폐경기를 겪는 여성은 이미 많은 불편한 증상을 경험하고 있기 때문에 삶이 또 다른 질병에 대한 부담을 주는 것이 잔인해 보일 수 있습니다. 안타깝게도 대부분의 여성에게 인생은 때때로 잔인합니다.
호르몬
이러한 여성들에게 폐경으로 인한 호르몬 변화는 안면 홍조, 성기능 장애, 수면 장애 및 이러한 전반적인 삶의 변화와 관련된 또 다른 일반적인 증상을 유발하는 것 외에도 호르몬 불균형으로 인해 불안감도 증가시킬 수 있습니다. 사실, 현재 둘 사이의 관계는 이전 세대보다 더 잘 이해되고 있습니다. 폐경기에 접어들면서 호흡과 심장 박동수가 빨라지고 어지러움, 심한 가슴 답답함, 불안감을 경험했다면 공황 발작을 경험했을 가능성이 높습니다.
공황 발작과 폐경은 몇 가지 측면에서 자연스러운 동반자 관계인 것으로 보입니다. 공황 발작으로 이어지는 불안이 심해지는 많은 사례는 호르몬 불균형과 변화에서 비롯됩니다. 폐경은 여성 신체의 호르몬 구조 변화의 결과일 수 있으므로, 일정 비율의 여성이 이 시기에 두 가지를 모두 겪는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 불안 발작과 폐경 사이의 연관성을 이해하는 가장 쉬운 방법은 여성이 겪는 정서적 영향을 간단히 고려하는 것입니다.
여아의 생식 능력을 끄는 역할을 하는 호르몬의 변화로 인해 실제로 여아는 심한 기분 변화와 불안감에 매우 취약합니다. 이러한 감정은 불안감의 증가로 나타날 수 있으며, 이는 불안 발작으로 빠르게 확대될 수 있습니다. 치료하지 않으면 문제가 있는 여성에게 심각한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 불안 발작과 폐경 사이의 파트너십은 유형이나 종류에 관계없이 여성에게 영향을 미칠 정도로 강력합니다. 안타깝게도 불안 발작은 직업 스트레스, 기존의 두려움, 가족 붕괴와 같은 특정 요인에 의해 촉발될 수 있습니다.
참고 사항
인식할 수 있는 트리거 이벤트 없이도 발생할 수 있습니다. 더 나쁜 것은 공격 자체가 여성의 우울감과 자의식을 높여서 훨씬 더 심각한 불안 발작을 일으킬 수 있다는 것입니다. 다행히도 잔소리 문제에 대한 치료법이 존재하지만, 항상 간단한 것은 아닙니다. 일부 여성의 경우, 문제의 근원으로 바로 가서 많은 불안을 유발하는 우울증과 절망감을 해결함으로써 불안을 줄일 수 있습니다.
때때로 이러한 여성들이 할 수 있는 매우 중요한 일은 편안한 활동에 참여하여 가능한 한 긍정적인 삶을 유지하는 데 집중하는 것입니다. 다른 여성의 경우, 호르몬을 균형 잡힌 상태로 되돌리기 위한 처방 보충제를 복용하면 폐경기에 발생하는 불안을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모든 경우에서 불안 증가의 초기 징후를 겪고 있다고 느끼는 여성은 의사와 상담하여 치료를 받아야 합니다. 불안 발작과 폐경의 결과를 모두 경험하는 여성에게 좋은 점은 다른 유형의 정신 질환보다 치료가 더 간단하다는 것입니다.