Išbandykite šiuos natūralius estrogenų pakaitalus, o ne pakaitinę hormonų terapiją! Šiose žolelėse yra augalinio estrogeno, Šis augalas vadinamas "don quai". Ji dažnai randama tradicinėje kinų medicinoje jau daugelį metų gydant ne tik išorinius menopauzės požymius, bet ir hipertenziją, taip pat ir širdį, skystą ekstraktą, o gal arbatą, skirtą makšties sausumui, virškinimo problemoms gydyti.
Ar žinojote?
Šią žolelę naudojo graikai, induistai arba arbatos. Nors saldymedžio saldainiai gana skanūs, žinokite, kad juose paprastai nėra dalies šios naudingos žolės. Daugiau labai gerų naujienų? Moterys naudoja jį rūpintis karščio bangos, Panašiai kaip ir kitų vaistažolių čia, galima imtis juodojo kohosh tablečių arba skysčio forma.
Sojos estrogenų vartojimas padės gydyti karščio bangas ir išorinius PMS požymius. Jis gali padėti išvengti osteoporozės ir sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Jei norite padidinti savo estrogenų kiekį sojų estrogenais, turite galimybių.
Galima gerti sojų pieną, linų sėklos yra tokios puikios jums asmeniškai! Juose yra fitoestrogenų, Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš linų sėklų, arba galite įsigyti sveikų linų sėklų ir patys jas sumalti kavos linų ar malūnėlio sėklų malūnėliu.
- Kodėl reikia vengti hormonų pakeičiamosios terapijos menopauzės metu? Gali būti viliojanti mintis rasti greitą vaistą nuo karščio bangų, tačiau apsvarstykite ne tik pakaitinę hormonų terapiją (PHT), bet ir kitą perimenopauzės gydymo būdą. HRT gali būti nebrangi ir paprasta, tačiau jos ilgalaikiai pavojai viršija naudą, jau nekalbant apie tai, kad ji tikriausiai dar labiau sustiprins menopauzės simptomus! Estrogenų dominavimas Šis rezultatas atsiranda dėl to, kad HRT sukelia estrogenų dominavimą, t. y. būseną, kai organizme estrogenų yra daug daugiau nei progesterono. Kita vertus, natūralūs produktai, skirti su menopauze susijusiems simptomams malšinti, nesukeldami estrogenų dominavimo. Kaip estrogenų dominavimas susijęs su klasikine perimenopauze...
- Kaip išgyventi menopauzę? Ar maistinga mityba gali padėti lengviau išgyventi menopauzę? Gali, todėl panagrinėkime keletą priežasčių, kodėl taip gali nutikti. Kalbėkime apie estrogeną, nes jis glaudžiai susijęs su viskuo, pradedant riebalų sulaikymu . Visi jūsų organizmo hormonai - jei jie dažniausiai laikomi vyriškais ar moteriškais - egzistuoja skirtingu laipsniu. Jei vieno hormono koncentracija yra pilna, bus gaunamas vienoks rezultatas, jei jo koncentracija maža, gausite kitokį rezultatą. Ir nors tai gali nustebinti, tiek testosteronas, tiek estrogenas - tariamai "vyriškas" hormonas - egzistuoja iki...
- Ką daryti prieš menopauzę? Gali atrodyti, kad nė vienam iš mūsų neįmanoma suprasti, kada prieš kelis dešimtmečius sumažės mūsų hormonų kiekis ir mes pagaliau liksime nevaisingi. Tačiau iš tikrųjų mes galime labai gerai atspėti. Ir verta pasistengti. Tyrimai ir patirtis leidžia gydytojams įtarti, kad iki akivaizdžios menopauzės pradžios likus 10-20 metų iki jos pradžios, kai ima trikti papildomų hormonų pusiausvyra. Hormonų veiksnys Šie hormonų pusiausvyros sutrikimai gali sukelti įvairias gyvybei pavojingas būkles ir sudaryti prielaidas visą gyvenimą trunkančioms sveikatos problemoms, kurias lygiai taip pat praleistume, jei...