La conoscenza di come proteggersi e mettere in guardia un potenziale aggressore è essenziale per la protezione individuale. Le donne sono il bersaglio più frequente dei predatori. Per questo motivo è fondamentale che vengano istruite e informate sulle tecniche perfette per difendersi correttamente dagli attacchi.
Buono a sapersi
Questa conoscenza li mette in condizione di intraprendere azioni difensive e di proteggersi da possibili danni e dalla morte. Una presa di protezione molto utile ed estremamente efficace per disarmare un aggressore è la pressione sul collo per rompere la presa posteriore o frontale. La capacità di dividere efficacemente la presa dell'aggressore per un paio di secondi vi darà il tempo sufficiente per liberarvi dall'aggressore e mettervi al sicuro. La presa dell'aggressore può provenire da qualsiasi punto.
Potrebbero avervi afferrato da davanti per i vestiti, oppure potrebbero essere aggrappati a una porta o a una ringhiera e rifiutarsi di lasciarvi andare. In entrambi i casi, è necessario costringerli ad allentare la presa. In caso di attacco frontale, per fargli mollare la presa afferrate il colletto esterno dell'indumento dal collo solo con le dita. Lasciate che entrambi i pollici avanzino e si infrangano sul collo dell'aggressore ai lati del pomo d'Adamo, come se vi steste preparando a soffocarlo.
E adesso?
A questo punto le dita faranno leva, mentre i pollici faranno forza verso l'interno. L'aggressore non sarà in grado di sopportare il dolore estremo della pressione esercitata sul suo pomo d'Adamo con i pollici e si arrenderà. Se l'aggressore si è posizionato in modo tale da non potersi avvicinare, cercate di posizionarvi il più vicino possibile alla schiena dell'aggressore e mettetegli l'avambraccio sinistro sulla gola.
Allo stesso tempo, mettete il bordo della mano destra (con il dito esteso) sotto la cartilagine del naso o nelle narici. Spingete la testa all'indietro più forte e più indietro che potete. Quindi trascinare via la testa. Ci vorrà un po' di forza in più per costringerli a rompere la presa e voi avrete la possibilità di scappare. Prendere in mano la propria sicurezza personale è un passo importante per proteggersi dai rischi. Questo punto non può essere enfatizzato più di tanto.
Conclusione
Se sapete cosa fare per difendervi e cosa non fare, sarete in grado di gestire la maggior parte delle emergenze che mettono in pericolo la vostra sicurezza personale. Seguite il vostro istinto quando si tratta di sicurezza personale e protezione. Se il vostro istinto vi dice che qualcosa non va, che la vostra sicurezza personale potrebbe essere a rischio, siate pronti. Esistono molte procedure uniche di autodifesa personale, alcune delle quali richiedono una licenza o un addestramento speciale. I metodi di combattimento corpo a corpo, come quello discusso qui, non richiedono nessuna delle due cose. Usare le mani come armi è il primo e migliore sistema di autodifesa che esista. Forniscono protezione proprio dove e quando ne avete bisogno. Questa procedura mette in evidenza le strategie pro-attive che potrebbero offrire una vita di benefici studiando, sicurezza e protezione. Non è qualcosa che dovreste sapere?