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    Avete uno stile di vita molto stressante?

    Sono inclusi i casi più comuni e quelli meno comuni. Anche se alcuni di questi possono essere legati ad altri fattori, come un problema alla tiroide, si può essere certi che il problema di fondo è quasi la perimenopausa, la transizione tra la regolare attività ormonale che a sua volta provoca le mestruazioni, anche se sta guadagnando consapevolezza tra le donne, alcune donne sono ancora sorprese quando i sintomi della perimenopausa si presentano.

    Cambiamenti

    Di solito, la sorpresa è dovuta all'età attuale della ragazza quando inizia la transizione. Uno stile di vita molto stressante, povero di buona alimentazione e saturo di caffeina, nicotina, alcol, sono già stati in grado di contribuire ad alleviare i sintomi, alcuni sintomi sono ramificazioni di altri.

    La perimenopausa è un buon esempio del modo in cui il corpo femminile è influenzato dagli ormoni per quanto riguarda l'equilibrio o la regolazione di una serie di funzioni corporee, come ad esempio il sonno, la ritenzione di liquidi, la regolarità delle mestruazioni e la temperatura corporea. Tutti questi sintomi della perimenopausa possono essere affrontati con diversi tipi di trattamento. Oggi i medici sono ancora indecisi su quali siano i tipi di trattamento migliori.

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    Tenere presente

    Il motivo è che la perimenopausa di ogni donna è diversa da quella di un'altra. È davvero diversa quando si tratta di quali sintomi della perimenopausa colpiscono, e diversa per quanto riguarda le opzioni di trattamento che funzionano. Quando si iniziano ad avvertire i sintomi della perimenopausa, la cosa migliore da fare è monitorare tutti i sintomi. del giorno, dell'ora, del luogo in cui ci si trova, di tutto ciò che si indossa e di tutto ciò che può averlo scatenato, come ad esempio lo stress o il cibo). Quando vi recate dal vostro medico, quest'ultimo potrà aiutarvi a trovare il metodo di cura che probabilmente funzionerà in base agli appunti presi e alla vostra genealogia.

     

    Le idee

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