Ogni mattina, quando iniziate la giornata, decidete di mettere in moto una serie di eventi. Alcuni di essi possono essere familiari e regolari, come bere una tazza di caffè e sintonizzarsi sulle notizie del mattino, o controllare la posta elettronica. Altri eventi possono essere più caotici, come essere chiamati al lavoro nel giorno libero. In modo formale o informale si pianifica ciò che si vorrebbe accadesse quel giorno.
Prendete nota
Scegliete il vostro guardaroba in base ai vostri obiettivi. E, che ve ne rendiate conto o meno, scegliete un atteggiamento. Per esempio, se vi piace il vostro lavoro, tendete ad avere una mentalità vincente quando uscite dalla porta. Ma se il vostro lavoro è pieno di fatica, il vostro aspetto lo rivelerà. La questione da considerare in questo caso è se si decide di adottare una mentalità da vittima o da vincitore. Entrambe le opzioni saranno evidenti per un eventuale aggressore.
Conoscenza, preparazione e atteggiamento sono tutti aspetti importanti del vostro programma di protezione personale. Se si elimina uno di questi aspetti, gli altri diventeranno instabili. Nel mondo frenetico di oggi, la maggior parte delle ragazze non ha la possibilità di dedicare diverse ore alla settimana allo studio delle tattiche di autodifesa. Pur comprendendo il valore della capacità di difendersi e pur considerando la possibilità di iscriversi a un corso di arti marziali, hanno un lavoro, una famiglia di cui occuparsi e altre responsabilità. Le 24 ore non sono sufficienti per dedicarsi a tutto ciò che vorrebbero fare. Questo non significa che le ragazze non possano imparare l'autodifesa.
Buono a sapersi
Un modo fantastico per imparare gli approcci di autodifesa è l'utilizzo di un DVD di allenamento di autodifesa. Come i video di allenamento preferiti, questo è un modo superbo per imparare comodamente da casa e con il nostro programma. Inoltre, è importante pensare alle situazioni "e se". Pensate a cosa fareste se vi trovaste di fronte a un aggressore. Non date mai per scontato che non possa accadere a voi. Solo perché una cosa non è ancora successa, non significa che non succederà. Cercate consigli sulla sicurezza e informatevi presso gli specialisti della difesa personale.
Leggere un consiglio così semplice come "sii consapevole dell'ambiente che ti circonda" può essere la cosa che ti terrà sveglia e lontana dai pericoli. Scoprite quali sono le migliori zone di pericolo per le ragazze e come evitarle. Questo è un settore in cui l'ignoranza non è certo una fortuna. Siate pronti a reagire. Se non siete addestrati alle arti marziali o alle tattiche di autodifesa, è particolarmente importante portare sempre con sé una sorta di arma di autodifesa. Ce ne sono molti tipi tra cui scegliere, comprese le opzioni non letali come lo spray al peperoncino e le pistole stordenti ad alto voltaggio.
Tornando alla sezione sulla conoscenza, è necessario vedere come funziona e cosa fa l'arma di difesa personale scelta. Assicuratevi di scegliere un'arma che vi permetta di svolgere facilmente il vostro lavoro e fate pratica, pratica, pratica nell'usarla. Non è necessario che una situazione di crisi sia la prima volta che si usa l'arma. È molto importante tenerla sempre a portata di mano. Un'arma non serve a nulla se viene lasciata a casa o sotto il sedile del veicolo quando non si è a bordo. Questo è forse il più importante dei tre punti.
Conclusione
Chi ha una mentalità da vittima, sarà una vittima. Proprio come nel regno animale, i predatori possono scegliere la preda più debole. Se vi rifiutate di essere una vittima, allora le altre due chiavi - comprensione e preparazione - saranno facili da raggiungere. Per il vostro bene, spero che decidiate di essere vincitori e non vittime. Non sapete quale sia il dispositivo di autodifesa migliore? Visitate la pagina Sicurezza per le donne per vedere le scelte più popolari.