Mi sono sintonizzata sul programma "Enjoying Everyday Life" di Joyce Meyer e l'ho sentita dire: "Faccio pace con le mie cosce". Che confessione sorprendente! Due terzi dell'audience, ragazze, hanno gridato di entusiasmo. Non so se si rallegrassero perché qualcuno condivideva la loro situazione o se fossero giunte alla stessa conclusione.
Prendete nota
Quando ti ho creato, ho fatto qualcosa che nessuno scienziato potrebbe emulare. A mia immagine e somiglianza sei stato modellato e, quando ti ho visto, ho esclamato: "Oh mio Dio, sono così frenetico!". Ti ho tessuto quando eri sull'utero di tua madre e ti ho messo il naso, le lentiggini e ho deciso che la misura della tua altezza fosse conforme alle mie specifiche, poiché la vedevo grande.
In realtà, sono incantato dalla tua bellezza. Non mi sono limitato a creare il tuo aspetto fisico, ma ho messo così tanto dentro di te che, quando lo lasci brillare, puoi benedire la tua creazione. Non lasciate che la vostra luce si affievolisca, ma fatela risplendere. Anche nel caso in cui abbiate permesso al vostro peso di scivolare, vorrei che vi accettaste così come siete e che vi concentraste sulla cura del vostro corpo.
In questo modo potrete adottare uno stile di vita sano e fare esercizio fisico. Dipende da quanto vi rispettate. Abbiate un atteggiamento fantastico e i risultati esterni saranno sorprendenti. Chiedete a qualsiasi psicologo o esperto di fitness e vi dirà che prima di tutto dovete amare il vostro corpo e poi scegliere gli obiettivi che volete raggiungere quando perdete peso. Ciò comporta vantaggi fisici e mentali a lungo termine. Vi consiglio di fare esercizio fisico, di bere molta acqua, di cambiare la vostra dieta se state mangiando cibi che allargano il vostro girovita e di farlo semplicemente per VOI STESSI. Dite queste parole: "Faccio pace con le mie cosce e giuro di prendermi cura del mio corpo per amore della pace, della serenità e del mio dovere verso Dio". Prendete un Kit- Kat.
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