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    갱년기 건조증에 대처하는 방법?

    갱년기 질 건조증은 당혹스러운 증상이며, 성생활뿐만 아니라 전반적인 신체적 편안함에도 심각한 지장을 줄 수 있습니다. 질 건조증은 모든 연령대의 여성에게 발생할 수 있지만, 폐경기 질 건조증이 가장 흔한 유형입니다. 이러한 종류의 건조증은 체내 에스트로겐의 감소로 인해 발생합니다.

    호르몬 변화

    에스트로겐 수치가 떨어지면 질 내벽이 얇아지고 뻣뻣해져 건조함과 불편함을 유발합니다. 그러나 자연 요법으로 질 건조증을 극복할 수 있습니다. 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 되는 일반적인 생활 습관을 실천해야 하지만, 블랙 코호시는 질 건조증에 가장 좋은 자연 치료법일 가능성이 높습니다.

    블랙 코호시

    블랙 코호시란? 갱년기 증상에 대한 다른 많은 유기농 치료제와 달리 블랙 코호시에는 체내 에스트로겐을 모방하는 식물성 화학물질인 식물성 에스트로겐이 포함되어 있지 않습니다. 대부분의 식물성 에스트로겐은 과일, 채소, 통곡물에서 추출되지만, 블랙 코호시는 사실 미나리와 같은 허브에 속합니다. 블랙 코호시는 천연 영양 보충제이며 지침에 따라 복용하면 매우 안전합니다. 지금까지 다른 약물과 부정적인 상호작용을 일으킨다는 연구 결과는 없습니다.

    갱년기 건조증

    갱년기 건조증에 어떻게 도움이 될까요? 사실 이것은 블랙 코호시의 까다로운 점 중 하나입니다. 과학자들과 약초학자들은 한때 블랙 코호시가 실제 호르몬과 동일한 에스트로겐 수용체와 결합할 수 있는 식물성 에스트로겐과 비슷한 방식으로 신체와 상호 작용한다고 믿었습니다. 그러나 지금은 블랙 코호시가 호르몬 방식으로 신체에 영향을 미치지 않는다는 것이 밝혀졌습니다.

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    호르몬이 아닌 효과이지만, 많은 여성에게 질 건조증을 포함한 폐경기의 일반적인 증상에 대한 훌륭한 치료법으로 입증되었습니다.

    안전한가요?

    갱년기 여성에게 안전한가요? 지금까지 블랙 코호시가 폐경기 여성에게 위험하다는 연구 결과는 없습니다. 하지만 임산부, 수유부, 어린이는 블랙 코호시를 복용해서는 안 됩니다. 검은 코호시는 유럽에서 수십 년 동안 여성들이 사용해 왔으며, 어떤 식으로든 부작용을 호소하는 여성은 거의 없습니다.

    실제로 치료사들은 검은 코호시가 매우 안전하다고 믿기 때문에 유방암 가족력이나 개인 병력이 있는 폐경 고위험군 환자에게 자주 사용합니다. 치료사들은 이러한 여성에게 위험한 호르몬 대체 요법을 사용하는 대신 검은 코호시로 질 건조증과 같은 증상을 극복할 수 있도록 돕기로 결정합니다. 다른 많은 유기농 요법과 마찬가지로 검은 코호시를 사용하는 가장 좋은 방법은 정기적으로 복용하는 것입니다.

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    결론

    실제로 많은 여성이 우울증을 완화하기 위해 이 천연 요법을 사용합니다. 질 건조증을 경험하기 시작하는 즉시 이 천연 보충제를 매일 보충제 요법의 일부로 사용하기 시작하는 것이 이상적입니다. 여러 가지 일반 의약품 브랜드로 제공되며 특정 시간에 복용하는 특정 복용량에 대한 지침을 따라야합니다.

    아이디어

    관련 문서