대부분의 미국인에게 계절의 변화는 기온과 대기의 변화를 동반합니다. 그러나 각 계절에는 고유한 자극 물질도 있습니다. 이러한 오염 물질은 콧물, 재채기 등의 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이러한 변화는 벌침 알레르기가 있거나 알레르기 천식을 앓고 있는 사람에게는 치명적이거나 거의 치명적일 수 있습니다. 생명을 위협하는 알레르기는 심각한 문제로 간주해야 하며 의사와 상의해야 합니다. 하지만 킁킁거리거나 재채기 등 일부 증상을 완화하는 데 사용할 수 있는 간단한 가정 요법이 있습니다. 알레르기는 다음과 같이 설명할 수 있습니다.
면역 체계
면역 체계의 정상적인 기능은 박테리아나 바이러스와 같은 유해 물질로부터 신체를 보호하는 것입니다. 알레르기가 있는 경우 면역 체계가 더 강하게 반응할 수 있습니다. 이는 안전한 물질을 만지거나 섭취하거나 호흡할 때 발생합니다. "알레르겐"은 알레르기 반응을 유발하는 물질입니다. 먼지, 꽃가루, 애완동물의 털 등이 알레르겐이 될 수 있습니다. 알레르겐에 자주 노출되면 해당 물질에 대한 알레르기 여부가 결정됩니다. 알레르겐에 자주 노출되면 면역 체계가 더 자주 반응합니다. 일반의약품 항히스타민제는 경미한 계절성 알레르기는 물론 고양이와 같은 동물에 대한 알레르기 반응을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 알레르기 항원에 노출될 가능성을 줄이기 위한 여러 가지 전략도 있습니다. 이제 이러한 알레르겐을 피하고 노출된 경우 증상을 치료하는 데 도움이 되는 몇 가지 가정 요법을 살펴보세요.
가정 요법
- 유발자를 피하세요. 알레르기 반응을 피하는 가장 좋은 방법은 원인을 파악하는 것입니다. 알레르기가 있는 경우 고양이를 키우는 친구나 가족을 방문하지 마세요. 이것이 불가능하다면 체류 기간을 줄이는 것도 고려하세요.
- 눈을 헹굽니다. 눈이 가렵거나 자극을 받으면 시원한 물로 씻어내세요. 이 방법도 좋은 치료법이지만, 항히스타민제가 더 효과적인 경우가 많다는 점을 기억하세요.
- 따뜻한 수건을 사용하여 부비동 통로의 혼잡을 완화할 수 있습니다. 수건으로 코와 볼 위쪽을 덮고 잠시 동안 그대로 두세요.
- 소금물(식염수)을 사용할 수 있습니다. 소금물은 상부 호흡기 알레르기의 비강을 세척하는 데 사용할 수 있습니다. 염증을 유발할 수 있는 자극 물질을 제거합니다. 식염수를 사용하여 일부 염증 세포를 진정시킬 수도 있습니다. 식염수는 약국에서 구입할 수 있습니다. 그러나 소금 1 티스푼과 증류 된 따뜻한 물, 베이킹 소다 한 꼬 집을 섞어 자신 만의 용액을 만들 수 있습니다. 소량의 용액을 취하여 코나 입을 통해 배출되도록합니다. 이 과정을 하루에 두 번 반복합니다. 이 치료법을 시도하기 전에 천식이있는 경우 의사와 상담하십시오.
- 꽃가루가 날리는 계절에 야외에서 더 많은 시간을 보낸 후에는 머리를 감으세요. 머리카락에 묻은 알레르기 유발 물질이 눈에 들어가지 않도록 하기 위해서입니다.
- 재채기나 기침 발작과 같은 알레르기 증상이 처음 나타나면 하루 종일 가끔씩 뜨거운 물로 샤워하세요. 이렇게 하면 하루 종일 꽃가루로부터 몸을 보호할 수 있습니다.
- 바람이 많이 불고 꽃가루가 날리는 계절에는 선글라스가 필수입니다. 공기 중의 알레르기 유발 물질로부터 눈을 보호할 수 있습니다. 8. 집에서는 금연 정책을 시행하세요. 담배 연기는 자극적인 호흡기 알레르기를 유발할 수 있습니다.
- 봄철에는 창문을 닫아두세요. 산들바람은 언제나 반갑지만, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 꽃가루가 포함되어 있을 수도 있습니다. 알레르기 반응을 완화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다음은 알레르기 증상에 대한 최고의 가정 요법 중 일부입니다. 대부분의 사람에게 유용할 것입니다.
부비동염
목, 코, 귀가 서로 연결되어 있다는 사실을 모르는 사람이 많을 수 있습니다. 한 부위의 감염은 다른 부위로 쉽게 퍼져 세 부위 모두에 영향을 미칠 수 있습니다. 부비동 감염은 쉽게 퍼져 귀와 목에 손상을 입힐 수 있습니다. 많은 경우 귀나 인후염에 걸렸다고 잘못 생각할 수 있습니다. 그러나 문제의 근본 원인은 부비동 감염일 수 있습니다. 부비동을 통해 인후강으로 배출되는 체액은 계속 배출됩니다. 배출된 액체가 오염되어 인후에 문제를 일으키면 매우 자극적일 수 있습니다.
이 액체는 연결 튜브를 통해 흐르면서 내막을 자극하고 심한 불편함을 유발할 수 있습니다. 감염된 액체가 귀에 닿으면 심한 부종과 감염을 일으킬 수 있습니다. 추가 합병증을 피하기 위해 즉시 치료해야 합니다. 머리의 연결 튜브는 또한 머리 내부의 압력을 균등화하는 역할을 합니다. 따라서 평지에서 비행하거나 산을 오를 때와 같이 고도를 빠르게 변경할 때 머리가 폭발하지 않도록 합니다. 압력을 유지하기 위해 열리고 닫히는 튜브가 바로 귀에서 들리는 소리입니다. 튜브가 막히면 공기가 통과할 수 없어 머리에 심한 통증과 압력 변화를 일으킬 수 있습니다.
압력
압력이 높아지면 심한 통증이 발생하고 중요한 장기를 누르게 됩니다. 또한 청력이 감소하고 귀 안쪽이 막힌 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 이와 같은 증상은 알레르기나 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이러한 모든 증상은 점액 축적으로 인해 발생합니다. 부비동 치료는 증상이 아닌 문제의 근본 원인을 목표로 할 때 가장 효과적입니다.
부비동 감염 증상은 비강 세척으로 완화될 수 있습니다. 나아지지 않는 지속적인 귀 감염으로 고생하고 있다면 부비동 검사를 받아야 합니다. 부비동염은 감염이 자주 발생하는 원인일 수 있습니다. 부비동염이 진단되면 감염을 줄일 수 있는 간단한 방법이 많이 있습니다.