Daugiau

    Ką turėtumėte žinoti apie moterų ligas?

    Prieš kelerius metus klaidžiojau po knygyną, kai susidūriau su Laros Owen knyga "Pagarba menstruacijoms". Maniau, kad tai įdomi tema, Ji buvo nupirkta manęs ir dėvėti jį mano knygų lentyna namuose. Kurį laiką ji ten gulėjo neatversta ir neperskaityta, bet dažnai būdavo pamirštama, kai keliaudavo į naudotus knygynus, kur keliaudavo kitos, mažiau reikšmingos knygos.

    Supraskime tai

    Prieš mėnesį ar daugiau priėmiau sprendimą ištraukti parašytą knygą iš lentynos ir ją peržiūrėti. Galų gale, lengvai laukė daug ilgiau tema gali būti neaktuali. Turėčiau pereiti prie knygų tokiais pavadinimais, kaip "Pagarbos menopauzei". Arba galbūt man reikėjo šiek tiek daugiau įžvalgų, kad pakeltas padėti moterims pasiekti vietą, kur jos giliau gerbti save ir savo natūralius ciklus, o ne žiūrėti į juos kaip į nepatogumus ar medicininių negalavimų, o. Knygoje nuodugniai aptariama gilesnė mėnesinių prasmė, kodėl šios temos vengiama, kodėl ją gaubia gėdos debesis ir kaip ją galima priimti kaip puikią išminties nešėją ir mokytoją vyrams ir moterims. Gaila, kad anksčiau nebuvau peržiūrėjusi šios knygos.

    Informuotumas

    Žinojau, kad žmonės gyvena kultūroje, kuri neigia menstruacijų šventumą. Gerai žinoma, kad mūsų visuomenėje mergaitės praranda savigarbą, nes jos išgyvena paauglystę. Joms būna nesmagu ir gėda dėl tokių natūralių reiškinių kaip mėnesinės, krūtų augimas ir augimas į aukštį, palyginti su berniukais. Nėra jokių apeigų, ceremonijų ar švenčių, kuriomis mergaitės būtų įšventintos į tinkamą gyvenimo tarpsnį, kai jos tampa vaisingos, kai tampa kita karta, kuri sukuria naują gyvybę, kai pradeda savo kelionę, kad taptų išminties nešėjomis.

      Kaip jaustis geriau ir būti sveikesniam?

    Vietoj to daugeliui moterų trumpai paaiškinama, kaip tvarkytis su netvarka. Toliau jos jau gali tvarkytis pačios. Kultūriškai menstruacijos laikomos nemalonia, skausminga ir emocine našta, kurią reikia dažnai tvarkyti. Tai trukdo sportui ir veiklai, darbui, kelionėms, seksui, emociniam stabilumui ir protiniam aiškumui apie 35 metus. Šiuo tinkamu metu jį reikia slėpti. Dar geriau, moteris gali tęsti įprastą veiklą ir apsimesti, kad jos nėra, paprasčiausiai vartodama vaistus, blokuojančius simptomus, ir naudodama produktus, kurie leidžia ją ignoruoti. Tačiau kokia kaina mes iš naujo pradėjome gerbti moters "mėnulio laiko" šventumą? Gal pati kančia iš dalies kyla vien dėl to, kaip mes įprastai ignoruojame savo anatomiją ir jos natūralius ciklus? Ar su tuo taip pat gali būti susijusios ligos ir negalavimai? Šie ciklai ir jų pranešimai neša daug informacijos, kurią apskritai ignoruojame.

    Atsižvelkite į

    Skausmingos mėnesinės, hormonų pusiausvyros sutrikimai, PMS - visa tai yra medicininiai negalavimai, tačiau tai yra išminties kupini kūno pranešimai, prašantys atkreipti dėmesį. Geras pavyzdys, kad moterys prarado ryšį su savo kūnu, yra tai, kad jos 2-3 mėnesius negali būti tikros, ar yra nėščios. Arba kai moteris, kuriai jau nustatytas pernelyg gausus kraujavimas, bando toliau gyventi įprastą gyvenimą, nepripažindama, kad jos gimdoje yra greipfruto dydžio auglys. Arba kai krūties ar kitų reprodukcinių organų vėžys ir toliau atima gyvybes, bet mūsų visuomenė nenori atkreipti dėmesio į gilesnę prasmę.

    Iš fizinio kūno galima išgirsti kažką švento. Ar galime tai išgirsti atgal? Ką menstruacijų pradžios žymėjimas padarytų su vertingumu, kurį moteris teikia savo kūnui ir jo ciklams? Tai gali būti reikšmingas gyvenimo pokytis, kurį žmonės praleidžia pro akis. Tai reikšminga iniciacija, savotiškas gimimas be fanfarų, pripažinimo ar dovanų. Ar ceremonija ar šventė, įtraukiant tėvus, galėtų būti laikoma tikru sprendimu, padedančiu kurti moters savivertės ir meilės jausmus? Daugelis kultūrų taip mano, be to, jos turi tradicijas, skirtas šiam perėjimui pažymėti. Be to, įsivaizduokite, kad tai būtų tinkamas laikas, kai moteris leidžia sau pailsėti, apmąstyti, daugiau miegoti, maitintis ir tinkamam laikui atsipalaiduoti nuo nuolatinės kitų globos. Tai istorinis paprotys.

      Kaip kovoti su depresija menopauzės metu?

    Kadaise seniai viena moteris dviem dienoms paliko tikruosius namus ir išvyko į ramią vietą, kur iš jos nieko nebuvo tikimasi, išskyrus tai, kad ji pažvelgs į save, kad atgaivintų save ir sukauptų naujos išminties savo šeimos ir bendruomenės vardu. Mūsų šalyje moterys pradeda rengti savo mergaitėms praleistą šventę, kad jų dukterys galėtų sveikai priartėti prie menstruacijų.

    Išvada

    Geri pietūs su mama (ir (arba) tėčiu), močiute, tetomis ir patikimais draugais, dovanos, ritualas, skirtas pasveikinti moterį, gali padėti ištaisyti žinių apie moteriškumą skylę. Kad išeitume iš tikrųjų namų į ramią vietą, daugelis iš mūsų gali to nesugebėti padaryti. Tačiau žinojimas, kad reikia išeiti pauzei, miegoti šiek tiek ilgiau, apriboti veiklą ir įsipareigojimus, jau iš anksto pasirūpinti, kad būtų pagamintas maistas ir švarūs namai, padėtų užgydyti plyšį tarp moters ir jos kūno, sugrąžindamas šventam laikui šiek tiek tikslo ir prasmės.

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai