagerinti sveikatą naudojant garų dušą?

    Be to, daugėja ir smurto prieš moteris atvejų, paprastai vadinamų moterų išnaudojimu. Kasdien minima keletas išžaginimo aukų. Kad apsisaugotumėte nuo šių žiaurių scenarijų, turite kažką daryti, galbūt ne kaip komanda ar organizacija, o tiesiog kaip individas ir kaip žmogus, kuris turi teisę gyventi laisvai ir būti gerbiamas. Pagerinkite savo asmeninę apsaugą imdamiesi veiksmų. Nepasikliaukite kitais, kai problemos jau artėja prie jūsų. Mąstykite išmintingai ir veikite protingai. Įgykite pasitikėjimo savimi, kurio jums reikės, kad tikrai apsisaugotumėte nuo bet kokios jums gresiančios žalos. Toliau pateikiami keli esminiai faktai apie kovos menus, kurie gali padėti jums ieškant tikros savigynos.

    Išlaikykite gerą pusiausvyrą

    Kai išmesite ataką, įsitikinkite, kad turite stabilų pagrindą, ant kurio nedrebėsite. Jūsų kūnas ir protas turi dirbti ranka rankon, o tai bus įmanoma tik tada, jei būsite tinkamoje ir geriausioje padėtyje. Sutelkite dėmesį į tuos užpuolikus, kurie ketina jus užpulti. Visada stebėkite kiekvieną judesį, kurį jie atliks. Stenkitės būti kuo ramesni, nors panikos priepuolių tikimybė yra didelė. Dėl šios priežasties per treniruotes turėtumėte suprasti, kaip kontroliuoti savo jausmus ir reakcijas į nurodytą situaciją.

      Kodėl moterys turėtų mokytis savigynos?

    Laikas!

    Nustatykite tikslų laiką, kada galite smogti. Nešvaistykite savo energijos. Taupykite ją kiek įmanoma ilgiau, kol gausite galimybę smogti. Pulti be strategijos - tai tarsi nusižudyti. Todėl nebūkite labai impulsyvūs. Išmokite naudotis prieiga prie jus supančių išteklių. Jei yra lazda, nebijokite jos panaudoti savo naudai.

    Ginklai

    Nuo didelio pavojaus gali išgelbėti ir tai, kad su savimi visą laiką nešiojatės tam tikrus ginklus, pavyzdžiui, tazerį, signalizaciją, pelės purškiklį ir daug kitų. Apsaugoti save - tai jūsų pačių pareiga, kai apsaugininkai ar agentai jums nepadeda ir jūsų neapsaugo.

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai