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    여성을 위한 자기 방어에 대해 알아야 할 사항은 무엇인가요?

    집이나 휴가지에서 흔히 볼 수 있거나 지갑이나 몸에 지니고 다니는 평범한 물건들을 모아 공격자를 막을 수 있는 무기로 만들었습니다. 무기로서의 이러한 일반적인 물건에 대해 논의하기 전에 간단한 자세와 블록을 알려드리겠습니다.

    어떻게 해야 하나요?

    자세는 엉덩이 너비만큼 다리를 벌리고 다리를 구부려 몸의 균형을 잡습니다. 엉덩이와 골반 뼈의 아랫부분을 앞으로 굴려 꼬리뼈를 몸 아래로 집어넣습니다. 이렇게 하면 상대가 당신을 쉽게 넘어뜨릴 수 없게 됩니다.

    블록은 상대방의 타격이나 공격을 막는 것을 말합니다. 한 손으로 물건을 잡을 때는 다른 주먹과 팔로 주먹과 팔을 머리와 얼굴을 보호하는 자세로 잡아야 합니다. 타격할 때는 손과 주먹을 위로 들어야 합니다. 팔은 구부리지 않고 곧게 뻗습니다.

    보호용 차단 암을 유지하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 첫 번째는 감정적인 이유입니다. 공격자는 사용자를 빠르게 괴롭히려고 합니다. 그는 또한 필요한 것을 빠르게 얻기 위해 간단한 목표를 찾고 있습니다. 당신이 방어 자세를 취하고 있을 때, 공격자는 당신이 단순하고 무방비 상태의 표적으로 보이지 않으므로 즉시 두 번 생각할 수 있습니다. 두 번째 설명은 상대방의 관점에서 볼 때 얼굴과 머리를 가리고 있다는 것입니다. 상대방이 나를 공격할 수 있는 시야를 가리고 있는 것입니다.

    하지만 팔 아래에서 그를 볼 수 있습니다. 유리하죠. 또 다른 중요한 이유는 그가 가진 것을 가지고 공격할 수 있다는 것입니다. 블록은 타격의 능력을 상당 부분 우회시킵니다. 얼굴이나 머리보다 팔을 다치는 것이 훨씬 낫습니다. 또한 블로킹 팔을 사용하여 상대를 밀어낼 수도 있습니다. 상대가 취약한 단계에서 세게 때리면 앞으로 넘어지면서 몸이나 머리로 바로 부딪힐 수 있습니다. 아이가 여러분의 마음보다는 차단하는 팔에 닿는 것이 더 좋으며, 그러면 아이가 넘어질 때 잡을 수 없게 됩니다.

    주목하세요!

    또 다른 이유는 그가 무기를 가지고 있다면, 그는 당신을 괴롭히고 손을 얻는 가장 빠른 방법이라고 생각하기 때문에 당신의 머리를 공격 할 것입니다. 그가 단단한 무언가로 당신의 머리를 때리면 당신은 멍해질 것입니다. 처음부터 팔을 사용하여 차단하면 자신을 방어할 확률이 높아집니다. 마지막 팔 블로킹은 곧바로 타격이 될 수 있습니다. 무기로 사용할 수 있는 일반적인 물건은 백팩이나 메신저 백이 들어 있는 지갑이나 가방, 휴대폰, 헤어 브러시, 에어로졸 스프레이 병, 연필, 작은 우산, 신발 뒤꿈치, 말아 둘 수 있는 종이나 잡지 등이 있습니다. 이 모든 항목을 검토하여 이러한 일반적인 물건을 공격자에 맞서 유리하게 사용할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

    나이프!

    또한 한 가지 중요한 무기가 누락되어 있고 의도적으로 누락된 것이 바로 칼이라는 점을 지적하고 싶습니다. 그 원인은 매우 간단합니다. 칼은 공격자가 기회가 있을 때 반드시 사용하게 될 위험한 무기이기 때문입니다. 따라서 공격자가 무기로 의심하지 않고 그를 해칠 수있는 일반적인 아이템을 사용하는 방법을 보여 드리고자합니다.

    칼이나 다른 총은 절대적으로 최후의 수단입니다! 공격자에게 어떤 생각이나 치명적인 무기를 주면 공격자가 당신을 공격할 수 있습니다. 어떤 대결에서든 칼을 가져오는 것은 대결을 치명적인 싸움으로 고조시킵니다. 솔직히, 칼을 사용하기로 한 자신의 선택을 지키기 위해 끔찍한 성폭행 시도나 폭력적인 폭행을 견디고 끔찍한 법적 싸움을 벌일 필요는 없습니다. 칼로 사람을 죽였다면 법원은 이를 자명한 일로 보지 않을 수도 있습니다.

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    찬장에서 그릇을 꺼내 남자를 쓰러뜨렸다면, 법은 이를 명백한 정당방위로 간주합니다. 조금 미친 소리처럼 들리겠지만, 칼이나 총과 같은 치명적인 무기를 사용하는 것을 법 체계에서는 이렇게 보고 있습니다. 최후의 수단입니다. 그럼 지금부터 시작하겠습니다. 무거운 지갑이나 토트백은 매우 효과적인 무기가 될 것입니다. 핸드백으로 공격할 부위는 사타구니나 코입니다.

    이렇게 하세요!

    허벅지 사이로 가방을 밀거나 내리칩니다. 여러 번 할 수 있다면 최대한 힘을 줘서 하세요. 가방끈이 긴 경우에는 가방끈이 찢어져 지갑이나 가방 안의 모든 내용물을 잃어버릴 수 있으므로 가방 가까이에서 가방을 잡아야 합니다.

    무거운 가방인 경우 다소 다루기 어려울 수 있습니다. 가방을 당신과 그 사람 사이, 보호 블록으로 옮길 수 있습니다. 저는 이렇게 시작합니다. 가방을 한쪽 어깨에 메고 있는 경우, 가방을 어깨 너머로 가져가서 시간을 낭비하지 말고 먼저 기동합니다.

    그가 당신을 때리려고 한다면 핸드백을 잡고 코에 세게 부딪히면 훌륭한 방어책이 됩니다. 또한 그가 피부에 구멍을 내거나 찌를 수 있는 더 치명적인 무기를 들고 다가오는 경우, 핸드백을 그와 자신의 몸 사이에 놓아 무기로부터 자신을 보호할 수 있습니다.

    칼이나 날카로운 무기가 지갑에 부딪혀 중요한 장기에 구멍이 나거나 심각한 부상을 입는 것보다 낫습니다. 가방, 지갑 또는 백팩을 두 가지 종류로 나누어 보관할 수 있습니다.

    휴대폰

    휴대폰이 제공하는 최고의 도움 중 하나는 지원을 요청할 수 있는 기능입니다. 하지만 휴대전화를 효과적인 무기로 사용할 수도 있다는 점을 명심해야 합니다. 단단하고 내구성이 뛰어나며 컴팩트합니다. 휴대 전화는 집이나 개인 휴대 전화 또는 가방에 항상 휴대하고 있습니다. 물병을 잡는 것처럼 손에 들고 공격자의 사타구니와 다리 사이를 세게 내리치면 됩니다. 사타구니까지 세게 휘두르세요. 사타구니를 여러 번 맞출 수 있다면 계속 반복해서 공격하세요. 새 휴대폰을 얻을 수 있습니다! 그가 트렁크에서 공격하면 전화기를 아래로 내려 사타구니로 휘두르세요.

    상대가 몸통에서 공격하더라도 팔을 들어 방어 블록을 할 수 있습니다. 한 순간에 몸통에서 공격하고 1분 후에 정면에서 공격할 수 있으므로 블로킹 팔을 들어 올리고 준비 상태를 유지하세요. 후속 공격이 필요한 경우 블로킹 팔이 곧 공격할 것입니다. 또한 그가 당신을 향하고 있고 그가 매우 꽉 붙잡고 있고 당신이 그것을 휘두를 공간이 없다면, 휴대 전화를 그의 코에 직접 액화시킬 수있는 경우를 대비하여 양손으로 휴대 전화 끝을 잡으십시오. 감당할 수 있는 경우 여러 번 때리세요. 고막을 세게 치세요. 한 손으로 휴대 전화를 들고 있으면 다른 팔이 차단 팔로 나옵니다. 마지막 호텔, (관자놀이 부분) 머리 옆구리를 똑바로 때리면 아플 것입니다.

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    그 모든 일이 있은 후에도 휴대폰이 여전히 작동하고 있다면 달리는 동안 휴대폰을 가지고 있다가 지원을 요청하세요. 다음은 헤어 브러시입니다. 브러시는 손잡이가 있는 것과 없는 것 등 다양한 모양과 크기로 판매되고 있습니다. 큰 어려움 없이 브러시를 잡을 수 있다면 브러시는 훌륭한 무기가 될 수 있고, 손잡이가 있는 브러시는 잡기 쉬울 수 있습니다. 사타구니, 코, 슬개골, 머리 옆(관자놀이 부분) 또는 고막을 때릴 수 있습니다. 토론을 위해 사타구니, 코, 귀, 눈, 머리 옆구리, 무릎뼈 등 취약한 신체 부위를 때리거나 타격한다고 가정해 보겠습니다. 사타구니를 빗으로 치면 사타구니를 똑바로 치거나 음낭을 향해 뒤쪽과 아래쪽 스윙 또는 위쪽으로 스윙하는 것입니다.

    뒷면이나 강모 쪽을 사용하여 노를 휘두르듯 위쪽으로 휘두를 수 있습니다. 반려견의 코에 내리치거나 코 아래쪽으로 내리칠 수 있습니다. 관자놀이 또는 귀에 똑바로 맞출 수 있습니다. 또 다른 취약한 곳은 그의 무릎 캡입니다. 탁구채를 휘두르듯 세게 휘두르면서 브러시 뒷면으로 무릎을 꿇고 내려치면 됩니다. 부러질 수도 있지만 괜찮으니 다음 단계로 넘어가세요.

