Daugiau

    Kas yra mantra?

    Mantra - tai šventas žodis (arba frazė), naudojamas kaip susikaupimo objektas ir įkūnijantis tam tikrą dvasinės galios dalį. Kitas logiškas atsakymas gali būti: "Kam tai rūpi?" Teigiu, kad daugumai iš mūsų, norint augti kaip žmonėms, reikia mąstyti kažkuo didesniu už save, o jūsų tikslai tikriausiai augs kartu su jūsų, kaip asmenybės, augimu.

    Dvasingumas

    Ji gali būti pagrįsta religiniais įsitikinimais, taip pat gali būti panaši, kai ji pagrįsta asmeniniais įsitikinimais. Tikiu, kad kiekviena moteris savo širdyje turi didybės ir jai tereikia išsiugdyti vidinį įsitikinimą, kad ji galėtų sklisti iš savo vidaus. Paprasti žmonės gali įprastai daryti iš pažiūros nepaprastus dalykus tik pasitelkdami tą vidinę dvasinę galią, kad galėtų siekti užsibrėžto tikslo.

    Man mantros gebėjimas turi labai asmeninę reikšmę, todėl pasidalysiu su jumis istorija apie vieną iš savo mėgstamiausių mantrų. Užauginusi vaikus, stengiausi apibrėžti, kas esu, ir išsivaduoti iš dėžės, į kurią buvau save įspraudusi. Šioje savęs ieškojimo kelionėje man teko laimė sutikti keletą neįtikėtinų sportininkų ir mentorių. Vienas iš jų buvo Blake'as Norwoodas.

      Kokį poveikį daro ilgesnis darbo laikas?

    Prisiminkite

    Blake'as varžėsi su manimi dėl 100 mylių ultramaratono varžybų organizavimo, o jis buvo tokių varžybų direktorius. Mintis, kad kada nors galėčiau atlikti tokį žygdarbį, man buvo absurdiška, bet Bleikas tikėjo manimi, ko aš pats savyje neįžvelgiau. Viena mėgstamiausių Bleiko mantrų (o dabar ir mano) yra: "Jei tai turi būti, tai priklauso nuo manęs." Ši mantra mano galvoje skambėjo beveik trisdešimt valandų nuo tada, kai pasiekiau giliai savyje, kad baigčiau tas lenktynes - ne vieną, o du kartus per pastaruosius dešimtmečius.

    Kitais metais po mano antrosios pabaigos Blake'as netikėtai mirė, todėl dabar ši mantra man turi dar didesnę reikšmę, kai noriu sau priminti, kad reikia atrasti tikėjimą padaryti tai, kas man atrodo bauginantis dalykas. Jei toks žmogus kaip Bleikas galėjo taip tikėti mano gebėjimu įveikti visas kliūtis, tai aš tikrai galiu tuo tikėti savyje.

    Ši antraštė - tai duoklė ypatingam žmogui, ir tokie žodžiai man visada prie širdies, primenantys, kad galime daugiau, nei galime įsivaizduoti. Dalydamasis su jumis šia žinute, tikiu, kad ji yra viena iš tų, dėl kurių esu labiausiai užsidegęs. Ir kiekvieną dieną tikiuosi, kad darau tinkamus dalykus, kad ta žinia ir tikėjimu pasidalyčiau su kitomis mergaitėmis, kad jos galėtų atrasti savyje kažką gero.

    Idėjos

    Susiję straipsniai