Gimstamumo kontrolė, kuri niekada nebuvo paprasta ar lengva, yra neįtikėtinai sudėtinga dėl nepastovios ovuliacijos ir nesuderintų mėnesinių prieš menopauzę ir menopauzės metais. Prisiminkite savo mokyklos drauges, kurioms staiga gimė broliukas ar sesutė? Biologinis imperatyvas daugintis nemiršta be kovos. Šis pranešimas skirtas žmonėms, kuriems nereikia (dar vieno) vaiko.
Barjeriniai metodai
Barjeriniai metodai (diafragmos, gimdos kaklelio gaubteliai ir prezervatyvai) yra puikus pasirinkimas moterims menopauzės laikotarpiu. Tačiau kartu naudojami spermicidai gali sukelti makšties mielių infekcijas, šlapimo pūslės infekcijas ir sausumą. Išbandykite ne lytinius santykius, o erotinį masažą. Naudokite specialų lubrikantą, pavyzdžiui, kokosų aliejų. Uždekite žvakių; įsigykite gėlių puokštę. Ejakuliacijos kontrolė ir nutraukimas nesutrukdys pastoti vaisingumo priešaušryje esančiai moteriai, tačiau daugeliui moterų menopauzės laikotarpiu tai padės išvengti pastojimo. Be to, tai puikus būdas puoselėti intymumą santykiuose.
Savęs tenkinimas yra saugus seksas menopauzės laikotarpiu gyvenančioms moterims. Garantuotai nesukelia nėštumo ir skatina sveikatą! Leiskite Betty Dodson padėti jums su jos saviugdos kasetėmis ir knygomis.
Prisiminkite
Jūsų vidutinio amžiaus partneriui gali patikti sužinoti, kad seksualinis malonumas yra daugiau nei įsiskverbimas. Lesbietiškumas ir celibatas taip pat puikiai tinka. Įmerkite jį (kartu su jo sėklidėmis) į šiltą vandenį. Spermatozoidai lengvai žūsta esant aukštesnei nei 110F temperatūrai. Jei šešias savaites kasdien po 15-25 minutes jis bus šiltame vandenyje, tai mažiausiai tris mėnesius šaudys tuščiais šoviniais. Vasektomija yra daug saugesnė ir trunka ilgiau.
Moterys mano, kad kasdien su maistu vartojamas arbatinis šaukštelis laukinių morkų (Daucus carota arba Karalienės Anos nėrinių) sėklų yra nepaprastai veiksmingas būdas išvengti nėštumo. Gydytojai, kurie anksčiau menopauzės metu moterims nurodydavo nutraukti kontraceptinių tablečių vartojimą, šiandien ragina jas pradėti vartoti, o paskui pereiti prie "pakaitinės" terapijos. Išimkite IUD, jei ji sukelia gausias menstruacijas ar potvynius - įprastas menopauzės problemas, kurios gali kelti rimtą grėsmę jūsų gerovei.
Sterilizacija ir histerektomija
Tai kraštutinės kontracepcijos formos moterims, kurioms menopauzės metu nereikės jokios kontracepcijos. Teisinis atsakomybės ribojimas: Šis turinys nėra skirtas pakeisti tradicinį medicininį gydymą. Bet kokie pateikti pasiūlymai ir visos išvardytos vaistažolės nėra skirti diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią bet kokiai ligai, būklei ar simptomui. Asmeninius nurodymus ir naudojimą turėtų pateikti klinikinis žolininkas ar kitas kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas, parengęs konkrečią jums skirtą formulę. Visa šioje ataskaitoje pateikta medžiaga pateikiama tik bendrais informaciniais tikslais ir neturėtų būti laikoma medicininiu patarimu ar konsultacija. Jei jums reikia sveikatos priežiūros paslaugų, kreipkitės į autoritetingą sveikatos priežiūros specialistą. Pasinaudokite savigyda kreipdamiesi į kitą nuomonę.