스트레스가 일반적으로 웰빙에 해롭다는 것은 누구나 알고 있지만 슬프게도 우리 모두가 긴장에 대해 알고있는 거의 모든 것입니다. 우리 중 많은 사람들이 PMS 징후와 증상을 활성화하기 위해 구체적으로 얼마나 열악 할 수 있는지에 대해 실제로 배우는 것을 피합니다.
스트레스
이는 잘 알려진 부신 땀샘 피로를 유발하고 우리 자신의 프로게스테론 결과를 감소시킴으로써 단순히 정크 안정성에 영향을 미칩니다. 여성과 마찬가지로 자신의 난소는 생리 기간 동안 여성 호르몬, 프로게스테론 및 테스토스테론을 포함한 인간 호르몬의 혼합물을 생성합니다.
이러한 인간 호르몬은 변화하고 소녀 생식기 동안 여성 생리 기간을 관리하는 데 도움이됩니다. 이러한 유형의 인간 호르몬이 불균형 한 것으로 판명되면 PMS와 관련된 개인과 같은 외부 증상으로 이어집니다. 그러나 에스트로겐은 실제로 효과적인 신체 호르몬이므로 특정 지배적 인 신체 호르몬과 프로게스테론이 부족할 때 특정 여성은 몸 전체에 해로울 것입니다.
호르몬 요인
프로게스테론은 여성과 관련된 위험에 대한 해독제와 같은 훨씬 더 많은 해독제와 더 높은 신체 호르몬 안정성을 생산하는 데 도움이됩니다. 여성과 프로게스테론 사이에서 적절한 정크 안정성을 유지하는 것이 여성에게 중요합니다. 여성의 양 내에서 잉여는 수면 장애와 공황을 유발할 수 있으며, 이는 일반적으로 잘 알려진 특정 부신 땀샘에 더 많은 비용을 부과합니다.
이것은 프로게스테론 결과의 추가 감소와 훨씬 더 많은 여성의 두드러짐을 초래할 수 있습니다. 문제 공격적인 일상은 수년 동안 지속되며, 특히 잘 알려진 부신 음모가 피곤해질 것입니다. 이 오작동은 혈당 수치 불일치, 정크 불균형 및 지속적인 피로를 초래합니다.
예를 들어, 성가신 상황에 직면할 때마다 우리 몸은 이에 대처하기 위해 프로게스테론을 분비하여 특정 신체 호르몬을 생성합니다. 프로게스테론은 긴장을 조절하는 특정 신체 호르몬입니다.
최종 참고 사항
그러나 긴장과 관련된 지속적이거나 오래 지속되는 상태에있는 경우 항 스트레스 신체 호르몬으로 전환되기에 충분한 프로게스테론을 공급하지 않으며 그 결과는 잘 알려진 부신 피로가 될 것입니다. 또한, 당신은 다른 규칙적인 전신 기능에 중요한 프로게스테론과 관련된 빚을지고있을 수 있습니다. 이제 우리 모두는 긴장이 신체에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 정확히 알고 있으며 PMS 징후 및 증상과 함께 올 수있는 쉽게 짜증을 유발하기 위해 정크 불일치를 유발할 수 있습니다. PMS는 우리가 매일 쓰레기 긴장을 통해 자신을 피할 때마다 피할 수 있습니다.