Daugiau

    Ką reikia žinoti apie savivertę?

    Visos moterys turi suprasti, kad ne tik savigarba po to, kai tampa aukomis, bet ir žema savigarba atveda tuos, kurie muša! Niekada gyvenime nebūčiau patekusi į išprievartavimo per pasimatymą scenarijų ar smurto šeimoje situaciją, jei būčiau turėjusi sveiką savivertę.

    Supraskime tai

    Padėkime sustabdyti pažįstamų žmonių smurto ciklą: žema savivertė, smurtas, sumažėjusi savivertė, dar didesnis smurtas, dar mažesnė savivertė, dar didesnis smurtas ir taip toliau. Mums rūpėtų, ką apie mus galvoja kiti, jei suprastume, kaip retai jie tai daro. Visų mėgstamiausia tema yra jie patys. Kai kalbame apie kitus, paprastai tai susiję su tuo, kokią įtaką jie mums daro.

    Neretai tai daroma siekiant atkreipti į save dėmesį, o tai grįžta prie mūsų ir mūsų savivertės. Skundimasis dėl ko nors paprastai reiškia, kad jis turi kažką, ko mums reikia, išvaizdą, dėmesį, pasitikėjimą savimi, karjerą; ir vėl dėmesio centre esame mes. Kai kurios dienos atrodo kaip pasivažinėjimas amerikietiškais kalneliais "Savivertės pramogų parke". Tai, deja, normalu, todėl mums reikės priminti sau apie savo vertę ir vietą pasaulyje.

      Kaip pasiekti geresnį darbo ir gyvenimo balansą?

    Išvada

    Apsupkite save draugais, kurie jus pažįsta ir stiprina, o ne kenkia jūsų savigarbai. Jei dėl konkrečių žmonių jaučiatės blogai, kuo greičiau pašalinkite juos iš savo gyvenimo. Gali būti sunku išlikti pozityviam ir neįmanoma, jei kas nors jūsų gyvenime jus žlugdo (tyčiojasi). Jei šiuo metu jūsų gyvenime nėra gerų, pozityvių žmonių, būkite patys sau geriausia kompanija ir juos pritrauksite. Jų verta laukti!

    Idėjos

    Susiję straipsniai