Sebbene esistano oltre 34 sintomi della menopausa, il disturbo più frequente che le donne in menopausa lamentano quotidianamente sono le "vampate di calore" o "sudorazioni notturne", che sono una sorprendente sensazione transitoria di calore che si diffonde in tutto il corpo causando infiammazioni o arrossamenti sul viso e sulla parte superiore del corpo. Le sudorazioni notturne sono fondamentalmente vampate di calore che si verificano di notte e causano sudorazione eccessiva e disagio.
Ma perché?
Questo fenomeno è legato all'aumento dell'attività del sistema nervoso autonomo/simpatico e deriva dal calo della produzione di estrogeni che provoca una vasodilatazione, un allargamento del lume dei vasi sanguigni (il lume è la cavità di un organo tubolare, cioè il lume di un vaso sanguigno) che, a sua volta, provoca vampate di calore o vampate di calore. Mentre le vampate di calore durante il giorno possono essere alleviate con l'aria condizionata e/o con gli amanti, le sudorazioni notturne portano spesso a dormire troppo poco e hanno un impatto debilitante a lungo termine.
Mentre alcune ragazze si rivolgono agli integratori alimentari ormonali, sia chimici che naturali, molte donne esitano ad assumere integratori alimentari per paura di impatti collaterali e complicazioni. Per questo motivo, sono state introdotte sul mercato delle soluzioni senza l'uso di pillole. La prima reazione che molte ragazze hanno di fronte alla sudorazione notturna è quella di togliere le coperte e di indossare meno indumenti per dormire.
La soluzione reale alla sudorazione notturna, tuttavia, consiste nell'indossare il tipo di biancheria da letto ideale o nell'utilizzare materiali per il letto che assorbono il calore. Outlast Technology ha sviluppato una linea di materiali per la biancheria da letto, come materassi, lenzuola e federe, che mantengono le ragazze a proprio agio assorbendo il calore corporeo quando ne viene generato troppo, diminuendo così la quantità di umidità. Come possono farlo: con una tecnologia dell'era spaziale che è stata adattata alla vostra camera da letto. Outlast utilizza tessuti con "materiali a cambiamento di fase" (PCM).
I PCM si trovano in prodotti speciali, come giubbotti antibalistici, applicazioni automobilistiche, mediche o industriali specifiche, in cui il calore e l'energia svolgono un ruolo importante. Come funzionano? I PCM interagiscono con la temperatura della pelle per fornire un cuscinetto contro gli sbalzi di temperatura assorbendo, immagazzinando e rilasciando calore mentre la sostanza passa da solido a liquido e di nuovo a solido. Questo fenomeno viene definito "cambiamento di fase". Il passaggio dell'acqua da solido (ghiaccio) a liquido è una buona illustrazione di questo fenomeno.
Tenere presente
Durante questi cambiamenti di fase vengono rilasciate o consumate grandi quantità di calore. I PCM vengono microincapsulati nei tessuti e successivamente racchiusi e schermati in un involucro polimerico protettivo molto resistente e in grado di resistere ai metodi di produzione tessile utilizzati nelle applicazioni di fibra, filatura, tessitura, maglieria e rivestimento. Cosa significa questo per i clienti, in particolare per le donne in menopausa? Le lenzuola con PCM equilibrano la temperatura, riducono la tensione, minimizzano la sudorazione, riducono il freddo e regolano attivamente la temperatura. Inoltre, hanno un aspetto gradevole e sono estremamente confortevoli. Quindi, la prossima volta che la sudorazione notturna vi disturba, prendete in considerazione l'acquisto di biancheria da letto rinfrescante piuttosto che l'assunzione di integratori.