Taigi, jums prasideda perimenopauzės simptomai. Gali būti, kad staiga priaugote svorio, sutriko miegas naktimis arba nuolat svyruoja nuotaika. Šiuos ir daugelį kitų simptomų galima lengvai išgydyti pasitelkus charakterio energiją. Negydoma procedūra gali būti labai nemaloni.
Natūralūs būdai
Natūralūs gydymo būdai laikomi saugiausiomis ir geriausiomis priemonėmis perimenopauzei gydyti. Jūs jau žinote, kad perimenopauzė - tai perėjimo į menopauzę pradžia, t. y. gyvenimo etapas, kai tampate nevaisinga. Taip pat žinote, kad jūsų simptomai atsiranda dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo, kuris yra šios procedūros dalis. Tai yra motinos gamtos darbas.
Argi ne logiška natūralų procesą gydyti natūraliomis procedūromis? Daugelis medicininės priežiūros verslo atstovų nėra linkę taip pat apsispręsti. Galbūt tai susiję su pačia įmone ir ji susijusi su farmacijos sektoriumi. Taip, jų metodai yra veiksmingi gydant simptomus, tačiau už tai reikia mokėti. Sintetinis gydymas ne tik kainuoja brangiau, bet ir kelia pavojų jūsų sveikatai. Įrodyta, kad hormonų injekcijos didina širdies ir kraujagyslių ligų, krūties ir kiaušidžių vėžio bei demencijos tikimybę patirti insultą.
Simptomai
Ar tai kaina, kurią norite mokėti? Šiuos dažnus simptomus kartu su kitais 30, kurie, kaip žinoma, yra susiję su perimenopauze, galima sumažinti natūraliais gydymo būdais. Vienas dalykas, kuris gali jus nustebinti, susijęs su mityba, yra tai, kad kuo dažniau valgysite, tuo geriau kontroliuosite savo svorį. Paprasčiausiai valgykite mažesnėmis porcijomis valgydami, o tarp valgymų užkandžiaukite maistingais užkandžiais. Taip jūsų medžiagų apykaita judės sparčiau, o tai reiškia, kad sudeginsite daugiau kalorijų. Toliau norėtumėte atkreipti dėmesį į savo fizinio aktyvumo lygį arba jo trūkumą. Turėsite "apgauti" keletą savo organizmo funkcijų, kad jos patikėtų, jog pokyčiai jūsų sistemoje vyksta dėl fizinio aktyvumo, o ne dėl hormonų pokyčių.
Tai veikia ir gali padėti sumažinti svorį bei sumažinti įtampą ir depresiją. Fizinio aktyvumo didinimas nebūtinai turi būti sudėtinga užduotis. Pradėkite nuo reguliarių 30-45 minučių trukmės pasivaikščiojimų su šeima ir draugais. Taip pat galite paieškoti įprastų užduočių, kurias atliekate kasdien, kurias galima pakeisti ir įtraukti konkretų elementą. Norėdami padėti savo organizmui keisti hormonus, norėsite pradėti tradiciją du kartus per dieną vartoti vaistažolių papildus.
Baigiamoji pastaba
Maisto papildai yra visiškai natūralūs, pagaminti iš natūraliai užaugintų augalų. Geriausius rinkoje esančius papildus sudaro daugybė įvairių ekstraktų, kurie buvo sukurti siekiant pašalinti visus žinomus simptomus. Be to, yra dvi labai svarbios priežastys, dėl kurių šiuos maisto papildus verta vartoti labiau nei vaistus. Pirma, jie 100% saugūs ir neturi jokių pavojų, kuriuos turi HRT. Antra, jie yra pigesni.