Da due mesi non avete più mestruazioni. Immaginate di essere incinte (di nuovo), il che significa che acquistate un kit di gravidanza (di nuovo). Il test è negativo. Vorresti pensare a una possibile spiegazione. Dici che in realtà sei contenta di non averne una, soprattutto perché vivi sempre la peggiore sindrome premestruale mai riconosciuta al genere femminile. Per te, purtroppo, oggi può essere il tuo giorno (solo una volta ti sei vestita di bianco).
Fattore dolore
Non è solo il dolore più lancinante che abbiate mai provato, ma credete anche che ci sia qualcosa di terribilmente sbagliato. Desiderate andare dal medico, ma questi potrebbe offrirvi semplicemente qualcosa per il dolore di nuovo. E adesso? Il dolore che provate è ben noto. Ma, ironia della sorte, una buona notizia è che non sarete soli a soffrire. Se ha un'età compresa tra i 40 e i 50 anni (eventualmente anche prima, ma non al di sotto dei 35), potrebbe essere in perimenopausa.
È un'afflizione di cui soffrono quasi tutte le donne di questa generazione in silenzio, in preparazione alla menopausa. Le mestruazioni irregolari sono caratterizzate da cicli brevi o lunghi, da una circolazione sanguigna estremamente o pesantemente leggera, da spotting a volte, da crampi dolorosi, da coaguli di sangue o semplicemente da periodi mancati. Quando sia il progesterone che gli estrogeni mostrano una bassa produttività, è qui che si verifica lo squilibrio. La prima vittima sarà senza dubbio il ciclo mestruale.
Fattore di stress
Questo, unito a livelli di stress aggiuntivi, può far sì che le mestruazioni siano sempre irregolari e che a volte non compaiano per mesi interi! Un'enorme quantità di altri sintomi correlati contribuiscono a rendere irregolare il ciclo mestruale. Disturbi alimentari, diabete, problemi alla tiroide, aumento (o perdita) di peso, fumo, eccesso di esercizio fisico, assunzione eccessiva di alcol e caffeina, malattie del fegato e aborto o parto recente sono solo alcuni dei sintomi.
Se avete appena partorito e state allattando, si tratta di un contraccettivo naturale che permette anche di interrompere completamente le mestruazioni. Le malattie ovariche e le anomalie uterine (fibromi, polipi, ecc.) e la tubercolosi potrebbero essere possibili cause. Quindi, per escludere gli ultimi 3 sintomi, è bene recarsi dal medico e sottoporsi a un test per verificare la presenza di questi sintomi, nel caso in cui l'istinto vi faccia capire che si tratta di qualcosa di più della perimenopausa.
Conclusione
Quando non è necessario rivolgersi subito a un medico? Se avete sanguinamenti abbondanti e settimanali prolungati per molto più tempo, forti dolori addominali e spotting, aumento di peso inspiegabile e quando sanguinate dopo un rapporto sessuale, allora questo potrebbe essere considerato un buon momento e una buona energia per perdere la preoccupazione per gli ospedali e visitare un medico.
Per evitare che ciò accada, prendete una pausa dal lavoro o da casa (solo se per qualche tempo). Rilassatevi. Meditare. Seguire una dieta sana che comprenda frutta e verdura a foglia verde. Considerate la medicina alternativa prima di pensare a un intervento chirurgico. Se non ce la fate più, visitate il vostro medico di fiducia e chiedete rimedi alternativi.