    브러시?

    브러시로 얼마나 세게 칠 수 있을까요? 직접 확인해 보세요. 브러시를 들고 좌석과 같은 딱딱한 표면에 브러시 뒷면을 두드리고 이것이 공격자의 무릎 캡이라고 상상해보세요. 이제 헤어 브러시에 대해 언급했지만 머리카락을 지탱할 수있는 머리 빗이나 정교한 막대기에 대해서도 언급하고 싶었습니다. 찌르는 동작으로 사용할 수 있습니다. 그것은 눈이나 사타구니에 들어갑니다.

    에어로졸 스프레이 병 또는 캔. 아주 간단합니다. 그의 눈에 뿌려주세요. 또한 스프레이 캔을 사용하여 헤어 브러시를 즐기고 사타구니까지 위아래로 휘두르면 됩니다. 에어로졸 캔은 스트레스를 받으면 폭발할 수 있으므로 정말 조심해야 합니다. 펜이나 연필. 펜이나 연필을 사용하여 찌르는 동작을 취하세요. 이렇게 눈, 사타구니 또는 목 옆구리를 겨냥할 수 있습니다. 막는 팔을 위로 들고 준비하세요. 작은 우산. 이것은 작고 가볍고 컴팩트 한 "클럽"입니다. 사타구니는 이것에 이상적인 목표입니다. 시야를 가린 상태에서 우산을 얼굴에 들이대고 발로 차거나 사타구니를 무릎을 꿇리는 것도 가능합니다.

    결국 그가 우산을 얼굴에서 떼어내면 코에 주먹을 날릴 수 있습니다. 그는 그것을 기대하지 않을 것이라고 확신합니다. 우산을 사용하는 또 다른 효과적인 방법은 주먹이나 의도된 공격을 막는 것입니다. 상대가 무기를 들고 돌진할 경우 닫힌 우산을 사용하여 손목을 공격할 수 있습니다. 막는 팔을 들어 준비 상태를 유지합니다. 신발 뒤꿈치.

    발 윗부분을 밟습니다. 상대가 뒤에서 잡으려고 하면 뒤꿈치를 사타구니로 뒤로 차세요. 사타구니나 슬개골을 발로 차세요. 바닥에 엎드린 상태에서 그의 얼굴에 닿을 수 있다면 그의 얼굴을 차세요. 전투 중 발뒤꿈치가 부러졌거나 앞선 파티에서 발뒤꿈치가 부러진 경우, 연필로 찌른 것처럼 발뒤꿈치로 아래쪽을 찌릅니다. 사타구니, 또는 손이 닿을 수 있다면 눈을 찌릅니다.

    신발이 벗겨졌지만 뒤꿈치와 신발이 여전히 섭취되어 있다면 신발을 손에 들고 노출 된 뒤꿈치로 잘라냅니다. 하이힐이든 아니든, 또는 환상적인 단단한 워킹화든 정강이뼈, 무릎뼈 또는 사타구니를 환상적으로 차는 것은 정말 쇠약하고 효과적인 타격입니다. 청소년이나 어린 자녀가 있는 경우 신발에 대해 가르쳐 주세요. 교복에는 보통 튼튼한 드레스 슈즈가 함께 제공됩니다. 신문이나 잡지.

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    기타 옵션

    신문과 잡지 모두 매우 평범해 보입니다. 그렇죠? 여기 O 매거진과 뉴욕 타임스 신문이 있습니다. 이것들을 적절히 활용하면 놀랍도록 효과적인 무기가 될 수 있습니다. 신문이나 잡지를 말아 올리면 튼튼하고 가벼운 막대가 생깁니다. 우산처럼 몽둥이로 사용할 수도 있습니다. 가장 취약한 부위는 사타구니와 코입니다.

    상대방의 코를 세게 때리거나 내리치고, 돌돌 말린 잡지나 신문으로 상대방의 사타구니를 밀치는 동작을 취합니다. 이 동작을 사용하여 때리는 것을 막거나 길을 비키면서 손목을 세게 내리칠 수 있습니다. 한 손 또는 양손으로 돌돌 말린 신문이나 잡지를 잡고 사타구니에 밀어 넣습니다. 손목을 세게 내리쳐서 한 블록을 막습니다. 핸드백에 넣어두거나 좋아하는 잡지를 가지고 다니는 흔한 물건일 것입니다.

    결론

    일반 아이템으로 무기를 만들 수 있다는 사실을 알면 유리한 고지를 점할 수 있습니다. 공격을 받고 있다면 자원이 있다는 뜻입니다. 위에서 설명한 것과 같은 일반적인 물건은 공격자에게 무기로 인식되지 않습니다. 이 시점에서 여러분은 기습의 요소를 갖게 될 것입니다. 이 글을 읽는 여러분 중 누구도 공격을 당하지 않기를 바랍니다. 하지만 만일의 사태에 대비하면 상황이 더 나아질 것입니다.

     

    아이디어

    관련 문서