Tipiškiausias klausimas, kurį dažnai kelia daugybė porų, yra tai, kaip galima leisti jiems greitai susilaukti kūdikio. Dauguma jų susiduria su įkyria nevaisingumo problema ir stengiasi kuo greičiau sukurti šeimą, todėl akivaizdu, kad šį klausimą jie kelia dažniausiai.
Supraskime tai
Leiskite man pagerbti jūsų mintį. Tai jaudinantis reikalas, kurį reikia organizuoti šeimos grupei, nes tai puiki kelionė, kuri truks ilgai, kol paliksite šį pasaulį. Kai svarstote, kad pastoti greičiau, dirbkite su vaisingumo skaičiuokle šiam tikslui. Naudodamiesi vaisingumo skaičiuokle galite atsekti, ar tikėtina, kad kitą kartą įvyks ovuliacija.
Jei neturite jokios idėjos apie vaisingumo skaičiuoklę, be jokios abejonės, tuomet turite ką nors apie vaisingumo skaičiuoklę. Iš tikrųjų vaisingumo skaičiuoklė yra techninis įtaisas, kuriam valdyti reikia tam tikro laipsnio. Tai paprasčiausia finansų skaičiuoklė, leidžianti įvesti keletą skaičių, kad būtų galima nustatyti geriausią laiką pastojimui. Kitas būdas būtų sutelkti dėmesį į makšties išskyras, nes per ovuliaciją jos ir toliau keičiasi.
Kai galite susiaurinti šį aspektą ir nustatyti tikslią ovuliacijos dieną, tai sukurs vaisingumo skaičiuoklę papildomą patikimą šaltinį, kad galėtumėte pastoti ir padidinti savo koncepcijos tikimybę. Jei dar to nepradėjote, turite pradėti vartoti prieš pastojimą skirtus mineralinius ir maistinius vitaminų papildus. Atvirai kalbant, tai gali būti nuobodus pagrindinis kiekis moterų reikia apeiti, tačiau visų jų įperkamumas, deja, paprastai nėra pakankamas šiai funkcijai atlikti.
Verta žinoti
Investicijos į jūsų "vaisingumo sąskaitą" turi būti nuoseklios, vertos susižavėjimo ir kokybiškos. Labai svarbu reguliariai daryti nuoseklias įmokas, nes kasdien iš jūsų banko sąskaitos išsiimama keletas dalykų. Vitaminas magnis ir B6 bei vaistažolių preparatai gali padėti sureguliuoti hormonus. Keletas populiarių vaistažolių, kurios, kaip įrodyta, idealiai tinka PMS ir moterų vaisingumui gydyti, yra pasiflorų žiedai, raudonasis šalavijas, mėšlungio žievė ir skaistenis. Sužinoti, kaip geriausiai greitai susilaukti kūdikio, yra paprasta, jei jau esate sveikos būsenos. Tai tikrai yra geresnis sprendimas vadinti namus sveiku gyvenimo būdu.
Ką daryti?
Nustokite rūkyti ir nustokite vartoti alkoholį, nes jie yra labai atsakingi už spermatozoidų skaičiaus mažinimą ir persileidimo grėsmės didinimą. Labai svarbu, kad abu partneriai pagerintų savo maisto papildus ir taptų atsargūs dėl aplinkai kenksmingų toksinų. Jei esate vyras, niekada neturėtumėte mieliau dėvėti aptemptų apatinių drabužių ir tikrai neturėtumėte pernelyg daug sportuoti.
Taip pat kofeinas sulėtins spermatozoidų regeneracijos procesą ir labai padidins persileidimo pavojų. Dėl riebalų pertekliaus paprastai sumažėja vyrų spermatozoidų skaičius, o moterims gali atsirasti labai daug estrogenų. Nepamirškite, kad kai galite išlaikyti savo svorį idealioje būsenoje, jūsų tikimybė greitai susilaukti vaiko tikrai labai padidėja.