Jei kelerius metus keletą kartų per savaitę nesilankysite ir nepraktikuosite stiliaus ar technikos, tai padės jums apsiginti. Treniruotės prieš kitus profesionalus išmokys jus gintis nuo užpuolikų tik naudojant konkrečius surepetuotus metodus. Užpuolikai realiame pasaulyje šių technikų nenaudoja, todėl jūsų blokai ir gynyba bus netinkamai suplanuoti ir neveiksmingi.
Atakos
Antra, jie dažnai jus užklumpa arba netikėtai užpuola, o treniruočių metu suprantate, kad ataka bus, todėl esate jai pasiruošę. Kadangi beveik visos atakos prieš moteris yra netikėtos arba iš pasalų, labai svarbu išmokti atkreipti dėmesį į potencialias pasalos vietas, kad išvengtumėte "saldžiosios vietos". Saldžioji vieta - tai vieta, kurioje užpuolikas gali sukelti didžiausią netikėtumą. Todėl vaikščiokite atmerktomis akimis ir, jei pastebėsite, kad kurioje nors vietoje yra kampas, kurio negalite apeiti, arba medis (ar automobilis), užstojantis jūsų žvilgsnį už daugiau nei 15 pėdų, pakeiskite savo ėjimą ir eikite plačiau, kad galėtumėte apeiti kliūtį.
Kuo toliau yra potencialus užpuolikas, jei jį pamatysite, tuo daugiau laiko galėsite pabėgti. Daugelyje savigynos treniruočių, ypač gatvės kovų, svarbiausia yra suteikti sau kuo daugiau laiko iki užpuolimo priimti sprendimus ir imtis veiksmų. Įprasta pavojinga erdvė yra mažiau nei 10 pėdų, todėl tuo atveju, jei nematote daugiau nei 10 pėdų, norite judėti arba keisti kryptį, kol pamatysite daugiau.
Verta žinoti
Vienas iš veiksnių, kurį nelengva praktikuoti kovos menų treniruotėse, yra pasekmės, kurias pirmoji ataka turės jūsų kūnui. Tą minutę, kai jūsų protas supras, kad esate užpultas, 1-3 sekundes būsite neaktyvus, nes šokas užtvindys jūsų kūną adrenalinu, todėl visos kovos menų treniruotės paliks jūsų mintis. Būtent šis prarastas laikas yra didžiulis skirtumas tarp to, ar pavyks išsisukti saugiai, ar ne. Šokas nesirūpina, ar sugebate atlikti puikų šuoliuojantį smūgį kulnu, jis privers jus sparčiai kvėpuoti, raumenis drebėti, o akis - matyti tunelį.
Taigi, pasiruoškite sau už tai, kad jūs eisite į šoką ir nedelsiant giliai įkvėpti ir išstumti sunku padėti jums sutelkti dėmesį. Judėkite į dešinę ir atgal įstrižai vienu žingsniu. Tai suteiks šiek tiek erdvės ir pakeis pradinę padėtį, kuria remiasi užpuolikas. Kita gatvės kovos dalis būtų susitaikyti su tuo, kad labai tikėtina, jog per šį susirėmimą būsite sužeistas arba sužeistas. Kovos menų treniruotės negali išmokyti jūsų valdyti ir kovoti sužeistam, o būtent to jums ir reikia. Ignoruokite bet kokius nemirtinus užpuoliko smūgius ir stenkitės padaryti jam žaizdą, kuri kraujuotų.
Kraujuojanti žaizda daro siaubingą psichologinį poveikį, nes atrodo blogiau, nei yra, ir žymi užpuoliką, kurį vėliau gali surasti valdžios institucijos. Veido žaizdos smarkiai kraujuoja, nors nėra labai tikėtina, kad jos gali būti mirtinos. Tai vieta, kur užpuoliko nosį ir skruostą perbraukiama visa kieta ranka, jei ji yra stipresnė už daugumą smūgių.
Baigiamoji pastaba
Suteikite jiems laiko suprasti, kad kraujuoja, ir pasakykite, kad ieškote jų gerklės arterijų, kad valdžios institucijos žinotų, jog jie jus užpuolė, o kai jie pabėgs, paleiskite juos. Nepamirškite, kad jie taip pat nori užpuolimo per kelias akimirkas, nes bet kokie liudininkai ir ilgiau gali prisijungti ir jums padėti. Be to, jie bus sulaikyti tuo dažniau, kuo daugiau laiko kiti stebės, kaip jie kovoja su jumis. Geriausia gynyba - nevaikščioti vietovėse, kurių nematote daugiau kaip 15-30 pėdų visomis kryptimis į priekį. Plačiai apeikite bet kokius kampus, o kai neaišku, pakeiskite kryptį ir pasirinkite kitą kelią.