Sono diversi i volti che le donne contemporanee presentano al mondo. Nell'arco di una sola giornata, potete essere la professionista al lavoro, la moglie e la badante a casa, l'amante del divertimento con gli amici. Indipendentemente dalla circostanza, le donne devono attingere a un vasto assortimento di risorse per tenere tutto insieme.
Energia della dea
Attingere all'energia delle dee è un modo per assicurarsi di superare ogni giorno con la propria integrità. Le antiche dee venivano onorate per diversi motivi: per ottenere un raccolto abbondante, per mantenere la famiglia e la casa al sicuro o per accompagnare gli spiriti nell'aldilà, per citarne alcuni. Nell'era moderna, tuttavia, non è sempre pratico pregare in un tempio della foresta illuminato dalla luna o bruciare falò durante un'orgia primaverile all'aperto.
In che altro modo una donna moderna può riconnettersi con la sua energia di dea? Semplice. Scegliendo di essere se stessa e prendendo decisioni con intenzione. Ogni azione, pensiero, proiezione di sé e trattamento degli altri è una manifestazione della dea che è in noi. Ci sono sette aspetti di sé che dovrebbero essere presi in considerazione per soddisfare uno stile di vita equilibrato e arricchente. Seguite questi consigli per vivere ogni giorno come una dea.
Autoconservazione
Essere dea significa essere in sintonia con se stessi, saper riconoscere le circostanze minacciose e reagire in modo razionale e calmo. Fidatevi del vostro intuito e agite con sicurezza. Siate consapevoli dell'effetto degli stati d'animo e dei bisogni altrui e mantenete l'equilibrio nei momenti di difficoltà. Manifestate sicurezza e vivacità tenendo i piedi ben saldi a terra, letteralmente.
Autogratificazione
Connettersi in modo creativo, sessuale ed emotivo con gli altri attraverso il sentimento, il desiderio, la sensazione e il movimento. Imparate ad accettare i cambiamenti con grazia e non abbiate paura di lasciar trasparire la profondità dei vostri sentimenti. Inoltre, una coscienza di povertà serve solo a negare ciò che si merita. L'abbondanza è grande (l'avidità non lo è), che sia materiale, esoterica, psicologica o altro. Chiedete ciò di cui avete bisogno e che meritate e, purché non sia per motivi egoistici, datevi il permesso di ottenerlo.
Definizione di sé
Essere dee non significa solo avere una pelle d'alabastro e un corpo alla Elle McPherson. Oltre all'addome rotondo e ai seni oscillanti, le caratteristiche comuni delle antiche dee sono la forza senza compromessi, la giustizia e la compassione. Dedicate un po' di tempo a capire chi siete e chi volete essere, quindi onorate la vostra vera immagine nell'immagine che presentate a tutti quelli che incontrate. Scrivete il vostro elogio funebre e cerchiate i cinque elementi principali per i quali vorreste che la gente vi ricordasse. Poi, vivete secondo questi attributi per farli diventare un'abitudine.
Accettazione di sé
Se non amate voi stessi, non aspettatevi che lo facciano anche gli altri. Se permettete agli altri di trattarvi male, state dicendo alla vostra mente interiore che non meritate di meglio. La dea contemporanea non si permette mai di passare in secondo piano. Raccogliete il vostro potere personale e il rispetto di voi stesse e imparate a dire parole come "No" e "Basta". Soprattutto, fate sul serio! Sul lato opposto di questa medaglia, fate complimenti liberamente, perché se "chi la fa l'aspetti" vi piacerà riceverne in cambio.
Espressione di sé
Ciò che si dice è ciò che si ottiene. Espressioni come: "Non riuscirò mai a superare questa barriera", si riveleranno esattamente come quelle da voi descritte. Invece di affrontare e superare le vostre paure, rimarrete fermi, sbattendo la testa contro il muro di mattoni che dite di non poter abbattere. Cambiate le vostre abitudini linguistiche per eliminare le negatività e adottare le positività. Dite "posso farcela" e subito dopo salterete i muri di mattoni con un solo salto.
Riflessione su di sé
Superate le questioni banali e iniziate a vedere il quadro generale. Se siete consumati da preoccupazioni banali, probabilmente si tratta di un meccanismo di diversione per non pensare a ciò di cui avete realmente bisogno. Se vi restano tre mesi di vita, vi interessa davvero il colore del rossetto, aggiornare il cellulare o avere il tavolo migliore nel ristorante più in voga della città? È vostra responsabilità stabilire le priorità delle cose importanti. Fate un elenco dei vostri sogni per un'altra settimana, anno e/o decennio. Cerchiate una cosa su ogni elenco e impegnatevi a realizzarla, un passo alla volta.
Conoscenza di sé
Vedetevi come un secondo organismo nelle vie della terra, sia nell'aereo corporeo che in quello non fisico, nel presente e nel futuro. Disconnettersi dal mondo di tanto in tanto può essere salutare se permette di viaggiare in un luogo senza spazio e senza tempo di conoscenza, saggezza, comprensione e relazione spirituale. Per rivitalizzare i livelli di energia in calo, praticate la meditazione e lo yoga quando è possibile. Siete a corto di tempo? Staccate il telefono e riposate per cinque minuti: questo time-out può essere altrettanto rigenerante. Al giorno d'oggi ci è consentito costruire la vita che vogliamo, indipendentemente da un passato dannoso, dalla quantità di istruzione o dai condizionamenti sociali. È sufficiente scegliere di vivere la vita con intenzione, di prendere decisioni consapevoli in tutti gli aspetti della vostra vita che vi permetteranno di rispettare la dea che è in voi: voi stessi.