Sinusų uždegimas gali sukelti stiprų skausmą ir patinimą. Gleives gaminančios membranos yra aplink nosį, akis ir skruostus. Jos veikia kaip mikrobų filtras ir šildo bei drėkina įkvepiamą orą. Kai šios membranos užsikemša ir negali tinkamai nutekėti, gleivės gali kauptis ir galiausiai užsikrėsti.
Ar žinojote?
Dažniausiai sinusus gydo antibiotikai, priešuždegiminiai vaistai ir steroidai. Kraštutiniais atvejais gali prireikti operacijos. Liūdnas faktas, kad daugelis žmonių sinusų infekcijai gydyti vartoja iki penkių skirtingų vaistų.
Yra natūralių sinusito gydymo priemonių, kurias galite naudoti, jei nerimaujate, kad būsite per daug gydomi vaistais. Svarbu žinoti, ką valgote, kai sergate sinusų infekcija. Svarbiausia yra saikingumas.
Natūralus gydymas
- Valgykite daugiau pupelių, šalto spaudimo aliejaus, lęšių, sriubų ir neskaldytų grūdų. Venkite šokolado, pieno produktų ir kiaušinių. Taip pat venkite apdorotų maisto produktų, pavyzdžiui, keptų ir gruzdintų patiekalų.
- Gerkite daug vandens. Eukaliptas ir pipirmėtė yra veiksmingos sinusų naminės priemonės.
- Kajeno pipirai ir česnakai, taip pat krienai, česnakai ir svogūnai veiksmingai šalina gleivių perteklių. Arbatinis šaukštelis sutrintų krienų su citrinos sultimis yra puikus būdas atsikratyti gleivių pertekliaus. Dėl to nosis tuoj pat ims bėgti, todėl įsitikinkite, kad esate netoli kriauklės.
- Jau daugelį amžių geriausias sinusų gydymas - naudoti tinklinį puodą. Tai paprasta ir greita. Tiesiog ištirpinkite vieną arbatinį šaukštelį jūros druskos dviejuose puodeliuose šilto vandens. Tada pastatykite tinklinį puodą virš kriauklės ir pakelkite snapelį prie vienos šnervės. Pasukite galvą į šoną ir leiskite vandeniui tekėti iš kitos šnervės. Procesą pakartokite su priešinga šnerve.
- Žmonės, kurie renkasi natūralias priemones, pamažu ima vartoti obuolių sidro actą. Sumaišykite 1-2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto su 6 uncijomis vandens. Mišiniui pasaldinti įdėkite šaukštelį medaus. Gerkite jį tris kartus per dieną penkias dienas. Obuolių actas skystina gleives ir palengvina jų nutekėjimą.
- Greipfrutų sėklų ekstraktas yra veiksmingas ir stiprus natūralus antibiotikas. Jis neleidžia augti bakterijoms, parazitams ir virusams, taip pat maždaug 30 rūšių grybeliams, įskaitant Candida mieles.
Išvada
Sinusitu serga maždaug 37 milijonai amerikiečių. Daugelis iš jų gali pagerinti savo būklę pakeitę mitybą ir šiek tiek pakeitę aplinką.