소녀와 여성 여러분, 이 호신술 조언과 팁이 여러분의 소중한 생명을 구할 수 있습니다. 대부분의 성적 공격, 폭행, 강간은 16~26세 사이의 소녀와 여성에게 발생합니다. 통계에 따르면 여학생 4명 중 1명이 일상 생활에서 강간을 당할 수 있으며, 신고된 강간 중 공격에 더 취약한 사람은 남성 친척이거나 데이트 강간일 가능성이 높다는 끔찍한 통계가 있습니다. 절대로. 이 짧은 글을 읽고 모든 또는 모든 친구에게 전달하여 생존할 수 있도록 도와주면 다른 사람을 도울 수 있습니다.
준비하기
가장 먼저 해야 할 일은 준비를 하는 것입니다. 모든 환경은 실제로 짧은 순간에 공격을 받을 수 있으므로 주의하세요. 주변에 누가 있는지 잘 파악하세요. 나는 당신을 위해 이 일을 계속합니다! 남성 친척일 수 있으므로 일반적으로 친구의 아빠와 함께 혼자 있기 때문에 안전하다고 생각하지 말고, 때때로 그들에 의해 기회가 나타나고 그들은 잡히지 않는다는 것을 알면서 그 일에 동참합니다. 성범죄자나 공격자는 피해자가 당황하는 것을 노리고 있으며, 너무 당황하면 입을 열지 않을 것입니다.
뉴스 플래시! 일단 용기를 내서 말하기 시작하면, 아마도 당신은 믿어지지 않을 것입니다! 그것은 그의 말에 대한 당신의 말이 될 것입니다. 그가 성숙하고 더 뛰어난 외모의 신사라고 가정 해 봅시다. 그들은 당신이 그것을 원했고 또한 성적 유혹을 선동했다고 가정 할 것입니다. 이것은 이전에 남성 친척을 통해 저에게 확실히 일어 났기 때문에 아무도 나를 똑바로 믿지 않았다는 것을 알려 드리겠습니다. 당신의 이름조차도 확실하지 않기 때문에, 나는 그것이 당신에게 일어난 일이라고 정말로 믿으며, 또한 결국 당신의 친구 일 수도 있습니다.
주의
지금부터 매 순간 자신의 위치가 어디인지, 누구와 함께 있는지, 그리고 자기 방어를 위해 사용할 수 있는 여러 가지 도구가 있는지 더 잘 알고 있기를 원합니다. 남성 동성애자들과 함께 있을 때는 몸을 숨기거나 과시하지 마세요. 어디에 있든 주위를 둘러보고 출구가 어디에 있는지 알아보고 실제로 작동하는지 확인하세요. 인식. 잠시 마을에 대해 이야기해 봅시다. 여성 보행자의 위치를 숙지하세요. 숲이 우거지거나 고립된 지역을 걷는 경우 문자 메시지를 중단하거나 휴대폰을 꺼두세요.
특정 지역을 고려하고 누군가가 숨을 수 있는 곳에 주목하세요. 수풀이나 울타리 뒤에 숨겨진 출입구를 고려하세요. 인적이 드문 지역을 걸어야 할 때는 더욱 주의하세요. 짝을 지어 걷도록 노력하세요. 차량 통행량이 많은 지역과 고속도로 또는 턴파이크를 직진 또는 정차하는 데 매우 편리한 도시 지역을 잘 알고 있어야 합니다. 들판, 이러한 지역은 성범죄자가 정말로 당신을 차에 태우고 싶어 할 경우에 대비하여 기회를 제공합니다. 피할 수 있을 때는 혼자 가지 마시고 밤에는 그곳을 걷지 마세요.
열쇠!
지갑이나 개인 소지품 중 실제로 훌륭한 무기가 될 수 있는 것은 무엇인가요? 바로 열쇠입니다. 사타구니 부위를 찌르거나 찌르는 데 사용하고 떨어뜨리지 않도록 단단히 붙잡습니다. 주먹을 휘두르면 상대가 주먹이 날아오는 것을 알아차리고 막을 수 있으므로 가슴이나 몸통에서 똑바로 펀치를 날리세요. 상대가 쓰러지면 무턱대고 뛰지 말고 자신의 위치가 어디인지 파악해야 합니다. 막다른 골목이나 함정을 만나지 마세요. 골목길에서 코너에 몰리지 마세요. 혼자 있을 수 없으므로 두 번째 또는 세 번째 공격자와 함께 태그 팀 플레이에 익숙해져야 합니다.
페퍼 스프레이. 페퍼 스프레이가 있으면 날카로운 금속 네일 파일로 비슷한 일을 하세요. 그가 양손을 잡으면 무릎을 사타구니에 대고 발을 쿵쾅거리며 따라가세요. 효과가 없다면 이미 손상과 통증을 유발했을 수 있으므로 한 곳에 계속 집중하세요. 그러나 손이 닿을 수있는 모든 사람을 때리십시오. 상대방이 양손을 모두 가지고 있고 발로 닿을 수 없다면 헤어라인이 시작되는 이마의 오른쪽 부분을 활용하세요. 약간 뒤로 당긴 다음 그 부분을 그의 코나 턱에 직접 내리치세요. 팔과 주먹을 빠르게 휘두르며 가슴이나 엉덩이 옆으로 내리치세요. 쇼핑몰은 공격할 기회와 위험이 많은 곳입니다.
어디에?
은 잠재적인 표적이 될 수 있습니다. 혼자서 여자 화장실에 가더라도 반드시 있을 수 있는 곳입니다. 미리 정해진 시간에 누군가가 당신을 찾으러 오는지 확인하십시오. 혼자 들어갈 경우에는 가판대를 확인하세요. 다리가 보이는지, 경첩이 달린 문이 열리거나 잠긴 것처럼 보이는지, 어떤 이유로 막혀 있는지 확인합니다. 수거 중일 수 있습니다. 혼자있는 한 문자 메시지를 보내지 말고, 하나를 얻을 수 있고 느슨하게 할 수 있다면, 납작하고 단단한 휴대 전화를 사타구니에 부딪쳐 부수고 탈출을 시도하는 것이 매우 효과적 일 수 있습니다. 날카로운 머리핀이나 빗이 달린 장식용 머리핀.
기억하세요: 눈, 상대방의 다리 위쪽 또는 배, 사타구니 부위 근처의 허벅지 위쪽을 타격합니다. 이어서 다른 타격을 가하거나 치십시오. 한 번 싸우기 시작하면! 그것은 인생을위한 것입니다! 그만두지 않으면 곧 자유롭고 안전해집니다! 스토킹을 당하고 있거나 누군가가 당신을 자동차 안으로 끌어들이는 경우, 위의 모든 기술을 사용하여 미친 듯이 싸우십시오. 데이트 상대나 지인이 시동을 거는 차 안에 있는 경우에도 여전히 주변에 몇 가지 도구가 필요합니다. 시가 라이터. 그의 얼굴과 눈을 긁거나 발톱으로 긁습니다. 팔꿈치를 사용하여 손이 닿을 수 있으면 그의 갈비뼈 뒤쪽이나 사타구니에 밀어 넣습니다. 또는 사타구니, 귀.
잠재력 도구
손이 닿는 모든 것이 잠재적인 도구가 될 수 있습니다. 그러나이 특별한 것을 조심하고 그의 머리 옆과 반대로 내리치십시오. 요점은 그가 손의 윗부분과 기습의 요소를 그의 옆구리에 가지고 싶어한다는 것입니다. 그것이 바로 당신이 생각해야하는 방법이며 또한 무언가를해야합니다! 쓰러뜨릴 수 있다면 싸워야 합니다! 빠르게 반응하세요! 공격을 받을 경우를 대비해 준비하세요! 공격을 받으면 격렬하고 강하게 행동하세요! 망설이지 마세요! 상대가 쓰러지면 발과 다리를 뒤로 젖히고 한 발 또는 두 발을 몸통이나 사타구니로 밀어 넣으세요. 계속 발로 차세요. 발이나 신발로 유리를 부수려고 노력하세요. 손에 딱딱한 물건이 있으면 유리창을 깨기 위해 노력합니다.