Sommario: ventuno attività per l'insegnamento dell'autodifesa alle donne, il sostegno agli obiettivi, le molestie, le aggressioni domestiche e il patrocinio per ridurre le aggressioni alle donne. diciotto. 9% di donne di età superiore ai dodici anni sono state oggetto di aggressioni nel 2004, secondo l'Ufficio Statistico della Giustizia.
Iniziamo
La quantità specifica è probabilmente aumentata, perché la quantità si basa su reati documentati. Molti reati non vengono denunciati. Riduciamo questo prezzo! Se siete una donna o volete aiutare la vostra famiglia, fate qualcosa semplicemente studiando l'autodifesa femminile. Ecco ventuno fonti per l'autodifesa femminile. Si tratta di insegnamenti di autodifesa, sostegno agli obiettivi, molestie, aggressioni domestiche e sostegno per ridurre le aggressioni contro le donne.
Preparatevi una volta che avrete subito un attacco. Queste fonti forniscono applicazioni didattiche di autodifesa e sicurezza privata. Il miglior addestramento richiede situazioni vicine alla realtà. Questo consiste in metodi di riconoscimento, abilità di de-escalation della bocca, rischio dentale attraverso un buon avversario, oltre a nemici ammortizzati per permettervi di insegnare una spinta completa. È essenziale avere la capacità di eseguire le operazioni al di sotto della ben nota tensione adrenalinica, come in uno scenario reale, e l'eliminazione dell'adrenalina nel programma potrebbe portarvi a un definitivo congelamento. L'EFFETTO è un allenamento del tipo "scippo modello" che utilizza un avversario protetto. Alcune applicazioni di autodifesa sono disponibili in tutti gli Stati Uniti d'America; solo alcune sono le seguenti.
Cosa fare?
Visitate uno di questi semplici siti o il mio sito web per trovare affiliati nella vostra zona o riferimenti ad altre applicazioni di autodifesa simili. Queste fonti aiutano le vittime di aggressioni e di reati penali attraverso linee telefoniche dirette, raccomandazioni, procedure per i diritti della vittima, diritti legali della vittima e organizzazioni. Iniziate il processo di recupero semplicemente contattando il numero verde del servizio e parlando con qualcuno che di solito è esperto nell'aiutarvi.
Le risorse informative che assistono le persone che desiderano liberarsi da circostanze violente, tra cui i gruppi di difesa, sono di solito sotto. L'8% delle ragazze e il 2% degli uomini vengono cacciati nel corso della loro vita. Se siete vittime di un'aggressione, chiedete aiuto immediatamente!
Chiamate il numero di telefono del servizio di assistenza alle vittime o visitate i siti di assistenza. Iniziate subito il processo di recupero. Rimanete al sicuro, così come i vostri familiari. Date forza a voi stesse, al coniuge, alla mamma, alla cugina, alla parente, all'amica e alla collega. Iscrivetevi al corso di formazione di autodifesa per donne, in modo che voi e loro possiate prevenire un avversario quando la circostanza si presenta.