Lo sapevate. L'infezione sinusale si manifesta quando i seni paranasali si intasano di muco. Inoltre, l'infiammazione nasale aumenta. Se soffrite di influenza, raffreddore o reazioni allergiche a determinati alimenti, saprete di avere un'infezione sinusale. Potreste anche avvertire mal di testa intorno alla testa, agli occhi e al viso. Potreste anche sentirvi male. La respirazione diventa difficile e si ha difficoltà a deglutire.
Rimedi casalinghi
Esistono molti rimedi casalinghi per la sinusite che possono essere utilizzati per alleviare i sintomi.
- Un modo per inalare è quello di mettere 1 cucchiaino di semi di cumino nero in un panno di cotone. Si può anche aggiungere 1 cucchiaino di cayenna a una tazza di acqua calda e consumarla tre volte al giorno.
- Un buon rimedio per la sinusite consiste nell'aggiungere alcune gocce di olio essenziale di eucalipto a 1/2 tazza di acqua bollente in una ciotola. Inalate il vapore per 10-15 minuti e poi coprite la testa con un asciugamano o una coperta.
- Per far sentire meglio i seni paranasali, si possono mettere alcune gocce di olio essenziale di eucalipto sul fazzoletto. Preparate un inalatore nasale con 1 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di lievito in polvere e 1 litro d'acqua. Inalare la miscela.
- Un altro rimedio efficace per la sinusite è il tè caldo con erbe come il finocchio, l'anice o la salvia. Può aiutare ad ammorbidire il muco e a mantenerlo fluido.
- Soffiare una narice alla volta può aiutare a prevenire l'accumulo di pressione nelle orecchie. Altrimenti, non facciamo altro che rimandare i batteri ai seni paranasali. Per alleviare la pressione, premere i pollici su entrambi i lati.
- Per aprire i seni paranasali, si possono aggiungere aglio e cipolla alla zuppa. Si ritiene che questi alimenti ammorbidiscano il muco, rendendolo meno appiccicoso.
- Per ridurre l'infiammazione e il disagio causato dalle infiammazioni delle membrane, si può aggiungere del basilico fresco a una tazza d'acqua.
- Se assunto regolarmente, il succo di spinaci e carote può essere utilizzato come rimedio per la sinusite. Gli oli di timolo e canfora possono aiutare ad aprire i passaggi ostruiti.
- Si può anche applicare un panno caldo sugli occhi per ottenere un sollievo.
Conclusione
Questi sono solo alcuni dei rimedi casalinghi per la sinusite che potete provare. Se i sintomi persistono, consultate immediatamente il vostro medico. Tenete sotto controllo la vostra salute. Mantenetevi in salute.