Nėštumo metu dažnai pasitaiko strijų. Taip yra dėl to, kad plečiantis pilvui oda išsitempia. Šį įprastą randų tipą taip pat galima pastebėti ant rankų nugarų, viršutinės šlaunų dalies ir sėdmenų. Šie randai nebūtinai turi atsirasti dėl kūdikio. Jų gali atsirasti bet kuriam žmogui. Nors yra daugybė produktų, skirtų kovoti su šia problema, daugelis moterų mieliau renkasi namines priemones strijoms šalinti.
Kolagenas
Pilvo volelis, padedantis didinti kolageno kiekį ir užpildyti ištemptos odos linijas, yra necheminis produktas, kurį moterys gali naudoti su drėkinamuoju kremu. Prevencija yra geriausias būdas sumažinti strijas. Nors kai kurių strijų išvengti neįmanoma, tačiau tinkamai rūpinantis ir skiriant dėmesio galima jas sumažinti.
Vienos moterys prisiekia kakavos sviestu, kitos - alyvuogių aliejumi. Kitos prisiekia kūno šveitikliais. Naminių priemonių nuo strijų galima rasti vonios kambaryje ar virtuvėje, nesvarbu, kokį metodą pasirinksite.
Vitaminai
Vitaminas E yra įprastas elementas, kurį galima rasti namuose. Galima atidaryti porą kapsulių ir tris kartus per dieną įtrinti skrandį. Taip jis išliks stangrus ir elastingas. Kai kurios strijos gali pasirodyti raudonos, o tai kai kurias moteris gali išgąsdinti. Tačiau laikui bėgant randai išbluks iki sidabro spalvos ir taps vos pastebimi.
Mankšta padeda sumažinti odos tempimo požymius. Moterys gali guostis žinodamos, kad visos moterys, susilaukusios vaikų, turi randų nuo strijų. Tačiau kai kurios moterys nebesijaučia patrauklios. Naminės priemonės nuo strijų gali padėti joms susigrąžinti savigarbą. Strijų taip pat galima išvengti arba jas sumažinti tinkamai maitinantis. Geriausia valgyti daug vaisių ir daržovių ir gerti vandenį, o ne kavą ar kitus gazuotus gėrimus.
Paskutiniai patarimai
Vaikščiojimas ir naudojimasis rankų svoriais yra geri kasdienės mankštos būdai. Po gimdymo, kai gijimas trunka nuo dviejų iki keturių savaičių, galima pradėti mankštintis sėdint. Nors mankšta ir mityba yra vienas iš būdų išvengti strijų, galima naudoti ir namines priemones, pavyzdžiui, drėkinti odą. Kiekvieną rytą, vidurdienį ir vakare tepdami odą vitaminu E, kokosų aliejumi, kakavos sviestu ir alyvuogių aliejumi, padėsite išlaikyti jos elastingumą, kad pilvas būtų lygesnis ir neliktų randų.