태그: 고콜레스테롤

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파이론 바디는 자연스러운 체중 감량을 도와드립니다: 파이론 바디 오리지널1. 더 많은 단백질과 섬유질 섭취체중을 감량할 때는 탄수화물을 적게 섭취해야 합니다. 섬유질은 소화에 중요하며 낮은 에너지 밀도를 보장하는 데 도움이 됩니다. 섬유질이 풍부한 음식은 일반적으로 칼로리가 낮습니다. 단백질이 풍부한 식품은 근육 분해를 막는 데 도움이 되므로 식단에 포함해야 합니다.2. 산업적으로 가공된 식품 섭취 피하기당신은't...