Daugiau

    Kaip atpažinti ankstyvosios menopauzės simptomus?

    Menopauzė yra neišvengiamas kiekvienos moters gyvenimo būdo įvykis. Daugumai moterų pokyčiai prasideda tik sulaukus keturiasdešimties. Tačiau klinikiniai tyrimai rodo, kad maždaug 1 proc. moterų priešlaikinės menopauzės simptomai gali pasireikšti daug jaunesniame amžiuje, net iki dvidešimties metų vidurio.

    Menopauzė

    Dauguma moterų mano, kad menopauzė ateina vaikystės pabaigoje ir žymi žiemos ar bent jau rudens gyvenimo etapą. Kas tuomet nutinka, jei menopauzė į moters gyvenimą ateina dvidešimties? Kas atsitinka, jei pradedate jausti senėjimo požymius, kurie, kaip manėte, buvo už metų ar dešimtmečių? Jei tai atsitinka jums, galite išgyventi sielvartą dėl staigių pokyčių ir tariamai prarastos vaikystės arba jaustis nesąžiningai prakeikta dėl to, kad jūsų bendraamžėms dar neteko susidurti su simptomais.

    Simptomai

    Taip pat galite baimintis, kad jūsų kūnui gali būti kas nors rimto. Suprasti, kas vyksta, ir prisiimti atsakomybę už savo kūną yra svarbūs veiksmai, padėsiantys išbristi iš šios situacijos. Prie ankstyvosios menopauzės augimo gali prisidėti įvairūs veiksniai. Kai kurie iš jų yra vėžio terapija, autoimuniniai sutrikimai, ankstyva menopauzė šeimoje ir kiaušidžių disfunkcija. Jei įtariate, kad patiriate ankstyvosios menopauzės simptomus, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad būtų atmestos bet kokios gydomos būklės.

      Kaip gyventi su menopauze?

    Kokių ankstyvųjų menopauzės simptomų galite tikėtis? Paprastai menopauzė žymi reprodukcinių metų pabaigą, o akivaizdžiausias požymis yra menstruacijų ciklo nutrūkimas. Karščio bangos yra dar vienas skiriamasis simptomas. Tačiau retkarčiais pasitaikančios lengvos ar praleistos mėnesinės arba nedidelis seksualus blyksnis šen bei ten gali būti ne tikri ankstyvosios menopauzės simptomai.

    Jei šie simptomai pasireiškia reguliariai ir kartu, tikriausiai turite pagrindo nerimauti. Naktinis prakaitavimas ir nepaaiškinami nuotaikų svyravimai kartu su karščio bangomis ir silpnesnėmis arba nutrūkusiomis mėnesinėmis tikrai pateisina papildomą medicininį įvertinimą. Supratę, kad jaučiate ankstyvosios menopauzės simptomus, turite imtis veiksmų. Medicinos specialistas gali padėti geriau suprasti, ką išgyvenate jūs ir visas jūsų kūnas, ir nukreipti jus į gydymą bei tikslius švietimo išteklius.

    Išvada

    Švieskite save ir aplinkinius! Menopauzės įveikimas geriausiu gyvenimo laikotarpiu gali būti pražūtingas, jei bandysite ją įveikti viena. Tačiau tinkama priežiūra ir savęs bei šeimos narių mokymas apie ankstyvą menopauzės pradžią greičiausiai palengvins situaciją ir padės bėgti per šią kelionę.

      Ar norite sumažinti karščio blyksnius?

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai