Le donne in menopausa di tutto il mondo si trovano ad affrontare una parte della vita molto impegnativa: il cambiamento. Si tratta di cambiamenti che fanno sentire le ragazze come lei incapaci, frustrate e arrabbiate. Cosa dicono le statistiche sulla menopausa? Dicono che la menopausa si verifica spesso tra i 40 e i 58 anni.
Buono a sapersi
Durante questo periodo, la transizione da fertile a non fertile può durare circa 4 decenni. Circa il 10% delle donne in menopausa non subirà cambiamenti nel flusso mestruale, che è generalmente previsto in questa fase. Ci sono molte domande sulla menopausa, come i pericoli per la salute, che preoccupano molte ragazze in questa fase della vita. Anche i fattori legati allo stile di vita contribuiscono a questa statistica. Le donne che fumano rischiano di andare in menopausa 1,5 anni prima rispetto a chi non fuma.
Questo dato è correlato anche alla quantità di sigarette fumate e all'età in cui si è iniziato a fumare. Se non si vuole vivere la menopausa prima, forse è il caso di abbandonare l'abitudine in fretta! Sono circa 45 milioni le americane in menopausa in un determinato momento, e 5% di loro hanno tra i quarantacinque e i cinquant'anni. Queste sono quelle che hanno la menopausa in modo naturale.
Le donne denutrite hanno la tendenza a entrare in menopausa quattro anni prima rispetto alle donne sane. Le donne possono trarre beneficio dalle diverse soluzioni per la menopausa esistenti. Un trattamento comune è quello ormonale, che utilizza gli estrogeni da soli o una combinazione di progestinici ed estrogeni (per ridurre le probabilità di ammalarsi di cancro all'esofago), per combattere i sintomi della menopausa. Sebbene contribuisca ad alleviare i disturbi cardiaci di circa il 50%, aumenta la possibilità di ammalarsi di cancro al seno e al colon-retto. Si consiglia sempre di sottoporsi a controlli medici periodici con il proprio medico curante.
Culturalmente parlando
Gli approcci al problema della menopausa sono diversi. Negli Stati Uniti, questo è un argomento che di solito viene evitato. Le donne che attraversano questa fase sono spesso ridicolizzate e alcuni operatori sanitari ritengono che la condizione non sia medica. In Australia, la menopausa è considerata un problema medico. L'assistenza viene fornita in modo olistico, cioè può comprendere il benessere psicofisico della donna. Le statistiche sulla menopausa possono variare in ogni cultura. Anche le donne di culture diverse percepiscono la menopausa in modo diverso.
Conclusione
Per esempio, le vampate di calore sono più spesso avvertite dalle occidentali, mentre le donne giapponesi non ne soffrono affatto. Tuttavia, la maggior parte delle donne di tutto il mondo teme le conseguenze della menopausa, come la perdita del desiderio sessuale e gli sbalzi d'umore esagerati (che possono anche trascinare la vita sociale). La percezione positiva e l'accettazione di questa condizione fisica dovrebbero aiutarvi a capire la vostra condizione e a trarne il massimo beneficio.